初中生自卑不自信怎么辦

有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子在上初中的時(shí)候，有嚴(yán)重的自卑心理，平時(shí)不愛(ài)和別人說(shuō)話，做事唯唯諾諾，對(duì)此家長(zhǎng)很是擔(dān)心孩子，害怕影響孩子在學(xué)校的生活。

初中生自卑不自信怎么辦

1、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)?？朔⒆幼员暗年P(guān)鍵，是發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。孩子在自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)時(shí)，獲取成就感和滿足感時(shí)，孩子的自卑心理也會(huì)煙消云散。

2、家長(zhǎng)不要過(guò)度保護(hù)孩子。過(guò)度關(guān)愛(ài)和保護(hù)只會(huì)讓孩子獨(dú)立意識(shí)遭到削弱，讓孩子各個(gè)方面落后于同齡的小朋友。這也是導(dǎo)致孩子內(nèi)向害羞的性格的原因之一。所以家長(zhǎng)千萬(wàn)，不要代替孩子成長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)胤攀?。讓孩子去接受困難和挑戰(zhàn)，讓孩子們能夠得到成長(zhǎng)。

3、允許孩子犯錯(cuò)。孩子犯錯(cuò)不可怕?？膳碌氖歉改盖榫w失控、大發(fā)雷霆，將孩子置于孤立無(wú)援的境地。做什么事情都唯唯諾諾，不敢嘗試。所以我們要允許孩子犯錯(cuò)，這樣孩子能夠在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)，不停地鍛煉，體會(huì)到成功的快樂(lè)，從而克服自卑。

4、及時(shí)提問(wèn)，了解孩子的感受。你是否曾經(jīng)感到不知所措，以至于想不出如何表達(dá)自己的感受？想象一下如果孩子遇到了同樣的問(wèn)題時(shí)會(huì)有多艱辛。當(dāng)孩子自卑時(shí)，請(qǐng)務(wù)必向他們?cè)儐?wèn)有關(guān)他們的感受的問(wèn)題，它不僅表明父母很在乎他此刻的感受，而且也會(huì)讓他們冷靜下來(lái)組織思路，并且更好的去表達(dá)自己的想法。

孩子自卑不自信的原因

1、家庭因素。我國(guó)近幾年來(lái)的離婚率正在不斷的上升，因此在單親家庭里成長(zhǎng)的孩子也越來(lái)越多，長(zhǎng)期生活在這樣家庭里的孩子，他們得到父母的愛(ài)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在日常生活中，這種孩子會(huì)逐漸變得不自信自卑。

2、家長(zhǎng)言行的影響。都說(shuō)父母是孩子的第一任老師，因此父母的言行也對(duì)孩子產(chǎn)生非常重要的影響，而這種影響有有利的，也有有害的，而這些影響最簡(jiǎn)單的也體現(xiàn)在父母的言行當(dāng)中，現(xiàn)實(shí)生活中大多數(shù)父母都喜歡拿自家的孩子和其他的孩子相比較，甚至還會(huì)當(dāng)眾說(shuō)自家的孩子不如他人，其實(shí)父母的這種做法是非常不正確，這樣很有可能會(huì)讓孩子的自尊心受到傷害，以至于產(chǎn)生自卑心理。

3、家長(zhǎng)經(jīng)常責(zé)備孩子。很多父母都喜歡“批評(píng)式教育”，不管孩子遇到什么事情都習(xí)慣用教育的口吻對(duì)孩子說(shuō)，其實(shí)孩子內(nèi)心極度渴望被父母肯定、贊賞，如果父母能夸獎(jiǎng)孩子幾句，孩子會(huì)比得到任何獎(jiǎng)品都要開(kāi)心，而且也更有前進(jìn)的動(dòng)力。

4、家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)。在生活中我們經(jīng)常能看到，有的小孩在前面跑的時(shí)候，家長(zhǎng)總會(huì)在后面喊著，慢點(diǎn)慢點(diǎn)，別跑了會(huì)摔倒的。現(xiàn)在絕大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，對(duì)于孩子總是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得讓孩子去體驗(yàn)與感受，但殊不知過(guò)度的保護(hù)會(huì)讓孩子失去面對(duì)陌生事物的勇氣，讓孩子變得膽小。

孩子不自信自卑的表現(xiàn)

1、孩子敏感多疑，經(jīng)不起批評(píng)。孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，離不開(kāi)父母師長(zhǎng)的批評(píng)指正。但是，自卑孩子常常卻受不了這些，因?yàn)閷?duì)自我評(píng)價(jià)過(guò)低，哪怕稍微有一點(diǎn)質(zhì)疑、不同的聲音，都會(huì)讓他們脆弱的小心臟無(wú)法承受。

2、孩子注意力不集中。內(nèi)心總被“我不夠好”、“我不行”、“我不配”這樣的負(fù)面聲音充斥，以至干擾正常生活和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致注意力無(wú)法集中，不能專(zhuān)心做事。

3、經(jīng)常情緒低落消極?？梢哉f(shuō)，情緒是孩子自卑與否的一個(gè)明確指針。自信的孩子一定是情緒高漲、樂(lè)觀開(kāi)朗，生機(jī)勃勃的，自卑的孩子常常表現(xiàn)的不開(kāi)心、不高興，郁郁寡歡。