孩子上課愛發(fā)呆走神怎么辦

孩子愛發(fā)呆走神多數(shù)情況下是因為孩子專注力不足，專注力不足的孩子很難集中注意力，因此也會影響到孩子的學習習慣，導致孩子上課發(fā)呆走神。家長想要孩子上課專注起來，可以試著改變孩子身邊的環(huán)境，幫助孩子改正不良行為。

孩子上課愛發(fā)呆走神怎么辦

1.給孩子一定的時間限制

當孩子做作業(yè)的時候，要給孩子限定一個時間，而不是任由孩子無限期地磨蹭，并且在孩子做作業(yè)的過程中，給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，避免外界環(huán)境對孩子產(chǎn)生影響。

2.安靜的學習環(huán)境

在孩子學習或做作業(yè)的時候，給孩子營造一個舒適、安靜的學習環(huán)境?？梢怨潭ńo孩子安排一個學習桌，學習的地方一定要干凈整潔，把與學習無關(guān)的玩具等都收起來，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作業(yè)的時候不要在旁邊玩手機、看電視，不做孩子的干擾源。

3.良好的作息習慣

要讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，規(guī)定時間起床、睡覺。也要保證充足的睡眠時間，睡眠時間不夠，也會導致孩子注意力不能夠集中。

4.合理安排時間

合理的安排時間既能讓孩子明白時間觀念，又能提高孩子注意力。家長可以和孩子一起制定學習計劃，安排學習時間。一般孩子的注意力在35分鐘左右，學習時間過長孩子就容易走神，所以孩子做作業(yè)累了就讓他休息一會兒再寫，才能有效的提高學習質(zhì)量。

孩子上課愛發(fā)呆走神的原因

1.缺乏學習興趣

家長要積極幫助孩子培養(yǎng)學習的興趣，養(yǎng)成良好的學習習慣，根據(jù)孩子學習的情況，幫助孩子樹立學習的信心。

2.學習成績不好

上課時走神，是學生們最容易出現(xiàn)的問題。有些學生上課總想著一些事，不認真聽講，所以上課總是走神，甚至聽不懂老師說的話。而且老師布置的作業(yè)不是那么地明確，一些簡單的知識點也不知道如何去把握，所以在這種情況下，孩子們很容易產(chǎn)生上課走神的現(xiàn)象。

3.注意力不集中

孩子上課注意力不集中的原因很多，比如說上課沒專心聽講或者是因為受周圍環(huán)境的影響或者是自己過于好動而出現(xiàn)走神的現(xiàn)象，這些都是比較常見的。

4.孩子對學習有抵觸心理

比如孩子覺得自己這次學得不好，下次再來學習就不會再努力了等。這種消極情緒不利于孩子的健康成長，會嚴重影響他們未來的發(fā)展進步。因此家長們要幫助孩子樹立學習的自信心，在面對學習困難的時候應(yīng)當幫助孩子積極應(yīng)對。

孩子上課愛發(fā)呆走神怎么培養(yǎng)專注力

1.不干擾孩子

保護好孩子的專注力其實也是非常重要的，家長首先要做到不干擾孩子，當孩子專注玩或?qū)W習的時候，家長不要打擾他們，可以等他們玩完或是學習完之后，再去和孩子溝通，以免破壞孩子的專注力。

2.一次只做一件事情

人的專注力是有限的，如果孩子總是同時做好幾件事情，那么他們的專注力就會消耗嚴重，尤其對于成長中的孩子來說，這是非常不利的。

3.環(huán)境保持安靜

家長要給孩子提供一個安靜的學習環(huán)境，這樣孩子的身心更容易處于一個平靜的狀態(tài)，從而有利于專注當下。最好的做法是給孩子騰一個專門的學習區(qū)，對于保護孩子的專注力會更好。

4.學習條件越簡單越好

同時在孩子的學習區(qū)，也要盡量保持干凈、簡單，不要讓雜亂的擺設(shè)吸引孩子的注意力。學習用品，也不要花里胡哨，盡量購買圖案簡單、無造型的。過多的圖案和設(shè)計，也會吸引孩子的注意力。