孩子上課發(fā)呆走神嚴(yán)重怎么辦

孩子上課發(fā)呆走神是普遍存在的問(wèn)題，導(dǎo)致這種問(wèn)題出現(xiàn)的原因很多，如孩子睡眠質(zhì)量差、課堂內(nèi)容枯燥、以及孩子自身發(fā)育情況等等。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)首先要保證孩子的睡眠質(zhì)量，另外要多培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子更好的適應(yīng)課堂。

孩子上課發(fā)呆走神嚴(yán)重怎么辦

1.找出走神原因

先不要責(zé)罵孩子，父母要首先配合老師，找出孩子上課聽(tīng)講走神的原因。平心靜氣的跟孩子聊一聊，是因?yàn)椴桓信d趣，還是其他的，然后才好針對(duì)性的解決。

2.保證充足的睡眠

俗話說(shuō)“身體是革命的本錢”，充足的睡眠能保證人旺盛的精力，尤其是孩子正處于長(zhǎng)身體的階段，每天至少要保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間，同時(shí)堅(jiān)持早睡早起。

3.培養(yǎng)一個(gè)興趣

小孩子正處于啟蒙狀態(tài)，學(xué)習(xí)能力和積極性很高，所以沒(méi)有什么比讓孩子做自己感興趣的事情更能有效鍛煉他們的注意力的了，培養(yǎng)一個(gè)興趣，練字、看書、彈琴、畫畫，只要孩子喜歡，他就一定會(huì)主動(dòng)自覺(jué)的專心！

4.增加注意力課程和注意力游戲

因?yàn)楹⒆由险n走神主要是注意力不夠集中，增加注意力課程和注意力游戲可以逐漸提高孩子的注意力水平，減少走神情況的發(fā)生。

孩子上課發(fā)呆走神是什么原因

1、睡眠質(zhì)量差：由于孩子晚上入睡時(shí)間過(guò)晚或者睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)過(guò)短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時(shí)則無(wú)法集中注意力，可能會(huì)表現(xiàn)出上課發(fā)呆的現(xiàn)象。

2、上課內(nèi)容枯燥：可能是由于上課時(shí)所聽(tīng)講的內(nèi)容過(guò)于枯燥，孩子不感興趣，導(dǎo)致出現(xiàn)溜號(hào)、發(fā)呆的現(xiàn)象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機(jī)或者打電子游戲，所以對(duì)老師上課講的內(nèi)容不感興趣，會(huì)發(fā)生發(fā)呆現(xiàn)象。

3、處于緊張、焦慮心理狀態(tài)：部分孩子由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài)，平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者家庭氛圍過(guò)于緊張，父母要求過(guò)于嚴(yán)苛，管教孩子的方法簡(jiǎn)單粗暴，導(dǎo)致情緒和心理發(fā)生問(wèn)題。

4.孩子的心理關(guān)系：上課注意力不集中的孩子心理是有一定的障礙關(guān)系的，孩子心理壓力大，學(xué)習(xí)壓力大，平時(shí)沒(méi)有發(fā)泄疏通的情緒渠道，或者是有心理障礙問(wèn)題的孩子都是英雄孩子上課注意力不集中的原因。

5.不良的教育模式：這主要是由于父母不適當(dāng)?shù)幕蜻^(guò)高的期望值所引起的，使患兒的思想過(guò)度緊張，導(dǎo)致兒童厭學(xué)，主要表現(xiàn)為上課走神或打瞌睡。

小孩上課走神怎么解決

1.培養(yǎng)興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺(jué)知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過(guò)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

2.培養(yǎng)孩子的自制力

家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。

3.注意勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽(tīng)課。

4.制定明確期限

家長(zhǎng)提供給孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，實(shí)際上也給了孩子分散注意力和拖延的機(jī)會(huì)。應(yīng)該給孩子一個(gè)明確的期限，例如必須在九點(diǎn)前完成作業(yè)，九點(diǎn)后必須睡覺(jué)，作業(yè)沒(méi)能完成需要自己承擔(dān)后果。

5.創(chuàng)建良好學(xué)習(xí)環(huán)境

一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍可以讓孩子更好地進(jìn)入并維持學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候以身作則，同樣手捧一本書靜心學(xué)習(xí)，孩子則會(huì)被這種氛圍感染，從而認(rèn)真而高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。