鉛球投擲區(qū)的夾角

鉛球是一項(xiàng)比較常見的運(yùn)動項(xiàng)目，在正規(guī)比賽中，鉛球的大小，場地的面積以及投擲方法等，都有明確的規(guī)定。其中鉛球著陸區(qū)的扇面角度為35度左右。

鉛球投擲區(qū)的夾角

在鉛球比賽中，著陸區(qū)的扇面角度在2003年由以前的40度改為了34.92度。

這個投擲角度是鉛球出手的瞬間，腋下與地面平行的虛擬線與投擲手臂之間的夾角。

投擲鉛球，其實(shí)是人體力系與加速度合作的結(jié)果。

力量來源于支撐腿，以右手持球?yàn)槔?，右腿為支撐。右腳蹬地，力量瞬間就傳遞到髖關(guān)節(jié)，此同時，以身體左邊腳為圓心旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體，同時將鉛球推出。

鉛球場地是怎么畫的

鉛球比賽場地的場地畫法：推擲鉛球落地的有效區(qū)為400的扇形場面，角度線寬5厘米不計(jì)在400角之內(nèi)，投擲區(qū)向投擲方向地面的傾斜坡度不得超過千分之一。

鉛球比賽場地：田賽場地設(shè)施之一。由投擲圈、限制線、抵趾板和落地區(qū)組成。投擲圈用厚0.6cm鐵板、鋼板或其它材料圍成直徑2.135m的圓圈，漆成白色。圈內(nèi)地面用混凝土、瀝青或其它堅(jiān)硬、不滑的材料鋪成。

鉛球是田徑運(yùn)動的投擲項(xiàng)目之一，它對增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用。最早期是采用原地推鉛球的技術(shù)，后來經(jīng)過時間的演變，逐漸出現(xiàn)了林林總總的方法，如側(cè)向前、側(cè)向滑步推。用廢棄的鉛制炮彈代替石頭進(jìn)行模擬訓(xùn)練，是現(xiàn)代鉛球的直接起源。

扔鉛球時怎么把握45度角

首先要明白45度角是書上的理論值，在實(shí)踐中不可行，如同炮彈的發(fā)射角度一樣，我們應(yīng)該選擇42~43度。當(dāng)然扔鉛球時，很難把握那么準(zhǔn)確。但是當(dāng)你扔鉛球時，身體需要先向后方、腿部先向下微曲。

那么當(dāng)身體快速恢復(fù)的一瞬間，就是鉛球出手的那一刻，一般角度都會低于40度。所以在球出手的一瞬間盡量保持手型不變，這樣角度會提高一點(diǎn)。游泳的教材背下來也學(xué)不會游泳，想學(xué)會游泳就得下池子。所以在實(shí)踐中多摸索多琢磨琢磨就能掌握了。