平衡車多大孩子學(xué)合適

每個家長都希望孩子有個小特長，不僅可以陶冶情操，還能鍛煉身體協(xié)調(diào)性。平衡車，這短短的幾年里，在兒童界以龍卷風(fēng)式的迅猛速度掀起了一股新鮮的運(yùn)動風(fēng)潮。

平衡車多大孩子學(xué)合適

一般適合2-7歲，但是在選購和使用過程要注意安全細(xì)節(jié)。

平衡車是兒童在騎兩輪單車之前的一個銜接工具。平衡車外觀看起來就像是卸了腳踏和車鏈的自行車，滑行的動力主要來源于雙腳持續(xù)的蹬地動作。

因為平衡車它在力量、平衡還有協(xié)調(diào)性方面，是孩子在完成其他運(yùn)動項目的一個過渡。整個過程完全由寶貝的平衡力來掌控車子運(yùn)行，小朋友的左右腦協(xié)調(diào)發(fā)展的同時，腿部肌肉也得到很好的鍛煉。

對孩子來說，騎平衡車有助于平衡感和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，增強(qiáng)身體靈活性、技巧性，還能讓自己變得自信，培養(yǎng)早期運(yùn)動熱情。

平衡車的重量更輕，孩子在操作方面會更靈活，更方便。所以它會讓寶寶更容易感受到安全感、更容易駕馭、安全性更高。更重要的是讓寶寶們能享受騎行的成就感，而更加喜歡戶外運(yùn)動。當(dāng)然平衡車最大的優(yōu)勢是對場地沒有什么限制，無論是在平地、草地、林間小路、沙灘等復(fù)雜路面，均能通過。

兒童平衡車怎么選擇比較好

1、盡可能購買優(yōu)質(zhì)的兒童平衡車

目前還沒有專門針對兒童平衡車的國家強(qiáng)制性安全標(biāo)準(zhǔn)；不過，相比粗制濫造的三無產(chǎn)品，選擇有CCC認(rèn)證的，知名大品牌的產(chǎn)品，相對放心一些。

2、選擇適合孩子的產(chǎn)品

為孩子買兒童平衡車時，要讓孩子自己試一試，確保高度合適，騎上去雙腳能舒適的著地蹬腿，過高和過低，都可能增加安全隱患。

3、家長把關(guān)產(chǎn)品的安全細(xì)節(jié)

因為缺乏專門的強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)，所以家長購買時要格外小心，為孩子認(rèn)真把關(guān)安全細(xì)節(jié)，比如看看有沒有容易脫落的小部件；有沒有尖銳的邊角；車輪和車架間的間隙是否合適，一般認(rèn)為5-12毫米間隙的，有手指夾傷風(fēng)險等。

4、時刻佩戴合格的防護(hù)用具

只要孩子玩平衡車，就要讓他們佩戴好合格的頭盔、護(hù)腕、護(hù)膝等個人防護(hù)用具。

5、在安全的地方、在家長監(jiān)護(hù)下騎

臺階、陡坡、機(jī)動車道或有機(jī)動車輛出入的地方、水邊等有安全隱患的地方，不要讓孩子騎平衡車。

6、允許孩子慢慢來

孩子騎平衡車，需要一個學(xué)習(xí)的過程，允許孩子慢慢來，循序漸進(jìn)。

兒童平衡車訓(xùn)練方法

1、練習(xí)平衡車操作可選擇在空曠平坦的地方進(jìn)行，通過練習(xí)找到適合自身的平衡車操控感和方向感。

2、在使用平衡車前，需檢查各部件是否運(yùn)作正常，平衡車啟動時是否能進(jìn)行自動平衡的操作。同時可嘗試手動驅(qū)動平衡車，感受驅(qū)動平衡車時肢體所需擺動的力度以及幅度，還有平衡車的加速強(qiáng)度與身體姿態(tài)之間的聯(lián)系。

3、了解清楚基本的操作指令后，先嘗試穩(wěn)定站立在平衡車上，找到自身雙腳的站立的正確位置，若有相應(yīng)的輔助線指示則按輔助線規(guī)定的位置站立。在此過程中切記保持身體平衡，將身體重心逐漸轉(zhuǎn)移到雙腳處，使小腿、腳、身體形成穩(wěn)定的姿態(tài)。此過程可反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，直至可輕松地站立在平衡車上。

4、在可穩(wěn)定地站立在平衡車上后，便可嘗試驅(qū)動平衡車。通過身體小幅度的前傾或后仰來控制車子的前進(jìn)或后退，初次嘗試不可幅度過大，能驅(qū)動平衡車緩慢行駛即可。若身體擺動幅度過大，身體重心失衡或不適應(yīng)便可能導(dǎo)致平衡車失控，駕駛?cè)怂娘L(fēng)險。

5、熟悉控制平衡車前進(jìn)或后退后，便可進(jìn)行轉(zhuǎn)彎練習(xí)。初步進(jìn)行平衡車轉(zhuǎn)彎可用上半身的姿態(tài)擺動來實現(xiàn)轉(zhuǎn)彎，但這樣的轉(zhuǎn)彎效果并不是很好。待基本熟悉轉(zhuǎn)彎要領(lǐng)后，便可練習(xí)通過調(diào)整雙腳在踩踏板的力度進(jìn)行車體的左右受力程度進(jìn)行轉(zhuǎn)彎，一般右腳前傾為左轉(zhuǎn)，左腳前傾為右轉(zhuǎn)。

6、停止前進(jìn)或停止后退則需要將身體幅度恢復(fù)至正常狀態(tài)便可實現(xiàn)平衡車禁止，簡單來說便是讓身體的動作恢復(fù)到初始狀態(tài)。