孩子面臨高考家長(zhǎng)該做些什么

孩子面臨高考，家長(zhǎng)要穩(wěn)定情緒，不要那么焦慮，你的情緒是會(huì)傳染給孩子的，我們應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松安靜的學(xué)習(xí)氛圍，為孩子高考做好一切準(zhǔn)備，讓孩子安心備考，時(shí)刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，不讓孩子擔(dān)心考試結(jié)果。

孩子面臨高考家長(zhǎng)該做些什么

1、不要過(guò)多干涉孩子。臨近高考的時(shí)候孩子自己是知道該怎么做的，也知道該如何去復(fù)習(xí)，會(huì)有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，家長(zhǎng)不要過(guò)多的去干涉孩子，要給予孩子充分的信任，為孩子加油，給孩子營(yíng)造一個(gè)輕松的復(fù)習(xí)環(huán)境。

2、鼓勵(lì)孩子自信。這兩個(gè)月里，孩子們的學(xué)習(xí)以沖刺和刷題為主。我們家長(zhǎng)要為孩子學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，自信比金子更重要。

某考試學(xué)生的成績(jī)可能不太理想，這時(shí)學(xué)生很容易動(dòng)搖自信心。家長(zhǎng)看到孩子的某個(gè)成績(jī)后嘆了口氣，搖了搖頭，后果將非常嚴(yán)重。這時(shí)家長(zhǎng)們可以用各種方法分析，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)孩子說(shuō)兩個(gè)月里可以發(fā)生很大的變化。

也可以找到成功的事例，告訴孩子，讓孩子覺(jué)得只要再努力一點(diǎn)，就能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候取得成績(jī)。事實(shí)上，準(zhǔn)確地說(shuō)，孩子的成績(jī)還有很大的提高空間。作為父母，請(qǐng)?jiān)谛睦砩险嬲嘈藕凸膭?lì)孩子。

面臨孩子高考，有些家長(zhǎng)可能比孩子還要緊張焦慮，這是正常的，但是我們家長(zhǎng)再焦慮，也不能把這種情緒傳遞給孩子，孩子高考前要能放松下來(lái)，保持心情愉快，越放松越能正常發(fā)揮，越焦慮越容易出錯(cuò)，所以，家長(zhǎng)最好不要跟孩子提高考多么多么重要這種事。

面臨孩子高考家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子說(shuō)些什么

孩子再叛逆，也渴望得到父母的肯定，孩子再孤僻，也害怕看到父母失望。高考前，每個(gè)孩子都承受著很大的心理壓力。他們害怕考試成績(jī)不好，更害怕辜負(fù)父母的期望。這個(gè)時(shí)候，如果父母對(duì)孩子說(shuō)的太多，就會(huì)給孩子的心理造成更大的負(fù)擔(dān)和壓力。我覺(jué)得家長(zhǎng)可以這樣跟孩子溝通：

1、盡量回避高考話題。孩子在備考階段，對(duì)高考話題會(huì)非常地敏感，他們會(huì)非常害怕父母和他們討論關(guān)于高考方面的問(wèn)題。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該多和孩子聊聊高考以外的話題。

2、盡量弱化高考對(duì)人生的決定性作用。高考前，最忌諱的就是父母說(shuō)高考對(duì)孩子的人生有多么重要，所有的希望都寄托在孩子身上，高考是考試成功的標(biāo)準(zhǔn)，這樣只會(huì)給孩子增加壓力。所以，家長(zhǎng)要多和孩子談?wù)勛约旱目捶?，表達(dá)自己對(duì)高考不那么在意。

臨近高考，父母對(duì)孩子鼓勵(lì)的話如下：

高考是孩子人生中的第一次大考，有的孩子會(huì)因?yàn)閴毫μ?，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，進(jìn)而導(dǎo)致不努力學(xué)習(xí)。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的具體情況，幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，多和孩子溝通交流，多多陪伴孩子，讓孩子不那么焦慮，可以有條不紊的學(xué)習(xí)。

面臨高考孩子不努力家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、幫助孩子建立信心。孩子成績(jī)?cè)絹?lái)越差很可能是孩子自己有些放棄了，一旦孩子覺(jué)得與目標(biāo)相差太遠(yuǎn)，時(shí)間又太緊，就感覺(jué)沒(méi)有辦法達(dá)到自己想要的目標(biāo)了。就會(huì)泄氣，如果真的是這樣的情況，父母要及時(shí)與孩子溝通，給孩子樹(shù)立信心。如果目標(biāo)確實(shí)太高，可以重新定一個(gè)孩子能拿到的目標(biāo)，孩子感覺(jué)自己通過(guò)努力還有機(jī)會(huì)，他會(huì)再次努力學(xué)習(xí)。

2、幫助孩子找方法。幫助孩子找一些好的學(xué)習(xí)方法，可以找老師請(qǐng)教，找學(xué)習(xí)好的學(xué)生請(qǐng)教。家長(zhǎng)幫助孩子梳理孩子的知識(shí)點(diǎn)，理順了就知道從那里下手解決。如果父母在這方面幫不到孩子，可以請(qǐng)教別人幫孩子梳理，老師，同學(xué)，或者外面學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)。

3、幫助孩子調(diào)整狀態(tài)。主要是心理狀態(tài)的問(wèn)題，臨近高考，孩子的壓力越大，這個(gè)時(shí)候容易患得患失，缺乏自信，反而會(huì)影響正常水平。適當(dāng)增加一些集體運(yùn)動(dòng)，比如打球等，晚上早點(diǎn)睡，保證睡眠充足，這個(gè)時(shí)候沒(méi)必要再挑夜燈讀書(shū)了。把身體狀態(tài)調(diào)整好了，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高，自信心也會(huì)提高，考試時(shí)候的發(fā)揮水平也會(huì)越來(lái)越好。

家長(zhǎng)教育高三孩子的注意事項(xiàng)

面對(duì)高考時(shí)，孩子一定是有壓力的，孩子會(huì)擔(dān)心各種考試，尤其是考試成績(jī)，如果考的差了，心里會(huì)更加的難受，壓力也會(huì)更大，其實(shí)這時(shí)家長(zhǎng)的做法就顯得重要了。

孩子高考?jí)毫Υ笞鳛榧议L(zhǎng)應(yīng)做些什么

1、家長(zhǎng)一定要積極的調(diào)整和轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是學(xué)習(xí)壓力很大的時(shí)候應(yīng)該勞逸結(jié)合，尤其是適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng)，每天可以跑步、散步，也可以打羽毛球、乒乓球等，這些有氧運(yùn)動(dòng)可以有效的緩解負(fù)面的情緒。

2、家長(zhǎng)可以幫助孩子分解復(fù)雜的考試內(nèi)容。高考內(nèi)容涉及面較廣，為此，家長(zhǎng)可以幫助孩子分解復(fù)雜的考試內(nèi)容，并且將其分解為更加具體、清晰的知識(shí)點(diǎn)，以利于孩子更好地針對(duì)性復(fù)習(xí)、直擊痛點(diǎn)。

3、與孩子共同規(guī)劃備考時(shí)間表。家長(zhǎng)和孩子可以制定一個(gè)詳細(xì)的備考計(jì)劃，包括每一科目的復(fù)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間的分配以及考試前的緊急復(fù)習(xí)等等，以讓孩子更加明確自己的復(fù)習(xí)方向和目標(biāo)，減少胡亂的焦慮和惶恐。

4、在孩子心理壓力特別大的時(shí)候，家長(zhǎng)第一時(shí)間應(yīng)該與孩子進(jìn)行深度溝通，并告訴孩子只是跟平時(shí)的考試一樣，不要太過(guò)于有壓力，讓孩子用平時(shí)的方式去對(duì)待，如果孩子心中有需求或者問(wèn)題，家長(zhǎng)也可以通過(guò)溝通的方式為孩子解決。

孩子臨近高考，家長(zhǎng)不要著急，要穩(wěn)住軍心，越到關(guān)鍵時(shí)候，越是考驗(yàn)一個(gè)人的心態(tài)，這個(gè)時(shí)候越能放松自己、平穩(wěn)學(xué)習(xí)的孩子，越能發(fā)揮的更好，家長(zhǎng)這時(shí)就默默陪伴在孩子身邊就好，不打雞血，不給孩子定目標(biāo)，讓孩子充分發(fā)揮自己的水平。

孩子臨近高考家長(zhǎng)該做什么

1、學(xué)習(xí)狀況方面，家長(zhǎng)可以無(wú)聲無(wú)息地觀察或間接了解，但千萬(wàn)不要常常忍不住問(wèn)學(xué)生，要相信，學(xué)習(xí)這一塊，學(xué)校的老師一定比家長(zhǎng)更了解，更懂。老師會(huì)給學(xué)生最好的建議和安排。

如果學(xué)生成績(jī)好，維持狀態(tài)正常發(fā)揮就行了。如果學(xué)生成績(jī)差，這幾天也彌補(bǔ)不了，家長(zhǎng)著急擔(dān)心也沒(méi)用。不如放寬心一點(diǎn)，也許學(xué)生在放松狀態(tài)下來(lái)個(gè)超常發(fā)揮。

2、生活規(guī)律方面，也和平常一樣，不要刻意改變。如什么時(shí)候睡覺(jué)，什么時(shí)候起床？睡不睡午覺(jué)？人的這些生活規(guī)律是大腦長(zhǎng)期適應(yīng)這個(gè)環(huán)境建立的生物節(jié)律機(jī)制。一旦改變，在短期內(nèi)反而會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)。當(dāng)然，晚上可以提前半個(gè)小時(shí)睡，影響不大。不要為了高考刻意改變，這會(huì)導(dǎo)致心理變化。

3、家長(zhǎng)多關(guān)心學(xué)生心態(tài)。當(dāng)學(xué)生在家復(fù)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)不要制造、烘托高考的緊張氛圍，而應(yīng)當(dāng)營(yíng)造一些放松的環(huán)境。除了不過(guò)多詢問(wèn)學(xué)生的復(fù)習(xí)進(jìn)度，還應(yīng)通過(guò)一些方法幫助學(xué)生緩解壓力，調(diào)整心態(tài)。勞逸結(jié)合有助于減輕壓力、消除疲勞，同時(shí)還會(huì)有效地轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力。

孩子馬上就要高考了，作為家長(zhǎng)，有必要為孩子做些什么，我們這時(shí)不能再給孩子增添壓力了，越是關(guān)鍵的時(shí)候，擁有一個(gè)良好的心態(tài)至關(guān)重要，我們要幫助孩子緩解緊張的心情，不要讓他過(guò)于擔(dān)心考試結(jié)果了，應(yīng)該把重心放在過(guò)程上，只要過(guò)程走得對(duì)走得好，結(jié)果就不會(huì)辜負(fù)過(guò)程。

孩子高考家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么

1、保持平常心。高考是人生中的一件大事，雖然家長(zhǎng)心中緊張，但孩子肯定更加緊張，孩子本來(lái)就已經(jīng)在忙碌的考試中變得非常緊張了，心理壓力非常大，如果家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候每天也是非常緊張，給孩子營(yíng)造出一種非常緊張的氛圍，孩子就會(huì)變得越來(lái)越焦慮，考試的時(shí)候也很難正常發(fā)揮。

所以家長(zhǎng)在孩子臨近高考的時(shí)候，一定要保持鎮(zhèn)定，把自己的情緒傳遞給孩子，不要讓孩子有太多的壓力，讓孩子保持良好的情緒去復(fù)習(xí)。

2、尊重孩子選擇。很多家長(zhǎng)在孩子高考當(dāng)天都非常激動(dòng)，想去給孩子送考，但是如果孩子不希望家長(zhǎng)去送小孩的話，家長(zhǎng)就一定要尊重孩子的選擇，在家靜靜的等待。幫孩子檢查考試的物品是否齊全，檢查準(zhǔn)考證和文具不要和孩子爭(zhēng)吵，以免影響到孩子的情緒，學(xué)著去尊重孩子，讓孩子保持平常的心態(tài)去考試。

3、指導(dǎo)孩子保持良好的心態(tài)：

高考對(duì)于孩子來(lái)講是具有里程碑意義的考試，孩子出現(xiàn)壓力大，緊張情緒也是情有可原的。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有這種情況的時(shí)候，一定要及時(shí)幫助孩子排解壓力。

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1、家長(zhǎng)要做孩子的傾聽(tīng)者。家長(zhǎng)要適當(dāng)引導(dǎo)孩子把心中的壓力傾訴出來(lái)，家長(zhǎng)作為忠實(shí)的聽(tīng)眾，傾聽(tīng)孩子的想法，接納孩子的不良情緒，像海綿吸水一樣，把孩子壓抑在心中的不良情緒全部吸收，減輕孩子的心理壓力。

2、做孩子最堅(jiān)強(qiáng)的支持者。孩子在遇到壓力和挑戰(zhàn)的時(shí)候，如果能夠主動(dòng)與您溝通，這說(shuō)明作為家長(zhǎng)，已經(jīng)和孩子在情感上建立起了支持性的關(guān)系。這是非常重要的，對(duì)孩子來(lái)講也是非常有作用的。有了家人的支持，孩子心中就有被愛(ài)、被支持的感覺(jué)，就容易放松下來(lái)，心理就有了彈性，抗壓能力就強(qiáng)。

3、有效幫助孩子緩解壓力。高三的孩子，不管是成績(jī)好的還是不好的，壓力都非常的大。重壓之下就會(huì)產(chǎn)生脾氣暴躁，失眠、吵架、女生甚至愛(ài)哭泣等等。這個(gè)時(shí)候父母一定要重視，并且?guī)椭⒆泳徑鈮毫Α?/p>

4、認(rèn)真和孩子溝通。在孩子心理壓力特別大的時(shí)候，家長(zhǎng)第一時(shí)間應(yīng)該與孩子進(jìn)行深度溝通，并告訴孩子只是跟平時(shí)的考試一樣，不要太過(guò)于有壓力，讓孩子用平時(shí)的方式去對(duì)待，如果孩子心中有需求或者問(wèn)題，家長(zhǎng)也可以通過(guò)溝通的方式為孩子解決。