空手道基本26個動作

空手道是日本格斗技與唐手糅合的新武技，隨著歷史的不斷發(fā)展，空手道逐漸走向世界，得到很多人的青睞，空手道包括踢，打，摔，拿等各項技擊技術(shù)，空手道的特點是全面推廣，精益求精，管理嚴(yán)格。

空手道基本26個動作

空手道的基本動作有沖拳、后手直拳、沖頂膝、上格擋、手刀側(cè)擊、下格擋、內(nèi)受、外受、手刀、前踢、前回踢、橫踢。

基本的站立姿勢有平行立、騎馬立、四股立、前屈立、后屈立。步伐分為進(jìn)步、退步和墊步。組手分為五本組手、三本組手、反三本組手、一本組手、自由組手。還有就是平安一到平安五，鐵騎初段，慈恩、拔塞大、燕飛以及觀空大這十套基本的套路。

其中，后手直拳有一擊必到的功用，通常被稱為實戰(zhàn)空手道的重拳或主力拳，中距離使用效果最佳。

白鶴拳和空手道之間的區(qū)別

白鶴拳和空手道是兩種不同的武術(shù)流派，它們有一些區(qū)別。

白鶴拳：

1.起源：白鶴拳起源于中國，具有悠久的歷史。它屬于中國傳統(tǒng)武術(shù)的一種，以模仿白鶴的動作為特色。

2.手法和技術(shù)：白鶴拳注重以柔克剛，以纏繞、粘連、迅猛的攻擊和變化著稱。拳法注重掌法、肘法和腳法等技術(shù)。

3.特點：白鶴拳強(qiáng)調(diào)攻守兼?zhèn)洌⒅仂`活性和快速反應(yīng)能力。它注重內(nèi)外合一，即內(nèi)功（內(nèi)力）和外功（技術(shù)）的結(jié)合。

空手道：

1.起源：空手道起源于日本，是一種現(xiàn)代化的武術(shù)。它最初是在沖繩發(fā)展起來的，后來隨著日本現(xiàn)代化的發(fā)展而得到推廣。

2.手法和技術(shù)：空手道注重拳腳技法、躲避和格斗技巧等。它包括了打擊技術(shù)、踢腿技術(shù)、投技、關(guān)節(jié)技和自衛(wèi)技術(shù)等。

3.特點：空手道強(qiáng)調(diào)的是道德修養(yǎng)、禮儀和精神修煉。它注重身心的統(tǒng)一，強(qiáng)調(diào)和諧與平衡，追求空手即拳中無招。同時，空手道也是一種自衛(wèi)技術(shù)，注重實用性。

總結(jié)來說，白鶴拳是中國傳統(tǒng)武術(shù)，注重模仿白鶴動作，重視柔克剛和內(nèi)外合一；而空手道是一種現(xiàn)代化的武術(shù)，起源于日本沖繩，注重拳腳技巧和道德修養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)身心統(tǒng)一和實用性。

空手道與合氣道有什么區(qū)別

兩種武術(shù)有很大區(qū)別，空手道以擊打為主，可主動攻擊，也可被動防守。對于修行者的體能有著極大的訓(xùn)練，腳法剛猛，抗打能力強(qiáng)。在同門修行之間，也經(jīng)常進(jìn)行實戰(zhàn)的對戰(zhàn)訓(xùn)練。一個真正的黑帶高手，實力是非常強(qiáng)力的。冒牌的黑帶就不說了。

合氣道以關(guān)節(jié)技，摔法，投技為主，其中還包括固技。通常的演武和練習(xí)都是被動防御為主，當(dāng)然有些練習(xí)者也會主動進(jìn)攻，關(guān)節(jié)技用在攻擊上殺傷力也是非常強(qiáng)勁的。一味認(rèn)為合氣道者以防御為主，而忽視被偷襲的可能是非常危險的。他們也會以手刀，直拳直接進(jìn)攻，而這些招式通常來自劍技的變化。

合氣道講究不爭不斗，他們從不主動去挑戰(zhàn)其他門派，而是自己在家修煉，手法上也類似柔系一派，講究以柔克剛。空手道一派則剛猛霸道，戰(zhàn)斗經(jīng)驗就是從實戰(zhàn)中得來。兩種武術(shù)適合兩種不同的人學(xué)習(xí)。