初中生起床困難怎么辦

有一部分孩子喜歡熬夜，導致睡覺太晚，第二天也因此起床困難，這種行為影響著孩子的作息時間和行為準則。孩子起床困難這件事，讓很多家長感到頭疼。這時，家長可以試著和孩子好好的進行溝通，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息時間，保證孩子有充足的睡眠時間。

初中生起床困難怎么辦

1.與孩子進行良好的溝通

家長可以通過與孩子進行溝通，了解孩子最近的學習和生活情況，從中找尋起床困難的原因，進行具體問題具體分析，有針對性的幫助孩子解決。

2.保障孩子充足的睡眠

對付早起拖拉這件事情，首先家長要做好的是保障晚上的睡眠。如果睡眠時間不足的話，第二天肯定會精神不振，早起也會變得困難。所以家長可以讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)進行休息，保證良好的睡眠質(zhì)量。

現(xiàn)在的初中生壓力大著呢，不比之前的初中生了，學習任務很重，學生之間的攀比也很嚴重，不僅攀比學習，而且也會攀比其他的物質(zhì)。有的孩子早上起床困難，是因為頭天夜里忙了學習和興趣的事情，睡眠的時間自然給壓縮了，還有的是不堪重壓，不想起，等等。

初中生早上起床困難怎么辦

1、給初中學生培養(yǎng)時間觀念，自己控制行動，最好你要把來得及的時間點灌輸給他，比如刷牙要多久，吃飯要多久、最遲幾點出發(fā)、路上可能出現(xiàn)的情況等，要他清楚。其實這要從小培養(yǎng)的，如今短時間不好改正，那就得用點強制手段了。

2、要求孩子早睡早起。孩子如果睡眠不足也是不行的，為了讓孩子早起，父母應要求孩子在規(guī)定的時間里睡覺。只有早睡才能做到早起，所以，父母千萬不要放任孩子晚上長時間看電視、玩游戲等。即使看書也應到時候就叫停。

3、給孩子做個好榜樣。對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導著孩子，家長絕不能忽視這點。應該給孩子帶個好頭，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。早晨應起來進行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過11點睡覺。

4、建議中學生在晚上睡覺前至少一個小時不要使用電子設備，這可以幫助他們更好地放松身心。其次，中學生可以嘗試每天在同一時間上床和起床，以幫助身體形成規(guī)律的生物鐘。

很多家長發(fā)現(xiàn)孩子進入初中后，背東西能力還不如小學，總是背不住，有的好不容易記住了卻很快就忘了，這確實讓不少家長愁眉苦臉。

初中生背書困難怎么辦

1、一定要先理解再記憶。家長在讓小孩背誦之前，應該先讓他們理解所背誦的內(nèi)容。千萬不能夠盲目地背誦（簡稱“盲背”），也就是意思都沒有理解就開始背誦。這樣即使記下來了，記得也并不牢，很快就會忘記，而且也不知道如何將背誦的內(nèi)容在學習中運用起來，這樣的背誦是沒有什么意義的。

2、不一定非要大聲朗讀式地背誦。很多家長甚至老師在要求其小孩或者學生背誦時要求他們要將背誦的內(nèi)容大聲讀出來，認為要是不大聲讀出來就背不住。任何方法都要因人而異，朗讀式背誦也是如此。

如果家長過于強調(diào)大聲朗讀，那么他們大腦的注意力可能更加集中在大聲朗讀和讀得是否標準清晰上，而沒有集中在對內(nèi)容的理解和背記上，這樣反而會影響背記的效果。

3、學會找關鍵詞。背誦課本的難度，有時還在于「通篇大論」的記憶和情緒混亂，比如“串字、串段”的錯誤基本都發(fā)生在長課文中。如果孩子光靠朗讀將整篇課文背誦如流，這對于很多孩子來說都是一項看起來頭麻的困難任務，想要快速掌握知識點、背誦課文，那么我們在設定計劃目標時就要學會找關鍵詞，

孩子上初中了，正是學習的關鍵時刻，但是有些家長發(fā)現(xiàn)孩子還是記憶力不好，背書比較困難，初中學習的知識點還是比較多的，很多知識都需要孩子記憶背誦，孩子這樣的情況，很容易影響到后期的學習，不利于孩子提升成績。

初中生記憶力差背書困難怎么辦

1、不要給孩子順便更換環(huán)境。研究表明，頻繁的更換環(huán)境會導致記憶力下降，所以家長不要經(jīng)常給初中孩子轉(zhuǎn)學或者更換住所。因為我們無論是在現(xiàn)實的世界還是在虛擬的世界里，當進入到一個陌生的房間里都會記不起來，大腦處于一篇空白的狀態(tài)。

2、引導孩子經(jīng)常鍛煉。事實證明，經(jīng)常鍛煉的初中生要比不鍛煉的初中生記憶力好。經(jīng)常運動和鍛煉會加強腦部的活躍和供氧量，另外還可以促進人體中腦部負責記憶的組織，而且初中生在運動過后能夠更好的回憶起學過的內(nèi)容。

3、反復閱讀。背誦是在朗讀和默讀的基礎上熟悉書面材料的結果。在初步理解文章后，要始而反復朗讀，繼而反復默讀。只有熟讀，才能加深理解，才能成誦。

實踐證明，持續(xù)性的緩慢閱讀，不但費時費力，而且會使記憶信號中斷；反之，讀熟課文之后，逐步加快閱讀速度，則可在大腦皮層形成連貫的信號刺激，從而強化記憶力效果，提高背誦速度。

很多家長會遇到孩子在上學之前出現(xiàn)拖拖拉拉，遲遲不肯出門，或者是出現(xiàn)賴床的情況，其實這類的情況都是十分的常見的，家長們應該及時的通過正確的方式，去解決孩子賴床的這個壞習慣。切記不可大吼大叫，這樣只會惡化孩子賴床的不良習慣，還會讓孩子產(chǎn)生厭學的情緒。

初中生早上不起床不上學怎么辦

1、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業(yè)負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

2、找到孩子起床的動力。很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

3、家長要給孩子合理作息。家長應調(diào)整孩子的作息時間和學習要求，比如周末機點鐘起床、幾點鐘休息如何規(guī)劃娛樂和學習的時間，這些安排應與上學日保持相對一致的要求，這樣才會讓孩子進入學習階段的時候不會過于突兀。

4、引導孩子制定學習目標。找對學習方法，提升學習效率?？颇吭龆?，孩子學習力一下子加大，如果沒有找到適合自己的學習方法，那孩子很難會取得成效。因此，家長對孩子學習方面要跟進一下，幫孩子找到適合自己的學習方法，提升學習成績，找回自信心。

孩子到了初中比較容易受外界的影響，感覺不只是學習好才會更出色，很多初中生只想著有錢花就可以，心思不在學習上導致學不進去。

初中生讀書讀不進去怎么辦

大多數(shù)厭學的中學生，并不是真的不想學，而是一種想學學不進的條件性厭學情緒，就是知道學習，但一學習就控制不住的注意力不集中，分心走神，磨蹭拖拉，明知道這樣不好，但就是控制不住，非常焦慮，成績不斷下降，否定自己，覺得自己的將來沒有希望，嚴重的會形成抑郁癥，可能休學在家。

如果孩子出現(xiàn)厭學情緒，家長不要嘮叨，不用勸說，因為沒有意義，可以了解以下情況，問問發(fā)生過什么，無論孩子說不說，家長基本都解決不了，最好是尋求幫助，找到專業(yè)的心理咨詢師調(diào)整，如果遇到懂條件性厭學情緒的心理咨詢師，孩子積極配合，孩子容易回到原來的學習狀態(tài)。

如果發(fā)展到比較嚴重的程度，形成了抑郁癥，也盡量不要休學，因為休學在家也學不進去，人的惰性就會暴露出來，天整天玩手機，黑白顛倒，將來復學很難。還有的家長會帶著孩子治病，如果采取吃藥，或者不恰當?shù)男睦碜稍?，沒有解決孩子一到學校就焦慮的思維模式，復學也很難。

到了這時，很多家長會得到一些專家的忠告，要接納，無條件接納，家長不敢多說，認真照做，結果發(fā)現(xiàn)沒什么用，反而問題越來越嚴重，這時家長要做的，第一不辦理休學手續(xù)，第二是尋找專業(yè)的心理咨詢師，做其他的，都是走了彎路。

初中是一個比較重要的階段，孩子的思維能力是非常重要的素質(zhì)，能夠幫助孩子分析和解決各種問題，做出合理和正確的決策，提高自己的思維水平和創(chuàng)新能力。

初中生思維能力差怎么辦

調(diào)整思維的方式之一是明確學習的意義，也許某部分學生以為學習就是為了考試，為了取得高分，為了能夠考上高中或者大學，這些一系列看得到的表現(xiàn)，其實都是學習的依附，學習真正的目的其實是為了讓自己變得更好，而不要只把學習當成一種任務，也不要將其當成一種苦差。

學習不僅可以增長見識，還能夠培養(yǎng)一個人的涵養(yǎng)，在學生求學的階段，無論老師還是父母，都要幫助學生或者孩子培養(yǎng)一個正確的學習價值觀，唯有如此，才不會耗盡心思，花費時間與精力，只是單純地拿高分，若是脫離校園，可能也只能夠成為一名書呆子，什么都不懂，什么都不會，又如何談在社會上立足。

調(diào)整思維的方式之二是主動學習，基本上思維呆板的學生，都是處于被動學習的，只要老師布置什么作業(yè)，他們就會做什么作業(yè)，一旦完成了作業(yè)，似乎知識就掌握好了一樣，就如同機器人一般，只會按一下動一下，一旦停止催動，學生也會停止學習，不懂得主動，機會永遠要比其他人少。

在學習上也是如此，不懂得主動學習的人，永遠會比懂得主動學習的人落后一大截，而且隨著時間越耗越久，彼此的差距便會越拉越開，主動學習的表現(xiàn)不僅僅在功課作業(yè)上，還得需要主動思考，主動理解，簡而言之，學習上需要做到的，基本都要會主動。