孩子上課走神是什么原因解決辦法

孩子上課走神可能和睡眠不足以及注意力不集中有關，大多數孩子都會在課堂上出現走神的情況，這是一個普遍的問題。對于上課容易走神的孩子，家長應該保證孩子充足的睡眠，并有意識的培養(yǎng)孩子的注意力。對孩子注意力集中的訓練，需要循序漸進，適當的提高要求，比如開始10分鐘，然后隔幾天增加5分鐘時長，注意循序漸進。

孩子上課走神是什么原因解決辦法

1、睡眠質量差：由于孩子晚上入睡時間過晚或者睡覺時長過短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質量較差，導致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時則無法集中注意力，可能會表現出上課走神的現象。

2、上課內容枯燥：可能是由于上課時所聽講的內容過于枯燥，孩子不感興趣，導致出現溜號、發(fā)呆的現象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機或者打電子游戲，所以對老師上課講的內容不感興趣，會發(fā)生孩子走神的現象。

3、處于緊張的心理狀態(tài)：部分孩子由于長時間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài)，平時學習壓力過大或者家庭氛圍過于緊張，父母要求過于嚴苛，管教孩子的方法簡單粗暴，導致孩子的情緒和心理發(fā)生問題，因此孩子在上課時走神。

孩子上課走神家長怎么排查影響因素

1、上課環(huán)境：是否有益于孩子學習？有沒有被干擾？

如果自家孩子很容易受身邊同學或環(huán)境的影響，可以考慮和老師商量讓孩子座位靠前一些，縮小視野范圍，將目光更多地投向老師和講臺。

2、孩子興趣與老師上課方式：看孩子自身，孩子年齡、興趣點、學習的內容是否和他的年齡和興趣匹配？老師上課方式是否可以吸引孩子興趣？

不同年齡階段，孩子的注意力時長是不同的，如果這時老師的授課方式枯燥乏味的話，孩子的注意力會更加分散。另外，沒睡飽、沒吃好、沒玩夠，這些看似和學習無關，實際上對學習影響也很大。

3、家庭教育：是否從小教導孩子學習的重要性以及學習時的基本要求等等？

如果這方面欠缺，家長就要重視起來，告訴孩子學習的重要性與必要性，同時讓孩子多做一些適合他年齡的專注力訓練，幫助孩子提升注意力。

孩子上課走神家長如何糾正？做好這4點輕松提高孩子注意力

1、培養(yǎng)興趣：解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發(fā)孩子學習的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力：家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課的時間。過程中要循序漸進，可以每3天增加五分鐘，慢慢增加時長。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務。

3、注意勞逸結合：學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通：孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發(fā)現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。