小孩怕考試考不好怎么辦

有的孩子把考試不當(dāng)回事，該怎么玩就怎么玩，但是有的孩子自尊心比較強，總是擔(dān)心考試考不好，面對孩子這樣的情況，家長一定要及時采取措施引導(dǎo)孩子，緩解孩子考試的壓力。

小孩怕考試考不好怎么辦

1、鼓勵孩子把自己的知識點進行歸納總結(jié)，幫助孩子加深對知識的理解。加強和孩子的溝通交流，讓孩子明白自己的家人和朋友都會支持他，盡力去做好考試。

2、及時幫助孩子彌補弱勢學(xué)科。考試是整體學(xué)習(xí)狀況一種評定方式。孩子在學(xué)習(xí)過程中，出現(xiàn)的任何一個問題，都會在考試中，清晰地呈現(xiàn)出來，特別是對于各科成績的評定，更能將孩子的弱科給顯露無疑。如果有一科成績太差，就會嚴重影響孩子的個人成績高低。

因此同學(xué)如果想要提高成績，那么弱科的彌補就非常的重要。有些同學(xué)存在弱科，就是因為單純不喜歡，或不適應(yīng)，才導(dǎo)致這一科成績始終無法提高。

3、無論考好考壞，都不要給孩子壓力?？记安槐刈穯柡⒆邮遣皇嵌紡?fù)習(xí)到了，考后也不必忙著對答案，問成績，要知道，一次考試并不能決定終生。

即便是高考失利的孩子，也不是沒有補救機會或者一生就再沒有崛起機會了，家長要讓自己淡定，同時告訴孩子也要保持好的心態(tài)對待考試。

4、告訴孩子過程往往比結(jié)果更重要。影響考試結(jié)果的因素有很多，因為誰都無法預(yù)料當(dāng)天是否順利，老師批卷是松還是緊，還有自己能否正常發(fā)揮。

考試就是考試，不論在之前還是之后，家長都應(yīng)當(dāng)告訴孩子不要想考試的結(jié)果如何，而是要把心思放在認真做題上，只要盡力做到最好，好的成績自然而然也就來了。

孩子考試緊張是因為什么

1、孩子知識點掌握的不夠熟練?？荚嚲褪菍⒆訉W(xué)習(xí)成果的檢查，如果孩子平時知識點掌握的不熟練，不牢固，那么孩子在面對考試的時候，肯定會對自己沒有信心，這就會影響孩子考試的發(fā)揮。

2、父母給孩子過高的壓力。有的父母總是對孩子寄予厚望，每次考試都要求孩子考好，不允許孩子考試失誤。一旦孩子某一次考試沒有達到父母的要求，父母就會對孩子進行斥責(zé)。

這就會給孩子造成很大的心理壓力，孩子總是擔(dān)心自己考不好，總是想著該怎么樣躲避父母的斥責(zé)。在這種心理壓力下，孩子的考試成績肯定會受到影響的。

孩子擔(dān)心考不好，家長要怎么引導(dǎo)

不管是樂觀還是悲觀，只要孩子能認清現(xiàn)實，認清自己的能力，就是一種自信。孩子有了自信，適當(dāng)?shù)谋^能讓他保持警惕，想得更長遠一些，能及時地及時地做出周密的計劃。以后遇到問題時也能積極地應(yīng)對，及時的解決困難。

家長可以引導(dǎo)孩子遇事先預(yù)估事情最壞的結(jié)果，先考慮好哪里可能會出錯，哪里準備得還不夠好，然后提前想好辦法，做好準備，就能得到好的結(jié)果了。就像考試一樣，如果孩子擔(dān)心考得不好，那家長可以引導(dǎo)孩子。

考試存在一定的偶然性，孩子必然會有一定的發(fā)揮失常幾率，父母不能因為這樣的偶然性情況就對孩子過重懲罰，反而應(yīng)該在這種發(fā)揮不好的時候，多多安撫和鼓勵孩子，放松孩子的壓力，避免孩子心理壓力增大，更加發(fā)揮不好。

父母日常中，告訴孩子成績重要的同時，也要跟孩子說清楚，考試并不是以分取人，考試的時候盡力而為即可，即使沒有全部發(fā)揮出來，也不要認為自己就是笨，這樣更容易造成惡性循環(huán)。