孩子上學(xué)就緊張不想上學(xué)怎么辦

孩子出現(xiàn)不想上學(xué)的原因有很多，比如有些的孩子是因?yàn)樾睦韷毫^大，有的孩子是因?yàn)閷W(xué)校的原因，還有的孩子是因?yàn)楫a(chǎn)生緊張的情緒，而出現(xiàn)了不想上學(xué)的想法。但是不管哪一種，家長(zhǎng)都需要積極開導(dǎo)，幫助孩子打消這種不良情緒。

孩子上學(xué)就緊張不想上學(xué)怎么辦

1、讓孩子感受學(xué)習(xí)很簡(jiǎn)單。孩子不愿意上學(xué)大多數(shù)都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是學(xué)習(xí)成績(jī)差，對(duì)學(xué)習(xí)很害怕，心理受到打擊，對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)就需要幫助孩子，提高孩子學(xué)習(xí)的自信心，讓孩子覺得學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單，自己也能考出好成績(jī)。

2、積極面對(duì)學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)壓力是每個(gè)孩子都會(huì)面對(duì)的問題。家長(zhǎng)和老師可以鼓勵(lì)孩子們，讓他們知道學(xué)習(xí)艱辛的過程是正常的。同時(shí)，幫助孩子們理解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，找到解決問題的方法。這可以讓孩子們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)更加自信和積極。

3、建立良好的學(xué)習(xí)氛圍。良好的學(xué)習(xí)氛圍可以幫助孩子們逐漸適應(yīng)新學(xué)期。家長(zhǎng)和老師可以營(yíng)造一個(gè)積極、友好和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)孩子們相互幫助和支持。同時(shí)，關(guān)注孩子們的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)給予幫助和支持。

4、培養(yǎng)積極心態(tài)。家長(zhǎng)和老師可以通過積極的話語和支持，幫助孩子們培養(yǎng)積極心態(tài)。讓他們知道失敗和挫折是成長(zhǎng)的一部分，學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子們積極思考，相信自己可以克服困難。

5、增加孩子的愉悅感。很多孩子都很難適應(yīng)學(xué)校，都會(huì)感到焦慮，內(nèi)心恐懼。而笑是孩子發(fā)泄焦慮的重要方式。所以，你一定要盡可能多地給孩子創(chuàng)造笑的機(jī)會(huì)。

如果每天早上醒來，你都能在家里給孩子玩一個(gè)游戲使孩子笑起來，那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他跟你的分離就會(huì)比較順暢。另外一定要記住，不要通過撓癢來逗孩子笑，因?yàn)檫@涉及到大腦一個(gè)不同的區(qū)域，甚至?xí)毫蔂柮?。所以，你要通過其它游戲方式來使孩子在上學(xué)前開心大笑。

6、警惕孩子出現(xiàn)焦慮的跡象。大多數(shù)情況下，孩子在幾周之后就會(huì)慢慢適應(yīng)上學(xué)。但是有時(shí)候，孩子的焦慮和不開心，可能預(yù)示著更為嚴(yán)重的問題：他可能在學(xué)校被欺負(fù)了，或者他理解不了課堂上老師講的內(nèi)容。所以父母一定要多加注意，平靜地問孩子一些問題，認(rèn)真聆聽，找出孩子內(nèi)心害怕焦慮的原因。

家長(zhǎng)該如何找出孩子厭學(xué)的原因

1、找同學(xué)詢問情況。找?guī)讉€(gè)與孩子關(guān)系不錯(cuò)的同學(xué)，詢問了解孩子是否在學(xué)校遇到了問題，是否是因?yàn)椴惶矚g某個(gè)老師或者學(xué)科。

2、找老師詢問情況。找到孩子的班主任或任課老師，詢問孩子是否與同學(xué)出現(xiàn)了矛盾，是否在班級(jí)里受到了排擠。

如果同學(xué)和老師回答的基本一致，確實(shí)是出現(xiàn)了某些問題，那么我們便能以此為突破點(diǎn)，解決孩子不愿意上學(xué)的問題。如果同學(xué)與老師的回答有出入，一種可能是一方說了謊話，另一種可能是孩子在學(xué)校存在感不強(qiáng)，同學(xué)和老師其中一方并不太了解。

家長(zhǎng)在溝通中，需要注意孩子的哪些細(xì)節(jié)

1、學(xué)習(xí)方面。當(dāng)孩子說不想上學(xué)，作為家長(zhǎng)要深入了解孩子去發(fā)現(xiàn)問題的關(guān)鍵所在。是不是在學(xué)校的學(xué)習(xí)一直跟不上，老師的講課方式不習(xí)慣，還是進(jìn)度太快跟不上。還是自己的成績(jī)太差，被老師看不起沒自信。

2、人際交往方面。同學(xué)不喜歡自己的孩子，是因?yàn)樗煽?jī)不好老是墊底的原因，還是他為人處世方面平時(shí)跟同學(xué)關(guān)系緊張的原因。又或者是老師對(duì)他的一些看法，比如明確批評(píng)孩子的成績(jī)不好等，也會(huì)讓同學(xué)對(duì)自己孩子印象減分，從而疏遠(yuǎn)自己的孩子。