幼兒街舞入門基本動作講解

舞蹈演員優(yōu)雅帥氣的氣質(zhì)常常是我們羨慕的對象，作為家長也希望孩子能夠擁有這樣的氣質(zhì)，便會有送孩子去學習舞蹈的想法；街舞是一種比較特殊的舞種，展現(xiàn)形式也不一樣，不過這種舞蹈的受眾也是很廣泛的。

幼兒街舞入門基本動作講解

1、頭部的練習，兒童可以做低頭與抬頭的動作練習，然后面部保持微笑，放送心情，伴隨音樂，輕微點頭。

2、肩部的練習，可以做聳肩運動，從聳雙肩練習，到聳左肩和右肩，頭部保持不動。練習完成后，放音樂，讓聳肩運動隨著音樂的節(jié)奏而動。

3、手部與手指的練習，手部運動，如手臂的平展、手臂上舉、手臂前平展等，增加手臂的力量。手指也需練習，做腕關節(jié)運動等。做好基礎運動做好后，打開音樂，跟著街舞音樂的節(jié)奏動起來。

4、腰部的練習，可以做擴胸運動和腰部運動，腰部主要以左右運動為主?；A運動做好后，打開音樂，讓兒童的腰部動起來。

5、腿部與腳尖的練習，可以做弓步壓腿，可增加腿部的力量。腳尖練習，可做踮腳運動30次。做好基礎運動做好后，從頭到腳經(jīng)過練習，跟著上音樂動起來。

少兒街舞基礎教學

第一、一開始身體保持挺直，惦起腳后跟，準備好了之后開始第一步，把身體重心移到右邊，用右手撐地。接下來往前伸出右腳，伸直了之后右腳往左邊勾，直到碰到左腳，用腳尖點地，左腳保持不變，左手可按自己喜歡的方式擺放，這是六步舞里面的第一個腳步動作。

第二、接著右手右腳保持不移動，左腳往后退一步，同樣是腳尖點地，注意身體的重心不能變低，那樣會影響動作的靈活性，這是第二個腳步。

第三、第三步是最容易協(xié)調(diào)的動作，上一步完成后，把右腳收回來，從左腳下面擺過，然后往后伸，腳尖點地，同時左手撐地，變成身體正面往下的姿勢。

第四、第三步完成后，六步已經(jīng)完成了一半了，接下來就是和第二步相反的動作。左手和右腳保持不動，左腳從右腳下方穿過，伸到身體的右側(cè)，腳尖點地，右手離地隨意擺放，注意保持重心高度。

第五、然后是左手保持撐地，左腳不動，右腳往前走一步，直到碰到左腳而不能再往前為止。

第六、最后一步也跟第一步一樣分兩個動作來完成，依然是用左手撐地，把左腳讓身體前面踢出，伸直。完成踢腿之后，再把左腳收回，跟右腳一樣腳尖點地，放在身體下方，回到蹲著的姿勢。一套完整六步動作到此就完成了。

幼兒舞蹈入門該學些什么

一、鍛煉身體的柔韌度。

無論是進行什么樣的舞蹈學習，鍛煉身體的柔韌度是一個基本的要求。要想鍛煉身體的柔韌性，就需要在生活中，對孩子有這個方面的鍛煉，比如，讓孩子墩身擦地板，和孩子玩一些劃圈、小踢腿、跨掖蹲等，這些鍛煉會讓孩子的身體在潛移默化中，得到逐步的鍛煉。

二、鍛煉身體的力量。

在舞蹈學習中，進行舞蹈動作或者舞蹈表演中，都需要舞蹈者有良好的體力，體力的鍛煉也是在生活中慢慢鍛煉和積累的，所以，在生活中，家長要注意督促孩子多進行體育鍛煉，把持良好的體力。

三、鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。

舞蹈對舞蹈者身體的協(xié)調(diào)性有很高的要求，在進行舞蹈學習或者生活中，就需要有這些方面的鍛煉，常見的做法就是多進行協(xié)調(diào)性訓練，讓孩子全身的各個部件都可以很好的配合。