孩子幾歲適合學輪滑

在孩子出生之后，家長們就忙著給孩子報輔導班，讓孩子學習技能，有些家長也不關注孩子的意愿，只是一味的讓孩子學習，這樣的后果只會弊大于利，不利于孩子的成長，比如，讓孩子過早的學習輪滑，會給孩子的身體造成影響。

孩子幾歲適合學輪滑

4-5歲以后最適合學輪滑；越來越多兒童玩滑輪，但是注意兒童學輪滑必須在骨骼發(fā)育比較完全的年齡。

一般來說，在兒童5歲之后，自我的學習能力、肢體反應能力以及平衡能力都比較好。在兒童初學輪滑的時候，應該選擇平衡性比較強的輪滑，從淺入深。

當兒童5歲之后，已經(jīng)能達成控制能力和判斷能力，但由于輪滑是要注重安全性的項目，所以在兒童學輪滑的時候一定要注意自我保護意識，家長要幫兒童佩戴好輪滑護具，例如護膝和護腕還有頭盔等等，這樣能夠降低兒童的受傷率。

學習輪滑，關鍵不在于歲數(shù)，而在孩子的身體條件。因為輪滑鞋有一定重量，而且綁腿有一定高度，所以孩子要達到一定的身高和力量才可以學輪滑。

目前學習輪滑定義孩子的身高是超過90cm，腳掌長度超過15cm的孩子，行動無障礙，就可以開始學習輪滑了。目前四歲以上的孩子基本上都滿足了。

一般來說，4歲以上的兒童可以開始學習輪滑。不過，具體的適合年齡還要根據(jù)孩子的身體素質、運動能力和興趣愛好等因素來決定。建議在孩子身體健康、身高體重適中的情況下，由專業(yè)教練指導，采取逐步漸進的方式進行訓練。

學輪滑注意事項如下

1、學輪滑要選擇安全的場地：要選擇安全的場地，比如，不要在車道、過往行人很多的地方玩輪滑，再有要選擇比較平坦的地面，坑洼不平、有斜坡，有積水、油污發(fā)黏的地面都不適合輪滑。

2、學輪滑的裝備要齊全：在輪滑時要注意保護自己，不要為了能瘦腿就心急的什么保護措施都不做。盡量的帶好頭盔、護肘、護膝、護掌等護具，能夠減少一些傷害。

3、學輪滑可以鍛煉平衡能力：輪滑運動要想玩得好，就要保證身體能保持平衡。

4、如今滑輪滑的護具買的不是所謂的專業(yè)輪滑使用的護具，而是一種兒童玩具，價位不是特別的高，而家長在給孩子買這樣玩具的時候不能夠起到效果，建議家長選擇正規(guī)的輪滑護具。

為什么要讓孩子跟著專業(yè)的教練學輪滑

1、專業(yè)的輪滑教練會教孩子如何自我保護。比如怎么摔是安全的，怎么通過身上的護具來分散跌倒的撞擊力，使身體的關鍵部位不至于受傷。而且，教練教學時都會要求佩戴頭盔等護具，也能讓孩子提升安全意識、養(yǎng)成良好的習慣。

2、專業(yè)的輪滑教練會規(guī)范孩子的姿勢動作。掌握重心轉移，使用蹬腿、腿部的滑行方法。如果孩子在輪滑過程中的姿勢、動作、用力等不當，這些部位就非常容易受傷。有扎實的基礎，在進階的輪滑技能學習上能有更好的上升臺階。

3、專業(yè)的教練不僅知道怎么滑、怎么教，還知道如何跟孩子溝通，孩子學起來自然事半功倍。教練還會推薦靠譜的輪滑鞋，避免偏刃。

如果輪滑鞋本身的架子是歪的，無論怎么滑，都很難滑成直線。如果內膽不包腳，培訓的時候經(jīng)常有的孩子腳在輪滑鞋里面打晃，或者磨腳，還容易出現(xiàn)歪上腳踝的問題。