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小孩子愛動注意力不集中怎么辦

時間:2022-10-31 20:26類型:小學(xué)閱讀數(shù):1337

在課堂上,我們經(jīng)常會看到一些孩子好動、注意力不集中,學(xué)習(xí)效率低,成績自然也就上不去。那么,小孩子愛動注意力不集中怎么辦?

小孩子愛動注意力不集中怎么辦

1、設(shè)置過渡期

孩子寫作業(yè)前,選擇先看一會兒電視,或者玩一會兒游戲,家長答應(yīng)孩子了??墒钱?dāng)游戲結(jié)束,孩子卻很難踏踏實實的坐在書桌前寫作業(yè)。這是因為孩子在玩游戲的時候,大腦處于極度興奮的狀態(tài),當(dāng)你讓他立馬寫作的時候,他不僅要耗費(fèi)能量去抑制自己的興奮,還要花費(fèi)能量在寫作業(yè)這件事上感興趣,而總能量是有限的,所以真正剩余寫作業(yè)的能量就不足了,表現(xiàn)為磨磨蹭蹭,寫不進(jìn)去作業(yè),那要怎么辦呢?其實只要設(shè)定過渡期,讓孩子在玩游戲到寫作業(yè)這兩個步驟之間,有效且緩慢地過渡,孩子自然就靜下心來了。

2、不要經(jīng)常給孩子吃刺激性食物

如:碳酸飲料、腌制品、咸魚、臘肉、咸菜、皮蛋。特別辛辣的食物,像辣條、火鍋奶茶、咖啡。垃圾食品會刺激孩子的大腦過度興奮,不但影響孩子的大腦的發(fā)育,還會影響孩子的注意力。

3、培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣

很多時候孩子對學(xué)習(xí)不認(rèn)真,是因為方法無聊,孩子不知道為什么要學(xué)習(xí)。這時,家長就要想辦法讓學(xué)習(xí)變得有趣起來。比如認(rèn)字,用好玩的游戲取代枯燥的學(xué)習(xí)。用象形文字的變化,找字游戲、造句游戲等方法把認(rèn)字變得有趣。

小孩子愛動注意力不集中的原因

1、對學(xué)習(xí)不感興趣,上課沒有動力

學(xué)習(xí)興趣這個東西真的也是一個非常神奇的事情,如果對一件事情感興趣,就會有很大的動力去做這件事情,但是,如果沒有興趣,那上課的時候就會缺乏很多的動力。而家長在這一點上一定要注意,如果孩子對學(xué)習(xí)都沒有興趣,那么上課有怎么會注意力集中,聽課效率有怎么會好,學(xué)習(xí)成績有如何才能提升?

2、孩子比較活潑好動,無法集中注意力

學(xué)生時期,貪玩的心理都是比較強(qiáng)的,這是我們每個那個階段過來的孩子都會有一個過程,這個時候孩子們都是比較活潑好動,安靜下來就比較難了。因此,孩子們想要在上課的時候安靜的聽講,可能會非常的困難,因為他們根本無法集中自己的注意力,沒有辦法長時間的好好聽講。

小孩子愛動注意力不集中怎么辦,作為父母,即便不能給孩子優(yōu)越的條件,但完全可以塑造他的優(yōu)秀性格;即便不能給孩子高貴的出身,但完全可以培養(yǎng)他的良好習(xí)慣,父母給到孩子最好的禮物之一就是從小注意力的培養(yǎng)!