小孩子寫字注意力不集中怎么辦

很孩子上小學后，許多父母都會遇到一個棘手的問題：孩子寫作業(yè)時注意力不集中。比如寫作業(yè)時東張西望，小動作不停，一會喝點水一會上廁所，一會玩玩玩具，心不在焉速度太慢，最后作業(yè)也做的馬馬虎虎，錯誤百出，令許多父母為此頭疼不已。那么，小孩子寫字注意力不集中怎么辦？

小孩子寫字注意力不集中怎么辦

1、創(chuàng)造更專注的學習環(huán)境

孩子的注意力跟環(huán)境有很大關系，因此父母應該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學習環(huán)境。孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散注意力。將房間所有的玩具和電子產(chǎn)品清理出來，只留下孩子的書籍和學習用品。在孩子學習時，關掉電視，手機靜音，保持家里安靜，不再進進出出送水送零食。

2、一次只做一件事

讓小朋友一次只做一件事情，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會讓注意力不集中。比如，玩玩具的時候，關掉電視機；做作業(yè)的時候，不要放音樂。

3、規(guī)律作息

睡眠不足，會縮短專注的時間。如果孩子總是晚睡晚起，腦子可就轉不動，一旦遇到需要大腦持續(xù)工作的學習任務，就容易犯困，學習效率低，需要很長時間才能完成學習任務。同時，睡眠不足，會增加壓力，帶來負面情緒。所以，規(guī)律的作息很重要。

4、遠離電子設備

有科學研究表明，沉迷電子設備會損害專注力，所以小朋友們一定要規(guī)劃好電子設備的使用時間哦。制定一個機會，什么時候可以玩，玩多久，什么時候不可以玩，孩子自己定好的計劃，就要嚴格執(zhí)行噢必要的時候可以通過設置手機的使用時長，來幫助孩子遵守規(guī)定。

5、當他走神時，家長可以溫柔提醒他

每個孩子都有走神的時候，這時，坐在旁邊的父母有責任將他拉回來。不要隨便發(fā)火，也不要用責罵的語氣，不少家長看見自己孩子寫作業(yè)的時候走神就趕緊走過來呵斥一頓，孩子更加無心學習，長時間孩子還會有逆反心理。這個時候家長正確的方法是用溫柔信任的語言告訴他，比如“寶貝，來，快點寫完這幾行字吧?！倍喽喙膭詈⒆樱皶r的提醒他，這樣慢慢孩子小孩子寫字注意力不集中怎么辦，小孩子寫字注意力不集中，家長不要操之過急，孩子畢竟還是孩子，難免會有偷懶走神的時候，需要家長在旁邊多多提醒和鼓勵，父母要能理解他們；幫孩子找出原因，打造好的學習環(huán)境，通過每次只做一件事、用溫柔信任的語言拉回注意力和及時表揚好的行為等方法，相信孩子們的注意力一定能越來越強。學習也會越來越好。