怎么提高孩子的記憶力

怎么提高孩子的記憶力？這是一個(gè)令很多家長(zhǎng)為之困擾的問(wèn)題，孩子的記憶力通過(guò)一定的方法還是可以提高的，下面我就來(lái)介紹一下提高孩子記憶力的8種方法，大家可以參考一下。

怎么提高孩子的記憶力？提高孩子記憶力的8種方法：

1.培養(yǎng)專注力

孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，讓孩子能夠集中注意力，這樣，孩子才能更加專注地投入到學(xué)習(xí)中，這時(shí)候孩子便很容易記憶東西。

2.反復(fù)記憶

這種方法就是死記硬背，因?yàn)橛眠@種方法記憶東西會(huì)很容易忘記，所以需要不斷地去鞏固，才能形成真正的記憶。

3.保持規(guī)律睡眠

家長(zhǎng)一定要讓孩子保證足夠的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣，可以讓孩子在睡覺(jué)之前背一些東西，這樣，記憶的效果會(huì)很好，有利于增強(qiáng)記憶。

4.盡量理解記憶

只有理解性記憶才是最持久、最深刻的。而要提高理解性記憶的能力，就得讓孩子多動(dòng)腦筋學(xué)會(huì)思考，只有學(xué)會(huì)思考，我們?cè)谡J(rèn)知、理解問(wèn)題的時(shí)候才能事半功倍、成效卓著。

5.在動(dòng)手中學(xué)會(huì)記憶

知識(shí)記憶容易忘記，而經(jīng)驗(yàn)記憶，不容易忘記。為了不忘記知識(shí)記憶就要不斷制造機(jī)會(huì)，使知識(shí)記憶變成經(jīng)驗(yàn)記憶。所以，學(xué)習(xí)知識(shí)的時(shí)候，一定要讓孩子多實(shí)踐動(dòng)手操作，體驗(yàn)知識(shí)的建構(gòu)過(guò)程，千萬(wàn)不能懶，我們都知道撿現(xiàn)成的比較容易，但是如果你能把現(xiàn)成的經(jīng)過(guò)自己的實(shí)踐，加工理解消化成自己的知識(shí)的話，這樣記憶的也會(huì)更加深刻。

比如說(shuō)，可以讓孩子當(dāng)小老師，給你講解學(xué)到的東西。這種將抽象的知識(shí)和自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來(lái)，轉(zhuǎn)換成經(jīng)驗(yàn)記憶的方法，是提升孩子記憶力的重點(diǎn)。

6.五到記憶法

引導(dǎo)孩子調(diào)動(dòng)多種感官進(jìn)行記憶。記憶做到五到，效果更佳，五到指：耳到，眼到，手到，口到，心到。五到記憶法，讓孩子養(yǎng)成調(diào)動(dòng)自己多種感官參與記憶，記憶能力大大提升，記憶效果極佳。

7.保持積極的心態(tài)

壓力是記憶力的天敵。孩子在記憶東西的時(shí)候，如果壓力過(guò)大，記憶力就會(huì)下降。也就是說(shuō)，想提升孩子的記憶力，就要讓孩子養(yǎng)成自信樂(lè)觀的心態(tài)。即使面對(duì)困難也要以一種積極的態(tài)度去面對(duì)，不能悲觀消極。自信，樂(lè)觀的孩子，能夠煥發(fā)自己的創(chuàng)造力，而創(chuàng)造力和記憶力成正比，因?yàn)樯朴趧?chuàng)造善于聯(lián)想的孩子，記憶力更好。

8.增強(qiáng)小孩子的自理能力

比如自己的事情自己做，每天自己整理自己的書桌，自己的課本和練習(xí)本都放在固定的位置，所有的東西都放在特定的位置，一定不能讓孩子養(yǎng)成亂放東西的習(xí)慣，因?yàn)檫@樣，下次不容易找到。要求孩子對(duì)自己的物品進(jìn)行有序的歸納，對(duì)提高記憶力大有裨益。家長(zhǎng)要以身作則，做什么事情都要井井有條，這樣在你需要的時(shí)候便能準(zhǔn)確快速地找到，節(jié)約時(shí)間，這是一種良好的行為習(xí)慣。

怎么提高孩子的記憶力？以上我列舉的8種方法以供大家參閱，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，所以，這些方法可能會(huì)對(duì)某些孩子不適合，家長(zhǎng)一定要根據(jù)孩子的實(shí)際情況和表現(xiàn)來(lái)選擇，希望大家可以摸索出適合自己孩子的一套方法。