高中上不下去了怎么辦

現(xiàn)在社會(huì)不上學(xué)根本沒(méi)有什么好的出路，因此家長(zhǎng)也十分重視孩子的學(xué)習(xí)，可總有一部分孩子不喜歡學(xué)習(xí)，那么，高中上不下去了怎么辦？

高中上不下去了怎么辦

很多家長(zhǎng)不明白，孩子這么懂事，初中成績(jī)這么好，這么容易最后考上了高中，還是很好的高中，莫名其妙，就是不學(xué)了。

高中生的厭學(xué)，有幾個(gè)方面，一個(gè)是自己的，比如基礎(chǔ)不夠好，意志品質(zhì)差，遇到困難退縮，很敏感，怕失敗。外部因素包括高中課程難，老師講的很快，周圍有很多優(yōu)秀的學(xué)生。學(xué)校越有名，這種情況就越明顯。

高中厭學(xué)，不上學(xué)的主要問(wèn)題，是在學(xué)習(xí)困難，經(jīng)歷失敗，覺(jué)得自己沒(méi)有能力改變，對(duì)自己失去信心，認(rèn)為努力是白費(fèi)的，還有一些身體癥狀，如胸悶氣短、心悸、等。

解決厭學(xué)核心是焦慮，是一種條件性情緒，自動(dòng)走出無(wú)聊是一種學(xué)習(xí)體驗(yàn)，它是在學(xué)習(xí)體驗(yàn)中形成的，通過(guò)了解形成過(guò)程，調(diào)整不合理的認(rèn)知，在平靜的狀態(tài)下體驗(yàn)感受高效學(xué)習(xí)，只要能體驗(yàn)成功，就能解決學(xué)生學(xué)習(xí)的問(wèn)題。

對(duì)于高中的孩子來(lái)說(shuō)，即將面臨高考，這時(shí)候的心理壓力是比較大的，不少孩子會(huì)出現(xiàn)頭疼、考試緊張、甚至是學(xué)不下去等現(xiàn)象；此時(shí)家長(zhǎng)要不少學(xué)生會(huì)出現(xiàn)失眠、頭疼、考試緊張等等一些不好的現(xiàn)象；此時(shí)家長(zhǎng)要正確看待此問(wèn)題，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，幫助孩子解壓。

高中學(xué)不下去了怎么辦

1、給孩子提供一個(gè)良好的家庭環(huán)境。一個(gè)和諧、美好、放松的家庭環(huán)境，可以讓孩子在回到家中時(shí)情緒更放松，緩解由學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生的焦慮。如果家庭關(guān)系緊張，那么孩子本來(lái)壓力就大的心理，還得為家庭的事情分心，心理就會(huì)更加焦慮，那么學(xué)習(xí)就更加學(xué)不進(jìn)去了。有許多高考失利的孩子，都反映自己受到了家庭環(huán)境的影響，父母的爭(zhēng)吵、家里氛圍的緊張等都是影響他們的因素。

2、不要給孩子施加過(guò)大的壓力。許多時(shí)候，孩子之所以感到很大的壓力，父母要承擔(dān)大部分責(zé)任。因?yàn)楹芏喔改付枷矚g對(duì)孩子說(shuō)，只是你一生最重要的機(jī)會(huì)！你要是高考失利你的人生就毀了！我們這么多年的努力不就是為了這一天嗎，你可千萬(wàn)要考好！這樣的話語(yǔ)，除了能夠把孩子帶入更緊張的情緒中外，基本沒(méi)有其他作用。所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的孩子因?yàn)檫^(guò)于焦慮而無(wú)法學(xué)習(xí)時(shí)，我們就要停止類似的話語(yǔ)，我們應(yīng)該給孩子更多關(guān)懷，告訴孩子盡力就好，只要自己努力過(guò)了，結(jié)果如何就看天意吧。

3、幫助孩子建立一套健康的作息習(xí)慣。健康的作息對(duì)于高三的孩子來(lái)說(shuō)，是十分重要的。高三的孩子不能因?yàn)橄胍鄬W(xué)一點(diǎn)，就過(guò)度地熬夜、早起來(lái)學(xué)習(xí)，這種精神值得褒獎(jiǎng)，但是這種行為卻不倡導(dǎo)。家長(zhǎng)們要告訴孩子，在該學(xué)習(xí)的時(shí)間專心學(xué)習(xí)，不要分心。在該休息的時(shí)間，徹底休息，不要去想學(xué)習(xí)的事。平時(shí)還可以多做做運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到最好的效果。

4、協(xié)助孩子制定切實(shí)可行的目標(biāo)。青少年自我評(píng)價(jià)的能力并不成熟，常常會(huì)過(guò)高估計(jì)自己，經(jīng)歷多次失敗的打擊，容易使孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。對(duì)此，父母應(yīng)當(dāng)客觀評(píng)價(jià)孩子的能力，劃分為各個(gè)階段逐步實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。促使孩子在每個(gè)階段目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的喜悅中體驗(yàn)成就感、增強(qiáng)自信心，同時(shí)提髙孩子學(xué)習(xí)的積極性。

高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，壓力巨大，特別是在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，總有些孩子可能會(huì)表現(xiàn)出不想學(xué)的現(xiàn)象，這是很正常的，家長(zhǎng)要正確看待，切不可因?yàn)楹⒆硬幌雽W(xué)就打罵孩子，給孩子更大壓力，這樣不僅不利于解決問(wèn)題，還會(huì)引起孩子的叛逆情緒，增加解決問(wèn)題的難度。

高中生學(xué)不下去了怎么辦

1、引導(dǎo)孩子說(shuō)出原因，大多高中的孩子，就是感覺(jué)很多事情要做，感覺(jué)有太多東西不會(huì)。往往一兩道題做不進(jìn)去，就感覺(jué)太難了，太不愿意做了，感覺(jué)到自己無(wú)法解決那么多的麻煩。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)只需要告訴孩子，那么多的麻煩僅僅是孩子的感覺(jué)而已。

2、要從高中生厭學(xué)的問(wèn)題上解決，家長(zhǎng)主要，從高中生的心理特點(diǎn)進(jìn)行著手解決。高中生的認(rèn)知能力漸趨成熟。很多高中生已經(jīng)能夠意識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)他們的重要意義。他們的厭學(xué)主要在于日復(fù)一日的努力與成績(jī)提高過(guò)于緩慢之間的矛盾。

3、掌握高效的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)中獲得成就、滿足感。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，如果方法不得當(dāng)，學(xué)習(xí)嚴(yán)重受挫，就會(huì)越來(lái)越?jīng)]興趣，甚至產(chǎn)生討厭的情緒。學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，通過(guò)訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。

4、嘗試改變孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子學(xué)不進(jìn)去多由不良的外部環(huán)境造成，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡(jiǎn)單越好等等。

孩子在高中時(shí)期學(xué)不下去，最根本的原因就是他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理障礙，對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)可以多跟孩子溝通交流，不給他們過(guò)多的學(xué)習(xí)壓力，幫助他們放松心情，正確看待學(xué)習(xí)。那么，孩子上高中學(xué)不下去了怎么辦呢？

孩子上高中學(xué)不下去了怎么辦

1.正確看待厭學(xué)

首先家長(zhǎng)要正確地區(qū)分孩子厭學(xué)是暫時(shí)性的還是長(zhǎng)久的。孩子暫時(shí)的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。孩子在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，難免會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦的心理和消極情緒。對(duì)于這種壓力，進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦?，是能夠幫助孩子緩解厭學(xué)情緒的。當(dāng)孩子出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的厭學(xué)，就會(huì)嚴(yán)重影響到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些極端的行為。對(duì)于孩子這種情況，家長(zhǎng)和老師要給予孩子關(guān)注，防止出現(xiàn)不良的后果。

2.適當(dāng)降低期望值

無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)生，高中知識(shí)畢竟比初中難了不少，有所下降理所當(dāng)然。但很多家長(zhǎng)習(xí)慣做“好學(xué)生”的“好父母”，從高一第一次考試結(jié)束后，家長(zhǎng)比孩子還焦慮，然而情緒是會(huì)互相影響的，最終也導(dǎo)致孩子心理壓力過(guò)大。所以面對(duì)高中學(xué)習(xí)，大家要有一個(gè)合理的期望值，從完成一個(gè)一個(gè)地小目標(biāo)開始，日積月累目標(biāo)也就變大了。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的中學(xué)生擁有自己的手機(jī)，然而由于孩子自控能力差，一些孩子出現(xiàn)玩手機(jī)上癮，耽誤學(xué)業(yè)的情況，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)干預(yù)，與孩子一起制定手機(jī)使用策略，控制孩子使用時(shí)間。

高中孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

與孩子溝通。爸爸媽媽應(yīng)該盡可能與孩子溝通，了解他們?yōu)槭裁闯撩允謾C(jī)并找到處理辦法。也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，可能是因?yàn)楣陋?dú)或交際不良等。通過(guò)與孩子溝通，擬定相應(yīng)的計(jì)劃。

教孩子分配時(shí)間。一個(gè)合理的時(shí)間分配是削減手機(jī)使用的好辦法。爸爸媽媽能夠幫助孩子擬定一個(gè)時(shí)間表，將時(shí)間分配到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和其他活動(dòng)中。建議家長(zhǎng)和孩子一同設(shè)定紅線，即最長(zhǎng)使用時(shí)間，以幫助孩子更好地控制自己。

培育多樣化的興趣喜好。幫助孩子尋找其他有意義的活動(dòng)，比如體育運(yùn)動(dòng)、繪畫、音樂(lè)或志愿者活動(dòng)等，能夠轉(zhuǎn)移他們對(duì)手機(jī)的依賴。多樣的興趣喜好不僅能豐富孩子的生活，還能培育他們的歸納能力和自信心。

制定明確規(guī)矩。建立一套明確的規(guī)矩是幫助孩子擺脫手機(jī)沉迷的有效途徑。家長(zhǎng)可以與孩子一同制定合理的手機(jī)使用規(guī)定，明確每天使用的時(shí)間和地點(diǎn)。同時(shí)，制定獎(jiǎng)懲制度，激勵(lì)孩子按照規(guī)定使用手機(jī)，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)業(yè)任務(wù)。這有助于培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理意識(shí)和責(zé)任感。

高中的孩子正處于青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子承受著巨大的生理壓力和學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)脾氣暴躁、叛逆厭學(xué)的現(xiàn)象，家長(zhǎng)此時(shí)千萬(wàn)不要和孩子硬剛，要多與孩子溝通交流，幫助孩子緩解內(nèi)心的壓力，正視自己。

高中生脾氣暴躁易怒怎么辦

建立信任關(guān)系：與孩子建立信任關(guān)系是非常重要的。盡量保持冷靜和耐心，聽取他們的想法和感受，尊重他們的意見。這樣可以幫助他們感到被理解和接受，從而減少叛逆和暴躁的行為。

設(shè)定明確的規(guī)則和期望：與孩子一起制定明確的規(guī)則和期望，讓他們知道什么是可以接受的行為，什么是不可以接受的行為。同時(shí)，也要讓他們知道你對(duì)他們的期望是什么，這有助于他們更好地理解你的要求，并遵守規(guī)定。

給予適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)：在適當(dāng)?shù)那闆r下，給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們做出自己的決定并承擔(dān)責(zé)任。這可以培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自主性，同時(shí)也可以減少他們對(duì)你的反抗情緒。

積極應(yīng)對(duì)叛逆行為：當(dāng)孩子表現(xiàn)出叛逆行為時(shí)，不要過(guò)于激動(dòng)或憤怒。盡量保持冷靜，與孩子進(jìn)行溝通，了解他們的想法和感受。通過(guò)引導(dǎo)和啟發(fā)，幫助孩子理解自己的行為是不正確的，并鼓勵(lì)他們采取更積極的行為方式。

孩子在小的時(shí)候有些不好的性格可能會(huì)背著父母，但是到了叛逆期，生理心理的變好會(huì)讓他們控制不好自己的情緒，也不想控制，于是借此機(jī)會(huì)好好發(fā)泄，把長(zhǎng)期對(duì)父母的怨恨，不敢向父母說(shuō)的話全都以更加粗暴的方式表現(xiàn)出來(lái)。

高中生發(fā)脾氣摔東西怎么辦

第一、任何孩子都是優(yōu)秀的，如果脾氣暴躁的孩子，家長(zhǎng)不要揪著他的脾氣不放，要放大他其他的優(yōu)點(diǎn)，孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，孩子自己是有判斷力的，他知道自己不對(duì)，只是他做不到情緒管理而已，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要就脾氣暴躁的這個(gè)缺點(diǎn)去刺激孩子；

第二、對(duì)孩子的管理是滿足需求，而不是一味的堵、禁止、不準(zhǔn)，孩子有出去玩的需求，有可能他已經(jīng)答應(yīng)了同學(xué)，不方便失約，有可能有重要的話題，迫不及待去分享。

總之，對(duì)孩子而言，有比作業(yè)更重要的事情去完成，并不一定就是不想做作業(yè)，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該首先滿足需求，然后再提出要求，比如說(shuō)讓孩子規(guī)劃作業(yè)時(shí)間，先玩還是先作業(yè)，都由孩子決定，如果孩子按規(guī)劃完成了任務(wù)，還要給予獎(jiǎng)勵(lì)。孩子急躁的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要急；

第三、妻子和丈夫在家庭中的角色一定要有分工，遇到原則性的大事（比如撒謊、欺負(fù)弱小、偷東西、不尊敬老師等品質(zhì)項(xiàng)目），家長(zhǎng)要同仇敵愾，保持一致的強(qiáng)硬，制止孩子的錯(cuò)誤，但是遇到非原則性的事情；