小孩上課不在狀態(tài)怎么辦

孩子上課總是發(fā)呆走神，不在狀態(tài)，這都是孩子在學(xué)習(xí)過程中比較常見的情況，隨著孩子年級(jí)的不斷上升，孩子可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的情況，對此家長一定要及時(shí)采取措施，好好引導(dǎo)孩子，不要讓孩子的這種厭學(xué)情緒愈演愈烈。

小孩上課不在狀態(tài)怎么辦

1、積極引導(dǎo)孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學(xué)習(xí)的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅(jiān)持和孩子溝通，交流，一定是有效溝通，注意方式方法，不能求快，否則就會(huì)欲速則不達(dá)，慢慢來。

2、教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法。不管做什么方法很重要。學(xué)習(xí)更是如此。掌握正確的學(xué)習(xí)方法，不僅可以減輕孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)成績，還可愉悅身心。讓孩子愛上學(xué)習(xí)。如教給孩子怎樣預(yù)習(xí)功課，課上如何聽講，怎樣發(fā)現(xiàn)問題，課后如何復(fù)習(xí)等等。

3、幫助孩子收回心思。應(yīng)該讓孩子明白，假期過后進(jìn)入新學(xué)期時(shí)就要調(diào)整自己的心態(tài)，對假期中的一些娛樂活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)修正，上課時(shí)要驅(qū)除雜念，集中精力聽講，如果發(fā)現(xiàn)溜號(hào)現(xiàn)象就應(yīng)馬上自我提醒轉(zhuǎn)入正軌，否則，學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)“斷條”現(xiàn)象，等回過神來時(shí)，追趕教學(xué)進(jìn)度就有一定難度了。

4、培養(yǎng)孩子的自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學(xué)生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學(xué)就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，是非常困難的事情。這時(shí)父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時(shí)，教育孩子要克制、約束自己，不為所動(dòng)。

有很多家長反映，孩子都上一年級(jí)了，但是在上課的時(shí)候還是注意力不集中，上課總是跑神，不在狀態(tài)，這樣孩子的聽課效率就會(huì)大大降低，從而影響孩子的學(xué)習(xí)成績。

小孩一年級(jí)上課不在狀態(tài)怎么辦

1、幫助孩子及時(shí)收回心思。應(yīng)該讓孩子明白，假期過后進(jìn)入新學(xué)期時(shí)就要調(diào)整自己的心態(tài)，對假期中的一些娛樂活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)修正，上課時(shí)要驅(qū)除雜念，集中精力聽講，如果發(fā)現(xiàn)溜號(hào)現(xiàn)象就應(yīng)馬上自我提醒轉(zhuǎn)入正軌，否則，學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)“斷條”現(xiàn)象，等回過神來時(shí)，追趕教學(xué)進(jìn)度就有一定難度了。

2、家長要調(diào)整節(jié)奏。很多家長自己的生活作息不規(guī)律，卻要求孩子要自律，這是很不合理的事，家長自己首先要先把狀態(tài)調(diào)整好，這樣一方面給孩子樹立榜樣，另一方面，家長此時(shí)的生活節(jié)調(diào)整后，和孩子溝通起來也才更為有說服力，可以讓孩子跟著一起調(diào)整。

3、要培養(yǎng)孩子的自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學(xué)生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學(xué)就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，是非常困難的事情。這時(shí)父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時(shí)，教育孩子要克制、約束自己，不為所動(dòng)。

4、給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)的前提，家長要給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。這個(gè)環(huán)境最低的配置是要有一張桌子，一把椅子。如果最低配置都達(dá)不到，孩子是很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的。

孩子到了13歲，這個(gè)年齡段正處于學(xué)習(xí)壓力相對來說較強(qiáng)的時(shí)期，孩子可能由于壓力原因不在狀態(tài)，上課才會(huì)出現(xiàn)走神的情況。遇到這種情況，家長要和孩子好好聊一聊，和孩子一起分析問題，幫助孩子減輕負(fù)擔(dān)，引導(dǎo)孩子在之后的生活中做出改變，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

13歲男孩上課總是走神不在狀態(tài)怎么辦

1.創(chuàng)造一個(gè)有序的學(xué)習(xí)環(huán)境：確保學(xué)習(xí)環(huán)境安靜、整潔，并且沒有分散注意力的物品或噪音。有時(shí)候，一個(gè)整潔的書桌和一個(gè)專用的學(xué)習(xí)區(qū)域可以幫助孩子更好地集中注意力。

2.提供適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間：確保孩子有足夠的休息時(shí)間，以避免疲勞和分心?？梢栽趯W(xué)習(xí)過程中設(shè)置短暫的休息時(shí)間，讓孩子放松一下，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。

3.分解任務(wù)：將大型任務(wù)分解成更小的子任務(wù)，這樣孩子可以逐步完成，并且更容易集中注意力。每完成一個(gè)子任務(wù)，給予孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)或鼓勵(lì)，以增加他們的動(dòng)力。

4.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：幫助孩子制定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表和目標(biāo)。這樣可以幫助孩子更好地組織時(shí)間和任務(wù)，減少分心的可能性。

初中生上課不在狀態(tài)，家長不要打罵孩子，你這樣做，只會(huì)得到適得其反的效果，我們應(yīng)該幫助孩子分析一下為什么會(huì)上課不在狀態(tài)，是不是最近學(xué)習(xí)太累了，學(xué)習(xí)不下去了，應(yīng)該適當(dāng)給孩子減下壓力，讓孩子重新燃燒起學(xué)習(xí)的激情。

初中生上課不在狀態(tài)怎么辦

1、培養(yǎng)初中孩子學(xué)習(xí)興趣。家長要做的應(yīng)該是讓孩子明確學(xué)習(xí)的重要性，幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀和價(jià)值觀，平常要注意教育孩子的方式，可以經(jīng)常與孩子進(jìn)行口語交流，給孩子講講歷史典故，和孩子聊一聊社會(huì)大事等等。

2、培養(yǎng)孩子的自制力。家長在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)。可以通過讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、手工制作等。

3、課前休息要到位。家長要告訴初中生學(xué)會(huì)利用課間休息時(shí)間充分放松身心，但又要把握好尺度，不能導(dǎo)致身體過度疲勞?？梢耘吭谧郎闲菹⒁幌?，也可以走出教室，呼吸一下戶外的新鮮空氣，活動(dòng)一下四肢和軀干，看一下遠(yuǎn)處的綠色植物，這樣做就能保持大腦供氧充足，身體和視神經(jīng)都能得到放松，為下節(jié)課的學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。

4、讓孩子上課積極回答問題。初中生應(yīng)該有一定的自制力，要從上課就提醒自己認(rèn)真聽講，對老師的每句話都應(yīng)該熟記在心。緊跟老師講課的節(jié)奏，對老師提出的問題多動(dòng)腦筋想一想，然后積極主動(dòng)回答，讓自己時(shí)刻有一種緊迫感，這樣就不容易走神了。

很多孩子經(jīng)歷過假期后，在入學(xué)會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀態(tài)，比如不想上學(xué)、不在狀態(tài)，或者出現(xiàn)各種不良情緒導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下等。下面分享些調(diào)整技巧，供家長幫助孩子們盡快適應(yīng)校園生活。

小孩上學(xué)不在狀態(tài)怎么辦

1、關(guān)注孩子心理變化。聽到孩子說不愿開學(xué)，家長的第一反應(yīng)可能就是“孩子不愿學(xué)習(xí)”、“孩子想偷懶”，但實(shí)際上，有些孩子可能并不是抵觸學(xué)習(xí)，而是不想離開父母家庭、怕不適應(yīng)學(xué)習(xí)生活、怕集體生活里的人際交往等等。因此，開學(xué)季家長不妨多和孩子溝通，多傾聽孩子內(nèi)心的聲音。

2、積極引導(dǎo)孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學(xué)習(xí)的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅(jiān)持和孩子溝通。

3、培養(yǎng)孩子自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學(xué)生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學(xué)就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，是非常困難的事情。這時(shí)父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時(shí)，教育孩子要克制、約束自己，不為所動(dòng)，必要時(shí)制定一些規(guī)矩來約束孩子。

積極引導(dǎo)孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學(xué)習(xí)的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅(jiān)持和孩子溝通。

課堂是孩子獲取知識(shí)的重要途徑，孩子課堂聽課效率將直接決定孩子的學(xué)習(xí)成績，然而生活中，很多孩子在上課期間，出現(xiàn)小動(dòng)作多，不想學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)成績也是十分落后，家長十分著急，迫切想為孩子提高成績。

小孩上課不學(xué)光玩怎么辦

訓(xùn)練孩子的專注能力。孩子上課愛玩不專心聽課是孩子的專注力比較差，專注力是每個(gè)孩子都有的注意力能力，每個(gè)孩子專注力時(shí)間各有不同，孩子專注力擦差孩子上課就很容易出現(xiàn)不聽課上課玩的情況，家長通過訓(xùn)練孩子的專注力就能幫助孩子解決不專心的問題。

培養(yǎng)孩子的自我控制能力。孩子的自控能力是比較差的，孩子年齡小的原因很容易思想被干擾，孩子在學(xué)習(xí)很容易就會(huì)被其他新鮮的有趣的事物所吸引，訓(xùn)練提高孩子的自我控制能力，孩子上課就不會(huì)被外界干擾，孩子上課不聽講總是玩。

激發(fā)孩子的自主動(dòng)機(jī)。孩子也想成為厲害的人，但到行動(dòng)時(shí)往往缺乏自控力，這就要想辦法激發(fā)孩子的自主動(dòng)機(jī)。首先要覺察到這是我們想讓孩子做的，孩子不一定有自主動(dòng)機(jī)。站在孩子的角度想一想，或直接與孩子討論，尋找他的自主動(dòng)機(jī)。

為孩子樹立界限。給孩子立規(guī)則，要遵循“最小介入原則”，一定要在我們覺得非常有必要的問題上，才立規(guī)則。同時(shí)設(shè)定邊界后，一定要守住邊界，否則方法無效。

孩子上課說話是一件很常見的事，也是一件很令家長苦惱的事，家長不能時(shí)時(shí)守在孩子身邊提醒，因此要想改變孩子的這一毛病，就要從激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面入手。

小孩上課總是愛講話怎么辦

告訴孩子這種行為是不正確的。有些孩子喜歡在課堂上講話，因?yàn)樗麄冋诤屯瑢W(xué)討論老師上課的內(nèi)容。雖然說這是孩子上課認(rèn)真聽課的表現(xiàn)，但會(huì)擾亂課堂秩序，影響其他同學(xué)聽課。因此，家長應(yīng)該告訴孩子這種行為是不恰當(dāng)?shù)?。?dāng)孩子意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，他們會(huì)注意控制自己的行為。

家長要向孩子強(qiáng)調(diào)，聽老師講課是課堂上的重頭戲，要按照老師的想法積極思考。如果遇到不明白的地方，應(yīng)在這些地方做標(biāo)記，并在課后向老師或老師匯報(bào)。問其他同學(xué)，當(dāng)然，家長也應(yīng)該鼓勵(lì)孩子主動(dòng)舉手說話。

幫助孩子樹立規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遇到不明白的事情時(shí)，他們會(huì)立即打斷老師的講課，提出自己的問題，甚至在課堂上與老師討論。這樣的孩子不存在注意力不集中的問題。他們的問題是缺乏集體規(guī)則意識(shí)，不知道該說什么，什么時(shí)候說。

家長應(yīng)該多陪伴孩子，利用一切機(jī)會(huì)與孩子交流互動(dòng)，增進(jìn)情感。比如晚飯后一起散步，親子閱讀等，也可以利用吃飯時(shí)間，家人一起享受美味一起談心，引導(dǎo)孩子暢所欲言，充分表達(dá)自己的想法。