孩子早晨上學不起床怎么辦

早上喊學生起床上學，相信是很多家長都遇到的難題，孩子賴床，早上起不來，晚上又不愿意早睡，這是很多家長都發(fā)愁的事情，面對這樣的情況，家長也采取過一些措施，但是效果并不是很好，孩子早上還是起不來，對此家長也是束手無策了。

孩子早晨上學不起床怎么辦

1、了解孩子的身體特征。孩子和成年人相比，身體的生理特點和作息規(guī)律有很大不同。根據(jù)兒童生長發(fā)育的特點，大多數(shù)兒童需要比成人更多的睡眠時間。

例如，3-5歲的兒童需要每天睡12-14小時，6-12歲的兒童需要每天睡10-12小時。因此，家長需要根據(jù)孩子的年齡和身體特點，合理安排孩子的睡眠時間和起床時間。

2、從情緒上要去理解和接納孩子的狀態(tài)。如果每天是需要7點起床，那可以提前一點時間叫醒孩子，然后給他10到15分鐘的情緒留白。什么是情緒留白？就是讓他有情緒流淌出來不著急去催促他，允許讓他小鬧一會兒，陪他小坐一下。

3、讓他嘗一嘗晚起的后果。沒有時間吃早餐，上午餓著。上學遲到，老師批評。出來太晚，路上堵車等等。和他討論晚起還有哪些后果？

很多孩子都有早晨叫不醒的賴床行為，且無論春夏秋冬，總是能賴在床上不起來。其實，孩子賴床不起都是有原因的，作為家長，需要弄清楚原因，采用合理的方法解決孩子的賴床問題。這個過程中，家長不要一直抱怨、指責孩子的行為，盡可能采用合理的方法解決問題。

孩子上學叫不起床怎么辦

1、制定規(guī)律的作息時間：幫助孩子制定一個規(guī)律的作息時間表，讓他們每天按時起床和上床睡覺，有助于養(yǎng)成良好的作息習慣。

2、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境：保持房間安靜、舒適和溫度適宜，讓孩子在一個有利于睡眠的環(huán)境中入睡和醒來。

3、調(diào)整早上的起床時間：慢慢地調(diào)整孩子的起床時間，讓他們有時間逐漸適應(yīng)早起的生活。

4、與孩子溝通：與孩子溝通，了解他們?yōu)槭裁磿嚧膊黄穑且驗槠?、不喜歡起床還是其他原因。針對原因采取相應(yīng)的措施。

孩子上學不起床，相信這是家長遇到的最棘手的問題，也是家長經(jīng)常會面臨的問題，其實這是很正常的情況，家長一定不要對孩子發(fā)脾氣，要保持冷靜，采取正確的方式引導，幫助孩子好好改掉這個不良的行為習慣。

小孩上學不起床怎么辦

1、要循序漸進。對于剛剛上學的孩子來說，如果突然就讓他早起，一定是一件十分困難的事情，說不定還會使孩子出現(xiàn)厭煩上學的情緒，所以起床這件事情可以循序的來。從早起5分鐘到早起10分鐘，慢慢地調(diào)整，21天則可以養(yǎng)成一個好的生活習慣。

2、正確引導孩子。如果孩子不是為起床而起床，而是為了某一件事情而起床，那么是不是就較為容易了一些呢？比如將喂養(yǎng)小動物的事情安排給孩子，使孩子形成一種責任感。即使不用家長的監(jiān)督，小朋友也會自愿地早起。

3、讓孩子早睡早起。早睡和早起其實就是一對孿生兄弟，對于正在迅速成長的孩子來說，如果只是一味要求孩子早起，而沒有確保孩子足夠的睡眠時間，肯定會對孩子的成長發(fā)育以及智力發(fā)展都有不良的影響。所以要讓孩子早起，首先要讓孩子做到早睡。

4、自然喚醒熟睡的孩子。讓孩子輕松的早起，醫(yī)學證明只有孩子自然蘇醒才能使人一整天都神采奕奕。除了確保安穩(wěn)充足高質(zhì)量的睡眠以外，清晨的喚醒活動也是促使孩子早起的必要手段，其實聰明的家長，只要稍用心思就可以讓孩子在家長的巧妙安排下自然而然的醒來。

讓孩子早上起床上學，相信這是困擾很多家長的問題，有些孩子早上很喜歡賴床，不管家長怎么喊就是不起床上學，面對這樣的情況，有些家長也已經(jīng)束手無策了，不知道該怎么辦才好了。

小孩子早上不起床上學怎么辦

1、穿舒適寬松的服裝。早上把孩子從床上叫起來，然后再給他穿衣服，也是一件比較浪費時間的行為，因為這個時候孩子通常不會太清醒，根本不會對父母穿衣服的動作產(chǎn)生配合，所以速度就會比較慢，因此父母最好不要給孩子準備太過復雜的服裝。

另外建議父母給孩子準備運動褲，因為孩子在學校會有體育課，課間也喜歡和同學玩鬧，所以運動褲更方便，再加上運動褲柔軟舒適，穿著很舒服。

2、提前給孩子收拾好書包。父母想要在早上節(jié)省一點時間，就一定要讓孩子養(yǎng)成，前一天晚上寫完作業(yè)后，就把書包收拾好的習慣，這樣不容易丟三落四，也不會出現(xiàn)少帶一門作業(yè)，被老師批評的情況。

而且第二天早上，孩子的精神比較恍惚，時間也比較緊張，所以希望父母能在孩子寫完作業(yè)后，就督促他把書包收拾好，以免老師因作業(yè)問題叫家長。

孩子進入高中，學習壓力是非常大的，很多孩子都是晚睡早起的學習，然而也有一部分孩子早上不愿意起床學習，出現(xiàn)這種情況的原因包括，孩子晚上睡覺晚、對學習不感興趣，沒有學習目標、沉迷手機等，家長要找到根本原因，對癥下藥。

高中的孩子早上不起床怎么辦

了解原因。要多和孩子溝通，通過對孩子的關(guān)心與詢問，了解孩子是因為什么原因賴床，找到問題的根源，和孩子一起幫他改掉賴床的不良習慣。

對孩子整體睡眠時間進行調(diào)整。很多家長一說起要調(diào)整睡眠了，就開始風風火火的給孩子規(guī)定幾點之前一定要睡覺，幾點之前一定要起床。其實孩子的生物鐘并不適應(yīng)太劇烈的變化，家長們?nèi)绻敫鶕?jù)上學時間來調(diào)整孩子作息，還需要一步一步調(diào)節(jié)。

設(shè)定明確的目標和計劃。和孩子一起探討未來的職業(yè)方向和學業(yè)目標，制定可行的計劃并明確每日的任務(wù)和目標。比如設(shè)定明確的作息時間，讓孩子在固定的時間內(nèi)起床，養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。

增強自律能力。通過設(shè)定固定的學習時間、遵守課堂紀律、及時完成作業(yè)和預(yù)習復習任務(wù)等方式，培養(yǎng)良好的學習習慣。同時，控制技術(shù)使用，避免過度使用手機應(yīng)用和社交媒體，保持專注力。

在分秒必爭的高中階段，孩子賴床不上學可不是一個好現(xiàn)象。因為這個階段的孩子壓力大，家長此時要幫助孩子排解壓力，培養(yǎng)孩子良好的作息習慣，保證孩子睡眠，否則容易錯過最佳的學習時期。

高中生早上不起床上學怎么辦

如果一直學習積極性不高，到這個年齡家長才重視就有點晚了，不過可以試著跟孩子溝通，學習對今后的生活有哪些幫助，讓他知道學習的重要性，有可能會有改觀。

要知道這個孩子是不是晚上玩手機游戲，玩得很晚耽誤了睡覺而起不來床。其次要問孩子是不是學校有什么事兒處理不好，不想見哪個同學或老師。如果孩子和你說他遇到什么困難，說明他還很信任你，你一定要耐心，盡力幫他解決。

如果孩子什么也不說，你就要去向他的老師和他最親密的同學了解一下，看看孩子有什么情況。如果是學習壓力太大而厭學，他要是想學習，就給孩子補補課，如果孩子根本就不想學習，那家長也別太強求，尊重孩子的想法，讓他來決定自己要走的路。

對處在叛逆期的孩子，要多表揚，少批評，那怕是他們一丁點的成績和進步，都要及時地發(fā)現(xiàn)，給以足夠的鼓勵與表揚，增強他們成長和向好的動力。

現(xiàn)在的孩子都是家庭中的小寶貝，家長會給孩子最好的生活條件和環(huán)境條件，而孩子只需要被動接受家長的付出，不需要付出什么，這種情況長期以往會造成家庭關(guān)系的不平衡。導致孩子養(yǎng)成了很多大大小小的環(huán)習慣，早上賴床就是其中一件壞習慣。

初三孩子早上不起床怎么辦

1.找到孩子早起的動力

很多孩子早上之所以不愿意起床，就是因為他不知道起床后做什么。特別是一想到要去學校，要去上學，就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵，就像是一股外界的拉力，拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費時、費力，效果還不理想。

2.家長要給孩子合理的作息

家長應(yīng)調(diào)整孩子的作息時間和學習要求。比如周末幾點鐘起床、幾點鐘休息、如何規(guī)劃娛樂和學習的時間，這些安排應(yīng)與上學日保持相對一致的要求，這樣才會讓孩子進入學習階段的時候不會過于突兀。