家長如何幫助高三學(xué)生調(diào)整心態(tài)

高三學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)不好，家長應(yīng)該要幫助孩子學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，避免因?yàn)樾膽B(tài)不穩(wěn)的原因?qū)е伦詈罂荚嚊]有考好，后悔都來不及了，我們要多去調(diào)動孩子學(xué)習(xí)上的積極性，引導(dǎo)孩子學(xué)會積極歸因，保持心態(tài)的平和。

家長如何幫助高三學(xué)生調(diào)整心態(tài)

1、學(xué)會正確地歸因。學(xué)生對每次考試的成敗其實(shí)都自覺或不自覺地進(jìn)行歸因。正確地歸因有利于學(xué)生更加努力，爭取下一次考試的成功，可是有更多的學(xué)生不能正確積極地歸因，總是把考試的失敗歸因?yàn)樽约耗芰Σ畹冗@些因素，這樣的歸因就調(diào)動不起自己學(xué)習(xí)的主動性，使自己更加自卑和失去學(xué)習(xí)上的信心。所以家長要讓孩子在學(xué)習(xí)上學(xué)會正確的歸因。

歸因可以分為內(nèi)因和外因，穩(wěn)定性原因和易變性原因，可控性原因和不可控性原因。如果我們家長能引導(dǎo)孩子把考試的失敗歸結(jié)為是自己的努力不夠等內(nèi)在、可自我控制的因素，那么孩子就可以通過更多地努力來爭取下次考試的進(jìn)步。

如果我們的孩子總是把自己考試失敗的原因歸結(jié)為是自己能力差、考試的題偏難、自己的運(yùn)氣不好等外在、不可控制也不穩(wěn)定的因素，這顯然使孩子對以后的學(xué)習(xí)仍然感到無能為力，不能激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的主動性和學(xué)習(xí)的信心。

2、家長要用積極樂觀的心態(tài)影響孩子。家長每天和孩子生活在一起，彼此心態(tài)、情緒相互影響，所以我們家長要有意識的用積極樂觀的心態(tài)去影響孩子。

高三階段是最為關(guān)鍵的一年，當(dāng)孩子進(jìn)入高三以后，做家長的往往也會隨之緊張起來，那孩子上了高三之后，家長到底如何做才能真正幫上孩子呢？

高三學(xué)生家長如何做才對學(xué)生有幫助

1、家長一定要保持心平氣和。高三階段，大考小考比較多，對于分?jǐn)?shù)，家長要正確看待?？嫉貌缓脮r(shí)，家長不要責(zé)罵，應(yīng)心平氣和地和孩子一起分析考不好的原因。

成績下滑是由于情緒緊張，考試題目過難，復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差，基礎(chǔ)知識不到位？考試技巧不掌握？學(xué)習(xí)沒有努力……從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的復(fù)習(xí)和在考試中發(fā)揮。

2、家長要提供舒適的家庭環(huán)境。家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的平靜港灣，家長應(yīng)給孩子營造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。孩子感到吃什么舒適、可口，就準(zhǔn)備什么，住什么地方舒適就住什么地方，不必強(qiáng)求，應(yīng)當(dāng)多聽孩子的意見。

3、不要過于嘮叨。對孩子的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、每一次進(jìn)步，家長都應(yīng)給予鼓勵和贊揚(yáng)，以增強(qiáng)孩子的自信心。家長不要只按照自己的想法去安排孩子的學(xué)習(xí)、生活，表達(dá)關(guān)心也應(yīng)看好時(shí)機(jī)，做到適時(shí)適度?？梢栽谒麄冃菹?、放松、心情比較愉悅的時(shí)候去表達(dá)。

高三是孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，這階段孩子承受巨大的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力，可能會出現(xiàn)成績下滑的情況，這個(gè)時(shí)間段需要家長更好的去照顧孩子的情緒，不要給他太大的壓力，只有這樣孩子才能更加專心的學(xué)習(xí)。

高三家長如何幫助孩子提高成績

1、端正孩子學(xué)習(xí)態(tài)度。如果想要把成績搞好，那么學(xué)習(xí)態(tài)度是很重要的。尤其是對學(xué)習(xí)充滿興趣。興趣是最好的老師，如果對學(xué)習(xí)感興趣，一般都是可以學(xué)的不錯的。現(xiàn)實(shí)中，很多學(xué)生都是對學(xué)習(xí)沒興趣，感覺學(xué)習(xí)是枯燥的事情。

2、了解分?jǐn)?shù)下滑的原因。一次考試的成績，會受到多種因素的影響，除了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力之外，與近期的學(xué)習(xí)效率、精神狀態(tài)、心理狀況等，都具有一定的聯(lián)系。所以，當(dāng)家長知道孩子成績下滑后，應(yīng)當(dāng)了解什么樣的因素之下，致使孩子遇到這樣的狀況，從而有的放矢地幫助他們解決問題。

3、不要指責(zé)孩子。高三學(xué)生成績下降的時(shí)候，作為家長，不要去指責(zé)孩子這次為什么沒有考好。孩子在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)生活壓力是很大的，家長不要再給自己的孩子心理上再壓一座山了。這次沒有考好就下次考好，再給孩子一次機(jī)會。

4、幫助孩子制定目標(biāo)。家長可以先跟老師交流，了解孩子各科學(xué)習(xí)狀態(tài)及成績，聽取老師的意見。同時(shí)也搜集相關(guān)大學(xué)相關(guān)專業(yè)的信息，然后和孩子溝通，一起制訂適合孩子的個(gè)性化目標(biāo)。

我們都知道，高三是孩子人生當(dāng)中的一個(gè)重要階段，孩子能否考上一個(gè)理想的大學(xué)，高三發(fā)揮著重要作用。有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大或者是其他原因，產(chǎn)生了厭學(xué)的想法，學(xué)習(xí)也變得消極起來了，每天渾渾噩噩不努力學(xué)習(xí)。

高三學(xué)生不努力家長如何做

1、耐心溝通，找出原因。許多家長看到孩子高三了心思還不在學(xué)習(xí)上的第一個(gè)反應(yīng)是生氣，覺得孩子不把自己的前途當(dāng)回事兒。但是，孩子到了高三，多多少少都會明白這一年的重要性，如果心思不在學(xué)習(xí)上，那么肯定有自己的原因。這個(gè)時(shí)候家長要做的首先不是責(zé)怪孩子，而是冷靜下來，找個(gè)機(jī)會好好和孩子溝通。

在溝通的時(shí)候不要像是“興師問罪”一樣，而是應(yīng)該站在孩子的角度考慮問題?？梢栽儐柡⒆幼罱趯W(xué)習(xí)上遇到了哪些困難，和同學(xué)相處是否正常，心態(tài)上有沒有什么問題……搞清楚孩子最近的狀態(tài)以后，可以再進(jìn)一步詢問孩子最近心思不在學(xué)習(xí)上的原因，是因?yàn)閴毫μ蟛幌雽W(xué)，還是因?yàn)檫M(jìn)入了疲憊期，或者是因?yàn)楦硞€(gè)同學(xué)的關(guān)系處理不好經(jīng)歷無法集中？

2、理解至上，細(xì)心引導(dǎo)。在明確了具體的原因之后，家長就可以對癥下藥，讓孩子的心思及時(shí)回到學(xué)習(xí)上來。但要注意不要直接地說“以后不許再……”之類的話語，因?yàn)樘幵诟呷龝r(shí)期的孩子往往是敏感而又帶著一些逆反心理的，常常是家長“越不讓我這樣，我偏要這樣”的想法。

面對孩子的問題，家長首先要做的是理解自己的孩子。要知道，這個(gè)年紀(jì)的孩子本性都是喜歡自由、不受管束的，但是他們也有自己的想法。因此家長要做的就是引導(dǎo)孩子將自己的主要精力放到學(xué)習(xí)上。

英語的語法是很多孩子比較頭疼的，其實(shí)語法學(xué)習(xí)也是要進(jìn)行理解記憶，單獨(dú)學(xué)習(xí)語法比較枯燥，也不容易記住，建議孩子們結(jié)合課文，在課文中學(xué)習(xí)語法，如果孩子實(shí)在對語法不感興趣，家長可以引導(dǎo)孩子背誦課文，增強(qiáng)語感，多堅(jiān)持，多積累，才能幫助孩子快速提高成績。

初中家長如何幫助孩子學(xué)英語

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)英語的興趣

家長應(yīng)該關(guān)注孩子英語的學(xué)習(xí)，要知道英語學(xué)習(xí)的重要性，不管是中考、高考、考研，以及未來的學(xué)習(xí)和工作，英語都是十分重要的一門課程，是家長應(yīng)該重視的一門課程。作為父母，應(yīng)該學(xué)會引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)英語，培養(yǎng)孩子英語的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣對孩子十分重要，有了學(xué)習(xí)興趣，愿意去學(xué)習(xí)，就能夠?qū)W習(xí)下去，學(xué)習(xí)才有勁頭，成績提高才有可能。興趣需要培養(yǎng)，作為家長，應(yīng)該學(xué)會鼓勵孩子學(xué)習(xí)英語，讓孩子多聽英語歌曲，看看英語雜志，收看英語電視節(jié)目等。

2、要關(guān)注孩子發(fā)音訓(xùn)練

初中英語的學(xué)習(xí)，要重視孩子的發(fā)音，注意語音關(guān)，要通過各種方式，讓孩子從小學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音，說地道的英語，熟練掌握音標(biāo)，學(xué)會用音標(biāo)進(jìn)行拼讀單詞，能夠非常準(zhǔn)確發(fā)音，提高自己的語言表達(dá)水平。父母應(yīng)該學(xué)會引導(dǎo)，關(guān)注孩子的發(fā)音訓(xùn)練，激發(fā)孩子掌握英語音標(biāo)的興趣，重視孩子的英語發(fā)音，提高發(fā)音的水平。

考試是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷無數(shù)次的事情，有成功，當(dāng)然就會有失敗。面對孩子考試失敗，我們家長應(yīng)該培養(yǎng)孩子積極樂觀的態(tài)度，讓孩子用一份坦然去書寫自己獨(dú)特的人生。

第一門考試失利如何調(diào)整心態(tài)

1.不管第一科考沒考好，都已經(jīng)是過去的了，無論如何后悔或者其他都無法改變第一科的結(jié)果。與其糾結(jié)第一科的結(jié)果，有那功夫正兒八經(jīng)的想想接下來其他科要怎么考的更好，豈不是才是正經(jīng)事。

2.走出考場后，要遵循“考完一門扔一門”的原則，不要再多去想剛才的考試，不要互相詢問自己沒有把握的題目，這樣容易影響后面的考試。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，將自己的心情調(diào)整到最佳狀態(tài)。實(shí)在情緒緊張時(shí)，可以聽聽輕音樂，做做運(yùn)動。

3.其次不要攀比，審視自己考試所暴露的問題的原因——哪些方面的知識和技能不夠扎識，哪些方面的知識點(diǎn)還沒有掌握，答題是不是符合課本上所講的規(guī)范等等。

4.不要過度自責(zé)或者持續(xù)不斷地反思崩了的那場考試。已經(jīng)過去了，現(xiàn)在更重要的是準(zhǔn)備下一場考試?？梢陨⑸⒉健⒙犅犚魳?，讓自己放松一下。

所謂陪讀，就是在孩子所在學(xué)校附近買或者租房子，陪伴孩子上學(xué)。一般情況下是高中階段，孩子壓力大、時(shí)間緊張，父母想給孩子提供好的條件就會選擇陪讀。

高三學(xué)生陪讀家長該做些什么

1、第一高三本來就是非常緊張的一年，同學(xué)們都處在一個(gè)繃緊的狀態(tài)，稍微有一點(diǎn)是不開心可能就會影響他的心情，不管是成績方面還是感情方面，所以說在這關(guān)鍵的學(xué)習(xí)時(shí)期，我們家長最好是保持一直保持一個(gè)愉悅的心情，否則會影響到孩子，所以說第1點(diǎn)就是在孩子身邊一定不要不開心，因?yàn)槟愕男那闀绊懙剿?/p>

2、第二，你千萬不要督促他學(xué)習(xí)，已經(jīng)到高三了，基本很多孩子都快要是成年人了，所以說學(xué)習(xí)的重要性以及高考的重要性他們都知道，你沒有必要總是督促他們學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄兲幱谝粋€(gè)青春期，你越是逼著他們?nèi)グ盐諘r(shí)間，珍惜青春啊什么的，他們就越會逆反心理，越是不想聽你的話反而會適得其反。我還記得我高三的時(shí)候，我自己本來是想休息一會兒的，但是媽媽總是催我學(xué)習(xí)，而我反而會很累。

3、第三就是孩子的飲食一定要跟上水果肉食搭配呀，營養(yǎng)都要跟上，畢竟在高三又累又苦，吃點(diǎn)好的總會幫他緩解一下，所以說伙食方面一定要注意。

4、最重要的是，保持好和孩子的親密度，不要給孩子過多的壓力，根據(jù)孩子的能力，做一個(gè)理想中的目標(biāo)計(jì)劃，這個(gè)目標(biāo)可以是孩子喜歡的學(xué)校，也可以是孩子的分?jǐn)?shù)，我們不應(yīng)該只看到孩子的分?jǐn)?shù)，更應(yīng)該看到孩子努力的過程。期間你可以給孩子抄抄錯題，定期的讓孩子把錯題做一下。定期的和孩子做短暫的交流。