十三歲男孩上課老走神怎么辦

孩子要想學(xué)習(xí)成績好，最重要的便是在課堂上認(rèn)真聽老師講課，然而生活中，很多孩子在課堂上容易出現(xiàn)發(fā)呆走神不聽課的現(xiàn)象，這與孩子的學(xué)習(xí)興趣和專注力等有很大關(guān)系，家長要想幫助孩子改變，就要讓孩子明白聽課的重要性，并注重孩子專注力的培養(yǎng)。

十三歲男孩上課老走神怎么辦

創(chuàng)造一個有序的學(xué)習(xí)環(huán)境：確保學(xué)習(xí)環(huán)境安靜、整潔，并且沒有分散注意力的物品或噪音。有時候，一個整潔的書桌和一個專用的學(xué)習(xí)區(qū)域可以幫助孩子更好地集中注意力。

提供適當(dāng)?shù)男菹r間：確保孩子有足夠的休息時間，以避免疲勞和分心?？梢栽趯W(xué)習(xí)過程中設(shè)置短暫的休息時間，讓孩子放松一下，然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。

制定學(xué)習(xí)計劃：幫助孩子制定一個明確的學(xué)習(xí)計劃，包括每天的學(xué)習(xí)時間表和目標(biāo)。這樣可以幫助孩子更好地組織時間和任務(wù)，減少分心的可能性。

鼓勵孩子上課提問或者回答問題。父母要鼓勵孩子多回答老師的問題，在老師抽查提問的時候，孩子的注意力是集中的，因此，老師不斷地問問題，孩子也會不得不去認(rèn)真聽講。要是孩子能夠主動去回答問題的話，會更好。

培養(yǎng)孩子對于學(xué)習(xí)的興趣。沒有興趣的話，不管學(xué)什么樣的內(nèi)容，孩子都是不情愿的，也學(xué)不進(jìn)去，專注力自然培養(yǎng)不起來。

多鼓勵孩子，少批評孩子。很多父母對于孩子上課不認(rèn)真聽講的現(xiàn)象都是很生氣的，會指責(zé)，批評孩子，說的話也會比較重，這樣的話很容易打擊孩子的積極性，也是給孩子貼標(biāo)簽的行為，這樣的負(fù)面標(biāo)簽會讓你容易給孩子的成長帶來障礙。

初中孩子上課不愿意聽課是什么原因

睡眠不足：如孩子夜間睡得不踏實，往往會造成第二天的注意力不集中以及沒有精神，表現(xiàn)為上課時發(fā)呆，走神。？

壓力太重：在學(xué)習(xí)中，初中生走神大多是由消極的心理引起的。例如，一些孩子的父母離異，或者與同學(xué)和老師的關(guān)系不好，這些心理因素都會導(dǎo)致初中生上課走神。

父母過度溺愛：一些家庭中，父母會包辦孩子的一切事情，孩子只需要專注于學(xué)習(xí)。然而，往往溺愛的孩子成績反而更差。

不喜歡聽課：很多孩子都有偏科的情況，當(dāng)遇到自己不喜歡的科目時，就直接選擇不聽，不聽課能做什么？就是溜號走神唄。再加上老師講課的內(nèi)容和方式不能夠吸引孩子的注意力，這樣讓孩子更是無法把精力集中到課堂上。

外界因素的影響：人的注意是受大腦控制的，大腦皮層的一定區(qū)域受到外界刺激形成興奮區(qū)域，當(dāng)外界的事物和聲音引起大腦的興趣時，孩子的注意力就會被其他事物吸引，就會從課堂上溜號，實質(zhì)上這是學(xué)生的一種本能反應(yīng)。

如何培養(yǎng)孩子的專注力，專家給出建議

排除可能的干擾：營造一個安靜適合學(xué)習(xí)的環(huán)境，比如不要在孩子看書時，看電視、玩手機(jī)等。當(dāng)孩子注意力集中在某件事情上不要輕易的打擾他。

合理安排時間：家長要掌握孩子注意力的特點，科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)和游戲的時間。如一般5-7歲的孩子能集中精力做一件事15分鐘左右；7-10歲20分鐘左右；10-12歲25分鐘左右；12歲以上的人需要30分鐘左右。

充分利用孩子的好奇心：實驗證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。家長可以給孩子買一些類似的器具，物理上訓(xùn)練他集中注意力。

把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來：興趣是最好的老師，人們在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，小孩子也是如此。在生活中你常常會看到一些小孩子在按家長的要求做某些事的時候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心致志。

嚴(yán)格管理提醒：家長要監(jiān)督孩子，給予一定的自主范圍也要一定程度上管理孩子，畢竟孩子的自控能力相對家長來說還是比較差。