皮劃艇運動項目簡介

皮劃艇本來一項古老的水上運動，現如今，皮劃艇已經發(fā)展成為一項大部分人關注和參與的運動項目，不僅在國際比賽中備受矚目，也成為了許多人休閑娛樂的首選。

皮劃艇運動項目簡介

皮劃艇是一項水上運動，可以在池塘、河流、湖泊，甚至海洋等多種水域環(huán)境中進行。不同于讓人坐在開放式艇身上的劃艇運動，皮劃艇通常只載一人，且人是坐在艇身內的。

皮劃艇包括皮艇和劃艇，都是兩頭尖小沒有槳架的船艇。

皮艇是槳手坐在艇內，使用一支兩端槳葉互成約90°的槳，在艇的左右輪流劃水；劃艇則是槳手前腿成弓步，后腿跪著，兩手握一支象鏟子般的單面槳，在艇的一側劃水。

皮艇有舵，由槳手兩腳操縱；劃艇無舵，全靠槳手的劃槳動作控制方向。

皮劃艇運動屬于速度耐力項目，經常參加皮劃艇運動，能有效地增強人體心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，發(fā)展全身肌肉的力量和耐力。它還可用于勘探、測量、偵察和旅游，有一定實用價值。

皮劃艇的分類

從材質上可分：硬殼皮劃艇、折疊皮劃艇、充氣式皮劃艇等，硬殼皮劃艇質地堅硬，耐磨結實，抗撞擊能力強，速度快，但是運輸不是很方便，需要置掛在車頂上出游。

折疊皮劃艇方便在車中可攜帶，但是在比較困難的水域或是海洋里比較難操控，而且偏高的船體容易受到風的影響而讓行進的方向偏離軌道。

充氣的皮劃艇最大的特點就是輕便可攜，但是續(xù)航時間短，速度慢，使用費力，抗撞擊能力差，危險性相對較高。

從使用特征分：平臺舟，旅行艇，激流艇。

皮劃艇運動的裝備

船槳：一般槳的長度為2.1－2.4m，主要由長軸、受力面和背面組成。受力面處于槳片的邊緣，抓水的時候使船向前行進。非專業(yè)皮劃艇運動所用的槳大多是由塑料和玻璃纖維制作的，這樣的槳耐用，價格實惠，而且用起來舒服。

選槳的時候，主要考慮兩方面因素，一個是槳的長度，另一個是槳葉的尺寸，決定以上因素的是個人的身高和所用艇的寬度。一般來說，小槳搭配小槳葉，大槳亦然。同理，比較寬的艇用長槳劃起來覺得舒服，反之，較窄的艇則用較短的槳。

槳繩：運動時，用槳繩把槳系到手腕或艇上，槳不小心落水時不必擔心它漂走。再有就是在照相或者釣魚的時候，用槳繩把槳系牢非常便利?？梢韵胂螅绻麤]有槳繩，即使白天在平靜的水面上劃船，就算槳落水后漂得不遠，抓到它也非常吃力。

救生衣：救生衣是重要的救生裝備，玩水的時候必須穿上它。一件救生衣，兩邊和腰的部位都有能拉緊的帶子，便于緊身。如果不穿或者穿得不對，救生衣不但起不到救護的作用，反而會阻礙游泳。最好的辦法是在下水前，就把救生衣穿好、系緊。

皮劃艇的救生衣有兩個很大的袖孔，衣服的浮力點都集中在肩膀以下的胸前部位，這樣設計的目的是：劃槳的時候，為手臂提供最大限度的活動范圍。許多救生衣的設計細致周到，救生衣上有幾個用途不一的小口袋，方便使用者在里面放一些小物品，比如防曬霜，眼鏡等。

圍裙：通常用防水尼龍布制成桶式裙，上下兩口均有松緊帶，上口緊扣人的腰部，下口緊扣皮艇座艙的艙口。

人坐在艙內劃槳時，常有浪花濺入艙內．特別是雙人艇，前面運動員的劃槳出水動作，往往使水花甩向后座；用圍裙圍住座艙后，可以防止艙內積水。

在障礙回旋和激流皮艇項目中，圍裙更是必備的器材。用了防水圍裙，皮艇艙內就成了密封艙，即使翻船也不會進水。