小孩幾歲踢足球合適

足球場(chǎng)是有魔力的，可以讓孩子釋放能量、揮灑汗水、自由奔跑，多踢足球還能夠鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和平衡性、意志品質(zhì)、身體靈活度、反應(yīng)能力，所以說(shuō)，足球運(yùn)動(dòng)可以給一個(gè)孩子帶來(lái)豐富的快樂(lè)和成長(zhǎng)。

小孩幾歲踢足球合適

小孩7-9歲開(kāi)始踢足球較好。

小朋友進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助生長(zhǎng)發(fā)育，但有些運(yùn)動(dòng)卻是“少兒不宜”的，如果經(jīng)常做一些超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)適得其反，影響發(fā)育，造成損傷。

7-9歲左右的小孩子要在不影響學(xué)習(xí)的情況下多玩足球就可以了，強(qiáng)調(diào)體能與技術(shù)的足球訓(xùn)練要等孩子長(zhǎng)大了開(kāi)始才比較合適。

對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，踢足球是非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在踢球過(guò)程中，可以加強(qiáng)呼吸的力度。

踢足球最佳年齡

踢球的最佳年齡是3-7歲，其次是現(xiàn)在！不要以愛(ài)的名義讓孩子錯(cuò)過(guò)踢球的黃金時(shí)期。父母如果因?yàn)楹ε潞⒆邮軅柚顾麄兲咔?，無(wú)疑是因?yàn)橐瓘U食。畢竟踢足球以讓孩子受益終身。

男孩到了5-7歲，他們精力充沛，正是跑跑跳跳的時(shí)候，讓他去踢足球做運(yùn)動(dòng)是符合天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是靜靜地待著，就是違背了他的天性，這違背了中醫(yī)所說(shuō)的人法自然的原則。

對(duì)于一個(gè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，身體從發(fā)育到成熟在20歲左右，但黃金年齡是針對(duì)某個(gè)球員的。由于不同的人在不同的年齡會(huì)有不平等的體能差異，所以他們會(huì)決定自己的巔峰時(shí)刻！

孩子踢足球家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

1.和教練站在同一戰(zhàn)線

家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆蛹佑椭綍r(shí)接送孩子訓(xùn)練，以及在外出集訓(xùn)或比賽時(shí)隨行照顧，都是對(duì)孩子們的重要支持。不過(guò)，對(duì)家長(zhǎng)們的要求并非事無(wú)巨細(xì)盡其所能的，而是需要考慮教練團(tuán)隊(duì)的想法，經(jīng)常與教練溝通，根據(jù)教練的方針去配合。

2.以孩子的需求為重心

最重要的是去做“對(duì)孩子們成長(zhǎng)最有幫助的事情”，而不是讓家長(zhǎng)們內(nèi)心滿足的事情。不要忘記作為孩子的保護(hù)者和支持者的身份，從孩子的需求出發(fā)，給孩子最需要的幫助。對(duì)于孩子在足球和成長(zhǎng)上給予關(guān)心，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種鼓勵(lì)，也會(huì)讓他們拿出更多勇氣出來(lái)。

3.訓(xùn)練他們的自立能力

通過(guò)足球來(lái)鍛煉孩子的自立能力非常關(guān)鍵，所謂自立，就是能夠自己來(lái)判斷、自己來(lái)承擔(dān)責(zé)任和決定是否行動(dòng)。即使失敗，也是經(jīng)過(guò)自己思考判斷后的結(jié)果，不是其他人的過(guò)錯(cuò)。事無(wú)巨細(xì)的為孩子準(zhǔn)備好的話，孩子會(huì)滋生懶惰的思想。