女生學(xué)什么舞蹈最實(shí)用

在電視上看舞者跳舞的時(shí)候，感覺很優(yōu)雅，很柔美，這吸引了很多年輕的孩子來學(xué)，尤其是女孩子，學(xué)習(xí)舞蹈可以鍛煉自身的氣質(zhì)，提高身體的柔韌度，還可以起到塑身的效果，很多家長(zhǎng)也很支持孩子學(xué)習(xí)舞蹈，畢竟好處還是蠻多的。

女生學(xué)什么舞蹈最實(shí)用

1、民族舞：這是女生最常學(xué)的舞蹈類型，很多小孩從小學(xué)習(xí)的就是民族舞。民族舞對(duì)基本功的要求比較大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。

2、爵士舞：這算是街舞的一種，在近幾年逐漸興起，爵士舞對(duì)體力要求較大，是一種酷炫類型的舞，適合?？岬呐?。

3、拉丁舞：拉丁舞有倫巴、恰恰等各種類型，拉丁舞的舞者跳舞都要穿高跟鞋，女生跳拉丁非常能提升人的氣質(zhì)。

4、芭蕾舞：芭蕾舞一聽名字就很夢(mèng)幻，芭蕾表面上看起來很輕松很美麗，但在背后需要付出很大的努力。

5、現(xiàn)代舞：現(xiàn)代舞屬于內(nèi)斂型的舞蹈，與古典芭蕾相對(duì)立的舞蹈。

男孩適合學(xué)什么舞蹈

一、街舞

街舞源于20時(shí)間60年代末的美國(guó)，80年代中期傳入中國(guó)。是一種體育運(yùn)動(dòng)與街頭表演相結(jié)合的舞蹈，有很多蹦跳、旋轉(zhuǎn)、支撐的動(dòng)作，對(duì)于對(duì)于體能和技巧要求很高。

另外，街舞是一種個(gè)性十足的舞蹈，爆發(fā)力強(qiáng)，追求酷炫。男孩學(xué)習(xí)街舞不但有助于變得奔放、快樂、陽光，還能在大量的訓(xùn)練中鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)化自己的體力和耐力。

二、爵士舞

爵士舞是非洲舞蹈的延伸，傳入美國(guó)后演化成一種本土的、大眾化的舞蹈。它是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，追求活潑、有生氣、愉快。舞者會(huì)跟隨音樂的律動(dòng)，把內(nèi)心的感受用踢腿、送胯、身體的扭動(dòng)等方式自由地表現(xiàn)出來。

男孩學(xué)習(xí)爵士舞不但能夠充分地感受音樂，還有助于鍛煉身體的柔韌性和靈活度，使形體變得更加優(yōu)美和挺拔。

三、民族舞

民族舞是流傳于民間，有著獨(dú)特的民族特征的一種舞蹈。它源自原生態(tài)、活潑豪邁、自由生動(dòng)，常常是載歌載舞的形式。

對(duì)于男孩子來說，蒙古族舞和藏族舞都是比較適合跳的民族舞。學(xué)習(xí)這些舞蹈，不但有助于展現(xiàn)男孩的陽剛之氣，塑造男孩的儒雅的舞者氣質(zhì)，還能讓孩子學(xué)到更多的民族文化知識(shí)，傳承傳統(tǒng)文化，提升綜合素質(zhì)。

為什么不建議女孩子學(xué)街舞

1、小孩子學(xué)街舞容易受傷

比如B一BOY，手腕、腳踝、膝蓋等地方都似過受傷，嚴(yán)重可能會(huì)脫臼或骨折。街舞，比一般的舞蹈練起來更加加迅速、快，本身其宣傳的是追求自由，向往自信的一種方式。但是動(dòng)作和幅度對(duì)于人體的損傷是極其嚴(yán)重的，所以容易受傷。

2、過于個(gè)性化

孩子跳街舞本人覺得會(huì)影響到女孩子的個(gè)性發(fā)展，因?yàn)榻治杈褪且环N街頭文化，太過于開放了，有很多地方重于街頭傾向。

3、造成家庭關(guān)系不和睦

有些家庭的家長(zhǎng)不是很開明,也不是懂很多,就會(huì)覺得街舞就是玩,對(duì)于這些家長(zhǎng)思想封建的家庭來說,街舞就是不良運(yùn)動(dòng),會(huì)弄得家庭關(guān)系不好好。