孩子迷上玩手機(jī)咋辦

有的孩子不僅在家玩手機(jī)，在學(xué)校也玩手機(jī)，不僅休息時(shí)間玩手機(jī)，上課時(shí)間也玩手機(jī)，到哪都帶著手機(jī)，對(duì)手機(jī)的依賴(lài)十分嚴(yán)重。那么孩子迷上玩手機(jī)咋辦？

孩子迷上玩手機(jī)咋辦

1、家長(zhǎng)以身作則

所謂言傳身教，家長(zhǎng)們對(duì)于孩子手機(jī)的管理既需要強(qiáng)調(diào)規(guī)矩，也需要以身作則。家長(zhǎng)們平時(shí)在與孩子相處的時(shí)候，除非必要的事務(wù)，其他時(shí)間盡量不要在孩子面前玩手機(jī)。家庭的氛圍是影響孩子身心發(fā)展的重要因素，孩子在出色的家長(zhǎng)的熏陶下，也會(huì)成為一個(gè)出色的人。

2、與孩子討論沉迷手機(jī)的危害

就沉迷手機(jī)的危害與孩子展開(kāi)討論（在此過(guò)程中始終要以平和的心態(tài)進(jìn)行），讓他明白合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

3、與孩子協(xié)商制定玩手機(jī)的規(guī)則

有了溝通和信任后，與孩子一起協(xié)商制定玩手機(jī)的規(guī)則，如是否可以帶去學(xué)校玩、什么時(shí)候可以玩手機(jī)、一次可以玩多久、如果超時(shí)會(huì)有怎樣的懲罰等。同時(shí)監(jiān)督孩子實(shí)施，用孩子樂(lè)于接受的方式，積極地正向引導(dǎo)。

4、給予孩子更多的陪伴

給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛(ài)與陪伴。家長(zhǎng)有時(shí)間就盡量帶著孩子做一些有意義的事情，讓孩子與現(xiàn)實(shí)世界進(jìn)行更多的接觸，比如可以一起打球、去博物館、旅游，開(kāi)闊其視野，來(lái)減弱孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)感。

5、轉(zhuǎn)移孩子在手機(jī)上的注意力

培養(yǎng)孩子的其他興趣，轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)可以問(wèn)問(wèn)孩子喜歡什么，注重孩子興趣愛(ài)好的培養(yǎng)，當(dāng)孩子有了興趣和真正想做的事情，自然就會(huì)淡化了孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)，讓孩子能夠主動(dòng)放下手機(jī)去追尋自己喜歡做的事情。

孩子迷上玩手機(jī)的危害

1、破壞孩子的注意力

就算是大人，只要手機(jī)在一旁，也很難專(zhuān)注于工作，孩子就不用說(shuō)了。現(xiàn)在的孩子和過(guò)去的孩子不一樣了，現(xiàn)在的孩子接受信息的渠道太多了，就算是上課，那都是多媒體教學(xué)，這需要孩子保持高度的注意力，放學(xué)回家后，寫(xiě)作業(yè)，各種興趣班加輔導(dǎo)班，忙得不可開(kāi)交，學(xué)好了自然是好，學(xué)得不好真是吃力不討好，可以說(shuō)，現(xiàn)在的孩子拼的就是注意力。注意力不集中，很難把知識(shí)學(xué)透，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

2、危害孩子健康

兒童使用手機(jī)時(shí)，大腦對(duì)手機(jī)電磁波的吸收量要比成年人多出60%，兒科專(zhuān)家指出，手機(jī)輻射還會(huì)破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，引起記憶力衰退、睡眠不好等一系列問(wèn)題。青少年長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)，易引發(fā)頸椎老化，國(guó)內(nèi)已出現(xiàn)了不少真實(shí)案例。

3、影響親子關(guān)系

孩子一旦玩手機(jī)上癮，大人想要輕松糾正這一壞習(xí)慣就不是那么容易的了，勢(shì)必要和孩子各種周旋，如果處理得不好，會(huì)影響親子關(guān)系，孩子越大，破裂的親子關(guān)系越不容易修復(fù)。

就孩子玩手機(jī)而言，如果適時(shí)適度，對(duì)學(xué)習(xí)和生活沒(méi)有影響的話，就不用太過(guò)擔(dān)心，但是如果孩子過(guò)度迷戀手機(jī)，不可自拔的話，就需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)和監(jiān)督，幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)的影響。