孩子專注力不集中的原因

很多家長(zhǎng)都在抱怨孩子沒(méi)有專注力，在生活中經(jīng)常丟三落四，不能集中精力做事情。特別是在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，一會(huì)要上廁所，一會(huì)鉛筆斷了，反正都是孩子的事情。不管干什么都是三分鐘熱度，一會(huì)新鮮勁就沒(méi)了，這可把家長(zhǎng)愁壞了。那么，孩子專注力不集中的原因有哪些？

孩子專注力不集中的原因

1、過(guò)早、過(guò)度使用電子產(chǎn)品

孩子讀書(shū)時(shí)課本是靜態(tài)、平面的，而孩子曾經(jīng)看過(guò)的這些電子動(dòng)畫(huà)片是動(dòng)態(tài)的，它給予孩子的刺激更為強(qiáng)烈，孩子可能未來(lái)就很難專注到課本的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

2、環(huán)境干擾

周圍環(huán)境的干擾會(huì)影響孩子的注意力。比如孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，電視機(jī)在播放，就是環(huán)境對(duì)孩子的干擾，另外孩子在專心時(shí)，家長(zhǎng)與孩子聊天和頻繁進(jìn)去房間也是對(duì)孩子的干擾。

一般情況下，孩子上課注意力不集中的問(wèn)題都是家長(zhǎng)們非常關(guān)心的問(wèn)題，一方面每位家長(zhǎng)都有著望子成龍望女成鳳的心態(tài)，另一方面孩子上課注意力不集中對(duì)孩子的身心健康都會(huì)有著很大的影響。所以為了改變孩子的問(wèn)題，我認(rèn)為我們首先要做的就是找到孩子上課專注力不集中什么原因。

孩子上課專注力不集中什么原因

第一，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，當(dāng)他們第一次開(kāi)始玩積木的時(shí)候，當(dāng)他們只是沉迷于涂鴉的時(shí)候，當(dāng)他們對(duì)一些機(jī)械玩具產(chǎn)生興趣的時(shí)候，當(dāng)孩子專注于玩或研究一些東西的時(shí)候……你會(huì)時(shí)不時(shí)地給你的孩子喝水、吃東西，還是看著孩子嚴(yán)肅的樣子可愛(ài)的親吻，肆意打擾孩子的注意力？

第二，家長(zhǎng)為了省事用電子產(chǎn)品打發(fā)孩子。這種父母完全讓孩子自由發(fā)展，不僅缺乏有意識(shí)的注意力訓(xùn)練，而且當(dāng)孩子對(duì)事物產(chǎn)生興趣和好奇時(shí)，直接用手機(jī)和平板把孩子送走。

這種學(xué)習(xí)環(huán)境自然會(huì)降低孩子探索知識(shí)的欲望，他們?nèi)菀壮撩杂陔娮赢a(chǎn)品，導(dǎo)致在玩手機(jī)的時(shí)候非常專注，在做其他事情的時(shí)候坐著如坐針氈。

第三，生理原因。由于孩子的大腦發(fā)育不完全，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過(guò)程不平衡，所以自控能力較差。這是正常的。只要教育得當(dāng)，大多數(shù)孩子長(zhǎng)大后都能集中注意力。

無(wú)論是家庭生活中，還是在課堂上，孩子拖拉、磨蹭、走神、不能集中精神做一件事，容易被外界影響…這些都是專注力不集中的表現(xiàn)，不利于孩子今后的學(xué)業(yè)。那么，孩子上小學(xué)專注力不集中怎么辦？

孩子上小學(xué)專注力不集中怎么辦

1、提高興趣

孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的興趣，此時(shí)應(yīng)該幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣，讓他自發(fā)地想要去學(xué)。

2、給孩子空間

任何人都需要有自己獨(dú)立的空間，當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事物時(shí)不要打斷他，讓他自己獨(dú)立去完成，因此可以避免分心，從而提高做事的注意力。

在大多數(shù)情況下，專注力差的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)也不用提。不僅學(xué)習(xí)差，在生活上也往往一團(tuán)糟，三分鐘的熱度，基本很難做好任何事。那么，孩子專注力不集中怎么辦？

孩子專注力不集中怎么辦

1、不要隨意打斷孩子

當(dāng)小孩子正集中注意力做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)盡可能不要去打擾他。因?yàn)槟承┰?，不得不讓孩子中止的時(shí)候，也一定要向孩子解釋說(shuō)：“我們某某時(shí)間再繼續(xù)玩，今天媽媽有事，我們不得不中止了?！币尯⒆佑X(jué)得這件事以后還會(huì)繼續(xù)，并不是從此就沒(méi)有了，給孩子營(yíng)造一種安心感。

2、要對(duì)孩子感興趣的事情予以肯定

父母的肯定會(huì)給孩子帶來(lái)更大的興趣，也會(huì)成為他挑戰(zhàn)下一項(xiàng)任務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某一事物感興趣后，只要這一事物對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒(méi)有壞處，就一定要積極鼓勵(lì)孩子去探索。父母的肯定是孩子繼續(xù)下去的最大動(dòng)力。

很多家長(zhǎng)苦惱于自己孩子上課時(shí)總是注意力很差，不是小動(dòng)作多，就是干和聽(tīng)課無(wú)關(guān)的事。結(jié)果孩子一堂課下來(lái)并沒(méi)有學(xué)會(huì)多少東西，家長(zhǎng)只能在課后再下功夫給孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。那么，孩子上課專注力不集中怎么辦？

孩子上課專注力不集中怎么辦

1、多陪伴孩子

有的父母由于忙于工作，常常無(wú)法陪伴孩子，這使孩子被關(guān)注的心理不能得到滿足，因此，孩子常常會(huì)表現(xiàn)得好動(dòng)、專注力不集中，以此吸引父母的注意力。對(duì)于孩子這種因缺乏父母的關(guān)愛(ài)而引起的好動(dòng)、專注力不集中，父母可以通過(guò)多陪伴孩子來(lái)管控。我們可以陪孩子一起做手工、畫(huà)畫(huà)，在這個(gè)過(guò)程中，要督促孩子集中注意力，進(jìn)而提高孩子的自控力。

2、營(yíng)造學(xué)習(xí)的環(huán)境

家長(zhǎng)要把孩子的寫(xiě)字臺(tái)整理干凈，讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候把要用的東西的能快速找到，不要擺放得亂七八糟。在孩子做作業(yè)之前家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子房間里的玩具收好，防止孩子是在學(xué)習(xí)的時(shí)候不集中玩一些別的東西。

孩子專注力不集中，勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)情況，這對(duì)于孩子今后的成長(zhǎng)和發(fā)展，都是極其不利的。那么，孩子的專注力不集中怎么辦？

孩子的專注力不集中怎么辦

1、不要打斷孩子

在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)放手，讓孩子自己把握時(shí)間，自己規(guī)劃時(shí)間。并且在孩子努力的過(guò)程中，父母應(yīng)該盡量避免打斷孩子，讓孩子養(yǎng)成自主獨(dú)立完成的習(xí)慣。如果父母想要用監(jiān)督的辦法來(lái)讓孩子變得自覺(jué)，那么只會(huì)適得其反。

2、保持充分的休息時(shí)間

盡管我們希望孩子們盡快完成他們的工作，但前提是他們得得到充分的休息時(shí)間。因此午睡對(duì)小朋友而言也很重要，因?yàn)樗茏尨竽X再生，讓孩子們更好地集中注意力。

小孩子經(jīng)常是做一件事情，剛開(kāi)始熱情滿滿，三分鐘后就喊著要放棄了；寫(xiě)作業(yè)時(shí)不斷東張西望，注意力不集中；經(jīng)常丟三落四；家長(zhǎng)們?yōu)榇烁械绞值念^疼。下面我們一起來(lái)了解下小孩專注力不集中是什么原因引起的？

小孩專注力不集中是什么原因引起的

1、家長(zhǎng)忽視孩子興趣

小孩子有了興趣才會(huì)專注去做一件事，家長(zhǎng)如果在這個(gè)過(guò)程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵(lì)孩子，讓孩子遭受到打擊，無(wú)法專注完成自己喜歡的事情，這樣對(duì)孩子的專注力影響很大，不利于孩子的成長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)觀察孩子在哪些方面有興趣，帶動(dòng)孩子一起探索學(xué)習(xí)，在這過(guò)程中鼓勵(lì)引導(dǎo)孩子，讓興趣帶動(dòng)孩子去探索學(xué)習(xí)，久而久之孩子就會(huì)控制自己的注意力了。

2、睡眠不足

小孩子每天都會(huì)進(jìn)行大量的活動(dòng)，再加上身體發(fā)育的需要，睡眠時(shí)間應(yīng)該要比成人多得多。或許是因?yàn)樗邥r(shí)間不足，或許是睡眠環(huán)境不夠安靜，或許是睡眠質(zhì)量不高，孩子的大腦和精神在夜晚沒(méi)有得到充分的休息，白天就會(huì)精神渙散，注意力難以集中。