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孩子專注力不集中的原因

時(shí)間:2022-11-04 17:20類型:生活閱讀數(shù):1469

很多家長都在抱怨孩子沒有專注力,在生活中經(jīng)常丟三落四,不能集中精力做事情。特別是在寫作業(yè)的時(shí)候,一會(huì)要上廁所,一會(huì)鉛筆斷了,反正都是孩子的事情。不管干什么都是三分鐘熱度,一會(huì)新鮮勁就沒了,這可把家長愁壞了。那么,孩子專注力不集中的原因有哪些?

孩子專注力不集中的原因

1、過早、過度使用電子產(chǎn)品

孩子讀書時(shí)課本是靜態(tài)、平面的,而孩子曾經(jīng)看過的這些電子動(dòng)畫片是動(dòng)態(tài)的,它給予孩子的刺激更為強(qiáng)烈,孩子可能未來就很難專注到課本的學(xué)習(xí)當(dāng)中。

2、環(huán)境干擾

周圍環(huán)境的干擾會(huì)影響孩子的注意力。比如孩子在寫作業(yè)時(shí),電視機(jī)在播放,就是環(huán)境對(duì)孩子的干擾,另外孩子在專心時(shí),家長與孩子聊天和頻繁進(jìn)去房間也是對(duì)孩子的干擾。

3、家長忽視孩子興趣

孩子有了興趣才會(huì)專注去做一件事,家長如果在這個(gè)過程中忽視了孩子的興趣或者不鼓勵(lì)孩子,讓孩子遭受到打擊,無法專注完成自己喜歡的事情,這樣對(duì)孩子的專注力影響很大,不利于孩子的成長,要學(xué)會(huì)觀察孩子在哪些方面有興趣,帶動(dòng)孩子一起探索學(xué)習(xí),在這過程中鼓勵(lì)引導(dǎo)孩子,讓興趣帶動(dòng)孩子去探索學(xué)習(xí),久而久之孩子就會(huì)控制自己的注意力了。

如何提升孩子的專注力

1、減少不必要的刺激和干擾

為孩子創(chuàng)造一個(gè)安寧整潔的環(huán)境,這是孩子集中注意力的必要條件。孩子在學(xué)習(xí)時(shí),如果大人走來走去,說這講那,甚至看電視、聽廣播,就會(huì)嚴(yán)重分散孩子的注意力。所以,孩子在學(xué)習(xí)時(shí),家長也最好坐下來,看點(diǎn)書讀點(diǎn)報(bào),或做一些不惹孩子注意的事情。

2、幫孩子培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣

人都是趨利避害的,所以如果一個(gè)習(xí)慣是對(duì)我們自己有利的,我們一定會(huì)保持下去,如果是不利的,我們一定會(huì)改變它。因此與其說幫孩子去養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,還不如說在他集中注意力做到某件事情后,能得到什么好處。如果他能得到一些好處,他自然而然會(huì)堅(jiān)持這種行為模式,如果他沒有得到好處的話,你再怎么樣讓他做,甚至于懲罰他,也是沒有用的。即便他做到了,也只是為了應(yīng)對(duì)你的一個(gè)方式而已,而不是自愿形成的習(xí)慣。

3、分批量做事

很多孩子之所以注意力無法集中,就是因?yàn)檠矍暗睦щy實(shí)在是太多了,如果是這個(gè)樣子的話,那么我們就分批量的讓孩子去做事。讓孩子一件事情一件事情的做,那這樣的話就能讓孩子專注了。譬如孩子現(xiàn)在要做自己的作業(yè),那么我們先讓還孩子做數(shù)學(xué)作業(yè),等數(shù)學(xué)作業(yè)做完之后再讓孩子去做語文作業(yè),最后再做英語作業(yè)。分批量的有效的進(jìn)行工作,這樣的話是最容易讓孩子的更加專注。

孩子專注力不集中的原因,孩子在認(rèn)真做事的時(shí)候,老是被家長所打擾,一會(huì)問問喝水不喝,一會(huì)問問需要幫忙不需要,其實(shí)這樣的行為都會(huì)影響到孩子。讓孩子在不知不覺中消磨掉了專注力。