孩子上課不能專注怎么辦

對(duì)于很多孩子來說，上課是一件枯燥乏味的事情，而是十分浪費(fèi)時(shí)間，一坐要坐這么久，老師講的知識(shí)又聽不進(jìn)去，自然不能專心聽課。每一位家長(zhǎng)都非常關(guān)心孩子的注意力，因?yàn)樗c學(xué)習(xí)聯(lián)系緊密。只有注意力好的孩子他們才能在學(xué)業(yè)上取得好的成績(jī)，同時(shí)也是孩子學(xué)習(xí)能力與智力發(fā)展的基礎(chǔ)。

孩子上課不能專注怎么辦

1、克制。有些人在課堂上容易打盹，聽不進(jìn)去，這是因?yàn)閮?nèi)心對(duì)于學(xué)習(xí)是排斥的。所以，這時(shí)候就需要克制自己厭學(xué)的情緒，心理暗示自己要喜歡學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。這樣才能有利于集中注意力去學(xué)習(xí)。這個(gè)是內(nèi)生動(dòng)力，需要激發(fā)出來。

2、專心。專心學(xué)習(xí)才能夠在課堂上集中注意力去聽老師講課，平時(shí)就要培養(yǎng)專心學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，只要熱愛學(xué)習(xí)，喜歡學(xué)習(xí)，就能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)，這樣才會(huì)集中注意力的。所以，只有直面學(xué)習(xí)問題，才可以和他打好交道，甚至愛上學(xué)習(xí)。

3、跟著老師思路。老師講課的時(shí)候不要走神，一定要跟上老師的講課。只有這樣才能夠集中注意力，提高學(xué)習(xí)的效率。

4、互動(dòng)。上課聽講，不僅僅是聽老師講課，還需要與老師互動(dòng)，這里的互動(dòng)就是時(shí)刻想問題，回答老師提出的問題。這樣思路不會(huì)別打斷，注意力也不會(huì)轉(zhuǎn)移。因?yàn)槲覀冊(cè)谙雴栴}，回答問題的時(shí)候，注意力都是在講課內(nèi)容上的。

其實(shí)孩子走神、注意力不集中這個(gè)現(xiàn)象很普遍。而走神最直接的影響就是會(huì)導(dǎo)致孩子上課不聽講、成績(jī)下降、考試發(fā)揮不好。這不僅會(huì)影響孩子目前的學(xué)業(yè)，還會(huì)影響孩子未來的發(fā)展。那么，孩子上課走神專注力不好怎么辦？

孩子上課走神專注力不好怎么辦

1、先整理

孩子的書桌上不應(yīng)該有玩具、課外書、電子產(chǎn)品等分散注意力的物品，只需要有文具、書本、工具書、練習(xí)冊(cè)、學(xué)習(xí)工具等就可以。書桌前方除了粘貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)粘貼其他類似卡通畫、裝飾物等東西吸引孩子注意力的東西。

2、好氛圍

家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要盡量保持安靜，像看電視、聽廣播、搓麻將、聽歌、和鄰居聊天等行為，都應(yīng)該盡量避免，或者是降低分貝。

孩子上課容易走神，小動(dòng)作特別多的問題，很多家長(zhǎng)都有些無(wú)能為力。無(wú)論家長(zhǎng)如何監(jiān)督，孩子總改不了學(xué)習(xí)時(shí)，東瞧瞧、西望望、小動(dòng)作不斷的“毛病”。那么，孩子上課專注力不好怎么辦？

孩子上課專注力不好怎么辦

1、了解孩子的學(xué)習(xí)模式

每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)特性不同，學(xué)習(xí)模式粗分“體覺型”、“視覺型”及“聽覺型”三類，滿滿上課容易坐不住，傾向“體覺型”學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)不妨利用一些操作性教具，讓滿滿透過操作來學(xué)習(xí)，此外家長(zhǎng)也可以讓滿滿邊活動(dòng)邊背書，而不需要強(qiáng)迫滿滿只能坐在椅子上背書。

2、觀察孩子可專注的時(shí)間有多久

每個(gè)孩子可以專注的時(shí)間都不太一樣，建議父母親可以先觀察一下滿滿可以專注的時(shí)間有多少，例如：滿滿寫作業(yè)寫20分鐘就會(huì)起來倒一次水，再寫作業(yè)寫20分鐘就會(huì)起來上廁所。觀察記錄一陣子后，算出滿滿平均一次可專注20分鐘，父母親就可以以20分鐘為一單位，讓滿滿寫20分鐘后就起來動(dòng)一動(dòng)，再循序漸進(jìn)的拉長(zhǎng)為寫25分鐘休息一次，知道能夠持續(xù)一小時(shí)為原則。

很多家長(zhǎng)苦惱于自己孩子上課時(shí)總是注意力很差，不是小動(dòng)作多，就是干和聽課無(wú)關(guān)的事。結(jié)果孩子一堂課下來并沒有學(xué)會(huì)多少東西，家長(zhǎng)只能在課后再下功夫給孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。那么，孩子上課專注力不集中怎么辦？

孩子上課專注力不集中怎么辦

1、多陪伴孩子

有的父母由于忙于工作，常常無(wú)法陪伴孩子，這使孩子被關(guān)注的心理不能得到滿足，因此，孩子常常會(huì)表現(xiàn)得好動(dòng)、專注力不集中，以此吸引父母的注意力。對(duì)于孩子這種因缺乏父母的關(guān)愛而引起的好動(dòng)、專注力不集中，父母可以通過多陪伴孩子來管控。我們可以陪孩子一起做手工、畫畫，在這個(gè)過程中，要督促孩子集中注意力，進(jìn)而提高孩子的自控力。

2、營(yíng)造學(xué)習(xí)的環(huán)境

家長(zhǎng)要把孩子的寫字臺(tái)整理干凈，讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候把要用的東西的能快速找到，不要擺放得亂七八糟。在孩子做作業(yè)之前家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子房間里的玩具收好，防止孩子是在學(xué)習(xí)的時(shí)候不集中玩一些別的東西。

孩子學(xué)習(xí)注意力不集中時(shí)，根據(jù)不同年齡段，處理方式會(huì)不同，家長(zhǎng)可投入一定精力進(jìn)行規(guī)范的引導(dǎo)訓(xùn)練，切勿過度要求其達(dá)到某一個(gè)目標(biāo)，以免增加孩子的心理負(fù)擔(dān)。下面我們來詳細(xì)了解下孩子上課專注力不夠怎么辦？

孩子上課專注力不夠怎么辦

1、不打斷孩子

例如孩子看書的時(shí)候，不要總過去問，你渴不渴呀，要不要吃點(diǎn)水果呀。孩子正在自己玩游戲，那你就不要催促他快走快走，我們要出門啦！這些打斷孩子的行為，其實(shí)正是在打斷他們的專注，就會(huì)導(dǎo)致他們注意力不集中。

2、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲

把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。

孩子上課經(jīng)常開小差、跑神，對(duì)于老師提問的問題經(jīng)常是一問三不知，學(xué)習(xí)成績(jī)自然可想而知，家長(zhǎng)們?yōu)榇撕芸鄲?。下面我們一起來詳?xì)了解下孩子上課沒有專注力怎么辦？

孩子上課沒有專注力怎么辦

1、營(yíng)造一個(gè)整潔有序的學(xué)習(xí)環(huán)境

從小就要讓孩子學(xué)會(huì)整理歸納的好習(xí)慣，不管是玩具、書籍，都應(yīng)該有它們擺放的位置，而書桌要擺放學(xué)習(xí)用品，不要擺放玩具和食品，否則孩子容易邊學(xué)邊玩，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)也不要在旁邊做家務(wù)、走來走去、制造噪音等等。

2、提高孩子的抗干擾能力

培養(yǎng)孩子的抗干擾能力，讓孩子參加靜心訓(xùn)練，穩(wěn)定情緒訓(xùn)練，這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。

很多孩子在上課的時(shí)候總是表現(xiàn)出心不在焉的情況，這些孩子要么東張西望、要么在私下有小動(dòng)作發(fā)生。這就是孩子上課注意力差，不夠集中的問題。這些問題在影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)還會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，可能還會(huì)導(dǎo)致孩子往厭學(xué)的方向發(fā)展。那么孩子上課專注力差怎么辦呢？

孩子上課專注力差怎么辦

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

當(dāng)孩子有強(qiáng)烈的求知欲時(shí)，在課堂上，孩子的注意力就會(huì)高度集中，舍不得離開老師。父母必須在家庭中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。每天全家人都有一個(gè)指定的時(shí)間一起讀書學(xué)習(xí)，慢慢的孩子就會(huì)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

多讀一些關(guān)于培養(yǎng)專注力的書。

平時(shí)多讀一些培養(yǎng)觀察力、注意力和記憶力的書籍，比如偵探小說、迷宮書、游戲書、無(wú)語(yǔ)繪本等，做魔方、走迷宮、數(shù)獨(dú)訓(xùn)練、圖形著色等。久而久之，就能提高注意力。