12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

孩子12歲了，上的六年級(jí)，馬上就要升初中了，所以這個(gè)時(shí)候孩子有情緒上的不穩(wěn)定，可能是孩子到了叛逆期了，家長(zhǎng)不必太過(guò)擔(dān)心，只要孩子過(guò)了這段時(shí)期，就會(huì)慢慢好起來(lái)的。那么，12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦呢？

12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

1、不要給孩子增加壓力

我覺(jué)得像是12歲的孩子的話，也就是馬上就要升入初中了，這個(gè)時(shí)候孩子情緒不穩(wěn)定是正常的，因?yàn)樗x開(kāi)小學(xué)后初中了有些緊張，也有一些迷?，F(xiàn)在沒(méi)有一些害怕，這個(gè)時(shí)候我們不要給孩子過(guò)多的壓力，平時(shí)該做什么做什么，不要老是在他面前去提一些初中學(xué)的比較難啊，還是什么壓力大，真的不要在孩子面前說(shuō)。

2、可以從心理上進(jìn)行疏導(dǎo)，要多關(guān)心孩子

孩子有孩子的想法，一定要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。到了這個(gè)年齡段，孩子就會(huì)出現(xiàn)叛逆的心情，要積極的進(jìn)行對(duì)孩子進(jìn)行心理的暗示，讓孩子保持一個(gè)平和的心態(tài)，積極的學(xué)會(huì)面對(duì)生活。在生活中，希望您多關(guān)心和照顧孩子，時(shí)常和孩子溝通交流了解孩子內(nèi)心的真正想法和心理需求，適當(dāng)滿足孩子的合理需求。在業(yè)余時(shí)間，時(shí)常帶孩子到戶外散散步，或參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，讓孩子放松身心愉悅心情，緩解心理壓力。

12歲的孩子正處于青春時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的孩子，經(jīng)受著生理和學(xué)習(xí)的各種壓力，很可能會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，敏感等現(xiàn)象，嚴(yán)重威脅著孩子的成長(zhǎng)和家庭的和諧，面對(duì)孩子莫名其妙的發(fā)脾氣，家長(zhǎng)要理解孩子的心理，對(duì)孩子多點(diǎn)包容，幫助孩子解決遇到的各種問(wèn)題。

12歲女孩情緒不穩(wěn)定怎么了

1、學(xué)習(xí)上的問(wèn)題?？赡苁菍W(xué)習(xí)里遇到一些不開(kāi)心的事，比如被老師批評(píng)，和同學(xué)鬧矛盾之類(lèi)的。

2、青春期的感情，青澀，朦朧。12歲正值進(jìn)去青春期，也許出現(xiàn)了一些感情的萌芽，或許有早戀要發(fā)生了。

3、家庭里的問(wèn)題。12歲時(shí)青春期更是叛逆期，這個(gè)時(shí)候的孩子非常敏感，內(nèi)心也很脆弱，也許父母的爭(zhēng)吵會(huì)讓她想很多，然后就不開(kāi)心了。

4、社交問(wèn)題。12歲是一個(gè)人際關(guān)系開(kāi)始復(fù)雜化的年齡，女生可能遇到與同學(xué)之間的問(wèn)題，如朋友關(guān)系的變化、欺凌等，這可能會(huì)導(dǎo)致情緒低落。

青春期的孩子不僅會(huì)產(chǎn)生一定的叛逆心理，情緒方面也特別不穩(wěn)定，常常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事，對(duì)著父母大吵大鬧。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)不僅需要讓孩子認(rèn)識(shí)到亂發(fā)脾氣的危害，還需要引導(dǎo)他們合理地控制住自己的情緒。

12歲孩子控制不住情緒怎么辦

1、當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候保持冷靜。有的家長(zhǎng)見(jiàn)到孩子發(fā)了脾氣，會(huì)不由自主的發(fā)更大的脾氣，這種做法只會(huì)激發(fā)孩子更大的暴脾氣，于事無(wú)補(bǔ)。不如靜下心來(lái)，靜靜地看著孩子把脾氣發(fā)完，之后再去冷靜地談話。

2、多跟孩子交流溝通，多跟孩子講道理、了解孩子的內(nèi)心世界，當(dāng)孩子的內(nèi)心世界得到理解寬容時(shí)，就會(huì)有效緩解脾氣暴躁的情況，同時(shí)還需適當(dāng)帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，比如可以慢跑、快走或游泳，也可以打籃球，這樣都能給孩子宣泄自己的負(fù)面情緒，緩解不適。

3、轉(zhuǎn)移孩子注意力。青春期孩子脾氣暴躁，父母對(duì)其采取的態(tài)度很關(guān)鍵，最好的應(yīng)對(duì)方法就是能迅速而果斷的將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他方面，或者讓孩子發(fā)泄，去自我克制，平息，堅(jiān)持一段時(shí)間后，孩子亂發(fā)脾氣的習(xí)慣會(huì)漸漸改善。

4、緩解孩子的壓力。部分孩子之所以會(huì)變得脾氣暴躁易怒，是因?yàn)闊o(wú)法消化身上的壓力。尤其是12歲青春期的孩子，可能因?yàn)闊o(wú)法很好的消化初中學(xué)業(yè)的壓力，或者家長(zhǎng)施加給孩子的壓力太重，導(dǎo)致孩子在心里積累很重的負(fù)面情緒，爆發(fā)出來(lái)時(shí)就會(huì)很可怕。家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子緩解壓力，能夠從根本上幫助孩子改善脾氣。

12歲的孩子正是精力充沛、活力滿滿的時(shí)候，但是有的家長(zhǎng)卻發(fā)現(xiàn)孩子整天都沒(méi)有精神。培養(yǎng)孩子的精氣神，激活孩子內(nèi)心本已具有的熱情和生氣，是很多父母的期待。

12歲孩子整天沒(méi)精氣神怎么辦

一是家長(zhǎng)給孩子報(bào)興趣班，一定是孩子喜歡要報(bào)的，而不是家長(zhǎng)想要孩子報(bào)的。家長(zhǎng)要給孩子自由發(fā)揮的空間，可以引導(dǎo)孩子參與，但是不要包辦，不要替孩子去做。

二是鼓勵(lì)孩子多提問(wèn)，別怕他們的問(wèn)題多。用心傾聽(tīng)孩子的想法，別輕易打斷孩子，要尊重他們的觀點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的視角很獨(dú)特。對(duì)于孩子的每個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)都要認(rèn)真和孩子去探討，充分發(fā)揮孩子的想象力，這是他們探索未知的第一步！

三是接受家里的“雜亂無(wú)章”，允許孩子自由探索，那是孩子創(chuàng)造力的體現(xiàn)，也是他們興趣的源泉！

四是注意孩子良好情緒的培養(yǎng)，心情好了，自然就有興趣有熱情了。

生活中，很多孩子做事總是丟三落四的，鋼筆不知丟了多少根，水杯丟了無(wú)數(shù)個(gè)，有的孩子甚至連自己的衣服、書(shū)包都弄丟了，家長(zhǎng)們不理解，孩子怎么會(huì)這么不長(zhǎng)記性。其實(shí)孩子丟三落四，與家長(zhǎng)有很大關(guān)系，比如家長(zhǎng)習(xí)慣性包辦，或做事沒(méi)條理等，都會(huì)影響孩子。

12歲孩子總是丟三落四怎么辦

1、培養(yǎng)孩子按計(jì)劃做事的習(xí)慣。作為父母，首先要讓孩子明白，做什么事情都是有計(jì)劃和步驟的。每天需要先做什么，再做什么，完成一件事情需要準(zhǔn)備什么材料，需要事先羅列一個(gè)清單。比如，每天幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)洗漱，幾點(diǎn)吃早飯，幾點(diǎn)整理書(shū)包，等等。

2、讓孩子集中精力，專心只做一件事情。如果我們的孩子經(jīng)常無(wú)法集中注意力做一件事，父母除了提醒孩子，也要采取一些行之有效的方法。

3、多鼓勵(lì)，不打擊。盡管有清單的幫助，健忘的小迷糊們還是極有可能會(huì)忘記。當(dāng)他們因?yàn)橥鼛ё鳂I(yè)被老師批評(píng)，或者因?yàn)橥鼛馓祝趯W(xué)校凍了一天。家長(zhǎng)在放手孩子的初期，家長(zhǎng)一定要注意自己的態(tài)度，應(yīng)該多以正面為主，不要輕易打擊孩子。

4、讓孩子感受后果。上學(xué)沒(méi)帶作業(yè)就會(huì)被老師批評(píng)，下雨天忘記帶雨傘就會(huì)淋雨，回家沒(méi)帶鑰匙就會(huì)進(jìn)不去家門(mén)······家長(zhǎng)在放手孩子的時(shí)候，一定要忍得下心，讓孩子忘記事情的后果——畢竟，吃一塹才能長(zhǎng)一智，吃一點(diǎn)小苦，才會(huì)記得教訓(xùn)。

活潑好動(dòng)是孩子的天性，也是孩子可貴的地方，但有些孩子，過(guò)于活潑好動(dòng)，演化為故意破壞東西，令家長(zhǎng)們很生氣，好好的玩具，被孩子拆的七零八落，電視也被孩子搞壞，孩子的這些行為讓家長(zhǎng)們很不解，為何孩子會(huì)變成這樣呢？

12歲孩子故意破壞東西怎么辦

1、道歉和承擔(dān)責(zé)任：首先，讓孩子意識(shí)到他的行為對(duì)他人造成了損害，并教導(dǎo)他學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)和道歉。他應(yīng)該向?qū)Ψ秸\(chéng)懇地道歉，并表達(dá)自己愿意承擔(dān)責(zé)任修復(fù)或賠償。

2、學(xué)習(xí)責(zé)任感和尊重他人財(cái)物：借此機(jī)會(huì)教育孩子學(xué)會(huì)尊重他人的財(cái)物，要明確告訴他人的東西不能隨意使用或破壞。培養(yǎng)孩子對(duì)他人財(cái)物的責(zé)任感和保護(hù)意識(shí)。

3、尋找解決方案：一起與孩子一起思考并尋找解決問(wèn)題的方法。這可能包括賠償損壞的物品、提出道歉信、或參與修復(fù)工作，以補(bǔ)償對(duì)方的損失。

4、和孩子進(jìn)行溝通：了解他們破壞東西的原因，可能是出于嫉妒、憤怒或者其他情緒，幫助他們尋找更好的方式來(lái)表達(dá)情緒。

對(duì)于教育孩子這件事，其實(shí)是不容易的，尤其是男孩子，家長(zhǎng)就更加費(fèi)心了，有時(shí)家長(zhǎng)忙于工作對(duì)于孩子的教育會(huì)由疏忽，這樣對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是不好的。

12歲的男孩子叛逆期怎么辦

1、理解孩子的叛逆期

一般在這個(gè)階段孩子表現(xiàn)出的逆反情緒、行為，都是正常表現(xiàn)，家長(zhǎng)要做的就是嘗試接納孩子的不同，了解孩子為什么會(huì)出現(xiàn)逆反行為。

2、家長(zhǎng)要做好自我的提升

家長(zhǎng)不斷豐盈自己，把更多精力從孩子轉(zhuǎn)向自我，去主動(dòng)營(yíng)造邊界感，孩子有孩子該做的事情，不過(guò)度關(guān)注，不去大包大攬，以免孩子缺乏獨(dú)立能力和責(zé)任與擔(dān)當(dāng)意識(shí)。