沉迷游戲無法自拔了怎么辦

隨著網絡的不斷發(fā)展，網絡游戲的種類越來越多，對孩子的吸引力也越來越大，很多孩子接觸游戲后沉迷其中，連吃飯睡覺都離不開游戲，嚴重危害孩子的身體健康，影響孩子的學習成績。

沉迷游戲無法自拔了怎么辦

多帶孩子去戶外活動

長期和游戲作伴的孩子和現實生活就顯得格格不入，所以父母可以多帶孩子參加一些戶外活動，讓孩子意識到生活除了游戲還有很多美好事物。但是父母要注意的是，長期和游戲作伴的孩子，突然進行社交是十分不習慣的，所以父母要積極的與孩子互動，讓親子關系變得更好。

逐漸減少孩子的游戲時間

引導孩子從游戲中慢慢走出來，回歸現實世界，這是一個循序漸進的過程，需要父母的耐心和陪伴。作為父母，每當孩子少玩半個小時游戲，就能夠獲得我們的一個獎勵，這種方式可以幫助孩子逐步減少玩游戲的時間，減少游戲對于孩子的吸引力。

可以說，隨著時代的發(fā)展，游戲對于16歲的孩子吸引力是巨大的，而且游戲里的模式也可以激發(fā)很多年輕人的好奇心，并且去通過各種形式激勵他們進行探索，這種感覺很容易讓人對此有所沉迷，由于這個年齡段的孩子還尚未成熟，自我的控制率是比較低的，家長應該怎么引導孩子呢？

16歲沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、改善教育方式，如果父母對孩子的規(guī)定和監(jiān)督遠遠高于對孩子的支持，那么極有可能導致孩子越發(fā)沉迷游戲生活，這是一個循環(huán)往復的過程，而與此相反的是，那些學習好的學生在玩網絡游戲的時候，往往更容易獲得父母的支持，這并不意味著網絡游戲可以給孩子帶來交好的影響作用。

目的是為了，告訴家長不要把孩子學習成績的好壞，當做孩子娛樂游戲的標準，從本質而言，這二者并沒有直接聯系。與其對孩子過度監(jiān)管和控制，倒不如學會改善教育方式，以支持的態(tài)度迎接孩子的生活，給予孩子充分的愛與關懷，有助于讓孩子重回現實生活。

2、父母監(jiān)督，家長要從內心里真正的接納自己的孩子，站在孩子的立場去設身處地的為他著想，切記不能著急，讓孩子真實地感受到父母的接納和關愛，父母要學會用孩子想要的方式去幫助他，不能操之過急，要監(jiān)督孩子一步一步地，慢慢地走出來。

3、培養(yǎng)興趣，沉迷游戲的孩子一定是一個愛好單一的孩子，父母可以從孩子的興趣入手，鼓勵孩子大力發(fā)展自己的興趣愛好，比如帶著孩子一起打球，做運動，通過興趣愛好和運動來分散孩子的注意力，當他投入到別的事情當中后，他會突然發(fā)現，原來世上還有這么多美好的事情值得去做。

隨著游戲的不斷推陳出新，人們對于游戲的喜愛也在不斷加深，不僅是孩子們喜歡玩游戲，很多大人也很喜歡玩游戲，游戲成了人們日常生活中比較普遍的一種存在。

青少年沉迷游戲無法自拔怎么辦

第一，冷靜地告訴孩子，游戲只能在我們生活當中的很小一部分的時間。青春期的孩子正是讀書的關鍵時候，如果用了大部分的時間去游戲，那么這樣既會影響學習成績下降，也會導致眼睛視力受影響，還會造成身體受影響。

第二，今天正是讀書的好機會，告訴孩子就應該努力讀書。比如一位校長所說的，怕吃苦，不讀書，你要青春干什么？青春正是拼搏的好時機，我們今天努力拼搏，明天就有好的前程，那是多么美妙的事情。如果浪費大好的時光，那是多么的可惜呀。

第三，父母要尊重孩子。父母平時做到多與孩子溝通，了解孩子的內心世界，尊重他的一些想法。正如一位專家所說，我們與他至親的父母還比不過那個虛擬的游戲，是因為什么？就是因為可能有時候我們家長不夠尊重他，他在虛擬的世界里面得到別人的尊重肯定，而在現實世界里，時常受到父母的訓斥。

第四，父母要為孩子做表率。不要迷戀游戲，也不要成天拿著手機在那個地方玩耍，營造一個學習的氛圍，這樣對孩子可能有一定的積極的影響。

有些家長平時對孩子不管不顧，不想陪伴孩子的時候，就把手機丟給孩子，讓孩子自己玩游戲，大多數孩子都是在這種情況下逐漸沉迷游戲的。孩子對游戲沉迷后，心思也不會在學習上了，不但成績會明顯下降，對父母的感情也會越來越淡。所以家長要給予孩子更多的關注，不讓孩子再沉迷游戲。

初三學生沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。我們所謂的“溝通”是為感受和滿足而進行的溝通，所以不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、玩手機的時間長短要控制好。給孩子設置好鬧鐘，比如會提醒孩子還有幾分鐘就到時間，讓孩子提前做好心理準備。時間一到，就要停止玩手機。假如孩子不遵守約定，大人堅持原則，強制關機，孩子為此哭鬧，家長不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

3、培養(yǎng)孩子的時間觀念。孩子的時間觀念建立好了，會更好的支配自己的時間，這個父母要以身作則，從身邊小事做起，養(yǎng)成好習慣。

4、提高孩子的自控力。孩子自控力提高了會讓孩子獲益一生，平時要多放手，讓孩子變得更獨立。讓孩子更好地管理自己的情緒，提高情緒管理能力。鼓勵孩子合理表達自己的需求，這些都有利于孩子的自控力提高。

每次孩子沉迷于手機游戲，家長都會訓斥他們，脾氣暴躁一些的家長甚至直接揍孩子一頓，但顯然打罵孩子的行為并不奏效。那么，孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦？

孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、給孩子樹立榜樣

孩子言行都是受父母的影響，焦慮孩子沉迷手機想想自己是否也同樣沉迷手機。應該以身作則，下班后抽出時間陪伴孩子而不是玩手機，給孩子樹立一個好榜樣。

2、多和孩子互動

為了避免孩子總是沉迷于手機游戲，家長應該多抽出時間陪陪孩子，和孩子形成高頻率的互動。當然，若是家長實在繁忙的話，可以引導孩子做一些其他事情，比如說培養(yǎng)他們做手工、看書等習慣。

生活中也有不少孩子沉迷網絡、無法自拔，他們無節(jié)制地把大量時間和精力花費在網上，從而荒廢了學業(yè)。這種過度的沉迷，嚴重損害了他們的身心健康，家長一定要挖掘孩子網絡沉迷的原因，幫助孩子認清本身的需要，樹立正確的人生觀，樹立自信心，從而遠離網絡。

沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、良好的溝通。讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。我們所謂的“溝通”是為感受和滿足而進行的溝通，所以不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、培養(yǎng)孩子的時間觀念。孩子的時間觀念建立好了，會更好的支配自己的時間，這個父母要以身作則，從身邊小事做起，養(yǎng)成好習慣。

3、提高孩子的自控力。孩子自控力提高了會讓孩子獲益一生。平時要多放手，讓孩子變得更獨立；讓孩子更好地管理自己的情緒，提高情緒管理能力；鼓勵孩子合理表達自己的需求，這些都有利于孩子的自控力提高。

4、合理安排作息。孩子沉迷游戲無法自拔怎么辦？給孩子獨立的空間和時間，但是需要對孩子的執(zhí)行過程適當地進行監(jiān)督，看看孩子是否能做到。生活要規(guī)律，勞逸結合，做到休息與學習的平衡。

沉迷游戲有很多危害，很多原本成績很好的孩子，沉迷游戲后最明顯的變化就是成績嚴重下降。沉迷游戲對于孩子來說弊大于利，會使孩子忽略身邊的很多東西，導致孩子忽略家人、朋友、學習，影響著孩子的健康成長。

孩子沉迷于游戲無法自拔怎么辦

1.建立健康的生活方式，鼓勵他們參加戶外活動、運動等其它有益的娛樂活動。

2.設立時間限制，讓他們不能過度沉迷游戲，可逐漸適應減少游戲時間。

3.給予適當的獎勵，鼓勵他們逐漸減少游戲時間，通過一些獎勵鼓勵他們完成任務。

4.設立家庭規(guī)則，家庭其他成員也應該遵守規(guī)則，避免孤立成癮者。