初三的孩子焦慮家長(zhǎng)該怎么做

初三的孩子正是青春期，青春期的孩子由于身體生理上和心理上的巨大的變化，會(huì)造成他情緒上會(huì)有很大的波動(dòng)，還有來自學(xué)業(yè)上的壓力，這些都會(huì)造成他情緒會(huì)有一些積壓。

初三的孩子焦慮家長(zhǎng)該怎么做

首先，把焦慮視為重要提醒，穩(wěn)住心態(tài)。

如果父母過于焦慮，被焦慮情緒緊緊裹挾，很可能會(huì)將這份情緒傳遞給孩子，比如不停嘮叨孩子，不斷地提醒孩子考不好會(huì)怎樣，那就會(huì)影響到孩子的心情和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

心理學(xué)中講，人的注意資源是有限的，當(dāng)接收和消化父母的情緒時(shí)，孩子就必須要把注意資源分出一部分，這樣他就無法全情投入學(xué)習(xí)。所以，父母要先穩(wěn)住自己的心態(tài)，把焦慮視為一份重要的提醒：提醒我們重視孩子成長(zhǎng)路上的第一次大考；提醒我們是盡責(zé)任的父母；提醒我們?nèi)プ鳇c(diǎn)能真正幫到孩子的事情。

第二點(diǎn)，找準(zhǔn)家長(zhǎng)的正確定位，為所當(dāng)為。

初三孩子即將面臨中考所以學(xué)習(xí)壓力大，情緒比較煩躁是可以理解的。作為家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子疏導(dǎo)這些負(fù)面的情緒，引導(dǎo)孩子樹立自信心，這樣才能保證孩子的身心健康，讓孩子以平常的心態(tài)去面對(duì)中考。

孩子初三壓力大煩躁家長(zhǎng)該怎么做

一、及時(shí)和孩子溝通。及時(shí)和孩子溝通，幫孩子排憂解難，孩子內(nèi)心壓力大，一方面是害怕自己考不好，沒有好的前途；另一方面是害怕讓父母失望。所以父母不要對(duì)孩子的成績(jī)表現(xiàn)出過高的期望，要告訴孩子，父母相信他就是最棒的，只要盡力，一切的結(jié)果都不重要。

二、讓孩子勞逸結(jié)合。讓孩子勞逸結(jié)合，假期回到家中，一方面要讓孩子休息好，補(bǔ)充睡眠，因?yàn)樵趯W(xué)校學(xué)習(xí)任務(wù)緊，睡眠時(shí)間不足；另一方面應(yīng)該讓孩子適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，初三正是用腦的關(guān)鍵時(shí)刻，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，多做一些補(bǔ)腦的東西給孩子吃。

三、別給孩子買很多額外作業(yè)。孩子在學(xué)校當(dāng)中把作業(yè)寫完了，家長(zhǎng)也不要給孩子布置很多額外的作業(yè)。很多家長(zhǎng)會(huì)覺得孩子在上初中的時(shí)候必須要去上輔導(dǎo)班，但不知道這要是害了孩子，孩子就會(huì)覺得如果自己考不上就會(huì)一無是處。

父母對(duì)于初三的孩子要進(jìn)行積極的鼓勵(lì)，告訴他們即便考得不好也不會(huì)埋怨他們。有些孩子喜歡唱歌跳舞畫畫，家長(zhǎng)可以從這個(gè)方面去培養(yǎng)孩子，不是讓孩子刷了多少題就能讓孩子考上了好的高中。三年的學(xué)習(xí)有規(guī)劃，有紀(jì)律的進(jìn)行，孩子就不會(huì)讓父母所失望，你也要明白如何去調(diào)整自己的想法。

初三孩子考差了，家長(zhǎng)不要著急批評(píng)孩子，要知道，初三的孩子馬上就要中考了，此時(shí)如果你兇孩子，孩子很可能會(huì)逆反，或者說孩子會(huì)對(duì)自己學(xué)習(xí)沒有自信，考試前的狀態(tài)對(duì)孩子來說很重要，我們要盡可能地幫助孩子調(diào)節(jié)到最好狀態(tài)。

初三孩子考差了家長(zhǎng)怎么做

1、最好的方式是鼓勵(lì)。盡量強(qiáng)調(diào)孩子的優(yōu)點(diǎn)，忽略他的缺點(diǎn)，孩子的自信心才會(huì)提高。對(duì)于小孩子必須鼓勵(lì)他們，才會(huì)進(jìn)步才會(huì)做得更好。在鼓勵(lì)聲中成長(zhǎng)的孩子充滿自信不斷進(jìn)歩，我們要學(xué)會(huì)做給孩子鼓掌的父母。鼓勵(lì)和信任孩子會(huì)做好，孩子就會(huì)做好的。

2、鼓勵(lì)孩子全面發(fā)展。有的家長(zhǎng)喜歡給孩子設(shè)定目標(biāo)，比如希望孩子長(zhǎng)大成為一名科學(xué)家，就只讓孩子學(xué)好理科知識(shí)，而不重視文科的學(xué)習(xí)。

家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子全面發(fā)展，用強(qiáng)科樹立信心，認(rèn)可孩子的學(xué)習(xí)能力，并告訴他在其他的學(xué)科上也能學(xué)的很好；讓孩子知道偏科只是暫時(shí)的，每一學(xué)科都有難點(diǎn)，也有易學(xué)的點(diǎn)，只有全面發(fā)展，總成績(jī)才能提上去。

3、不給孩子灌輸負(fù)能量。有的家長(zhǎng)自以為是“過來人”，就跟孩子講授自己的“經(jīng)驗(yàn)”：哎呀，數(shù)學(xué)太難了，尤其是幾何，我當(dāng)年就怎么都學(xué)不會(huì)；我最不喜歡寫作文了，語文老是考不及格……

孩子在初三階段考試非常多，難免出現(xiàn)成績(jī)起伏的情況。初三是孩子最為關(guān)鍵的一年，每一場(chǎng)測(cè)驗(yàn)，都是對(duì)孩子最近學(xué)習(xí)狀態(tài)的評(píng)測(cè)，但有些孩子初一初二基礎(chǔ)沒有打牢，導(dǎo)致初三成績(jī)考砸之后就會(huì)一蹶不振，覺得自己學(xué)習(xí)成績(jī)難以提升，家長(zhǎng)也是看在眼里，急在心里。那么，初三孩子成績(jī)退步家長(zhǎng)怎么做？

初三孩子成績(jī)退步家長(zhǎng)怎么做

1、幫助孩子找到退步原因

家長(zhǎng)要跟孩子聊一聊考試的目的，因?yàn)楹⒆涌荚伊藗牡闹饕蚓褪翘谝饪荚嚨慕Y(jié)果，忽略了考試的目的。其實(shí)，考試的最終目的是發(fā)現(xiàn)問題、查漏補(bǔ)缺，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。所以，家長(zhǎng)要從考試目的入手開導(dǎo)孩子，尤其要告訴孩子中考前的所有考試成績(jī)都不重要，只要認(rèn)真分析每一道錯(cuò)題的原因，把學(xué)習(xí)上的漏洞盡快補(bǔ)上，就可以增加中考獲勝的籌碼。

2、幫助孩子樹立學(xué)習(xí)信心

如果孩子付出了很大的努力，仍然沒有考出理想的成績(jī)，就會(huì)導(dǎo)致負(fù)面情緒爆發(fā)，甚至一發(fā)不可收拾。所以，家長(zhǎng)要提醒孩子一味傷心、消極應(yīng)對(duì)不是應(yīng)對(duì)考試失利的正確做法，反而會(huì)導(dǎo)致成績(jī)進(jìn)一步下滑，這樣做就能幫助孩子果斷地振作起來，迅速投入到下一階段的學(xué)習(xí)中去。

孩子不愿意寫家庭作業(yè)，已經(jīng)成為很多家庭的共性問題，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多，包括對(duì)作業(yè)不感興趣、厭學(xué)、被外界事物吸引等，家長(zhǎng)千萬不要盲目打罵孩子，這樣只會(huì)加重孩子對(duì)作業(yè)的恐懼心理，造成惡性循環(huán)。

孩子不愿意做作業(yè)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲

出現(xiàn)這種情況，一般來說是小孩子沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，那么這種情況下，家長(zhǎng)可以在學(xué)習(xí)方面對(duì)他去實(shí)施一些獎(jiǎng)勵(lì)政策，這樣的話也能夠激勵(lì)孩子去學(xué)習(xí)。

比如可以答應(yīng)孩子學(xué)完或者是做完作業(yè)以后，能夠看電視一小時(shí)，或者是能夠吃點(diǎn)小零食等，這些都是家長(zhǎng)能夠采取的措施。

給孩子做作業(yè)限定時(shí)間

孩子進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)任務(wù)相比小學(xué)會(huì)增加很多，一些小學(xué)成績(jī)很不錯(cuò)的孩子會(huì)出現(xiàn)成績(jī)下滑的現(xiàn)象，這是很常見的，家長(zhǎng)不要過于擔(dān)心，要及時(shí)引導(dǎo)孩子制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并尋找正確的學(xué)習(xí)方法，提高成績(jī)。

初中家長(zhǎng)怎么做能幫助孩子提高成績(jī)

用心疏導(dǎo)。家長(zhǎng)要在孩子成長(zhǎng)的過程中用心疏導(dǎo)，要多留心孩子的變化過程，如果發(fā)現(xiàn)有些異常，就應(yīng)該及時(shí)援之以手，給予教育、疏導(dǎo)，解決他在思想上的困惑、疙瘩。當(dāng)然這一定要根據(jù)孩子的實(shí)際情況和具體問題來處理。

抓住課堂。家長(zhǎng)想要孩子迅速提升成績(jī)，就要讓孩子抓住課堂上的45分鐘，注重聽課質(zhì)量才是關(guān)鍵。班里成績(jī)好的孩子，都特別會(huì)聽課，做到當(dāng)堂知識(shí)當(dāng)堂消化，吃透每一節(jié)課的內(nèi)容。

培養(yǎng)孩子自學(xué)。初中階段，能自學(xué)的孩子盡量讓孩子提前學(xué)起來，不要等到跟不上了才追趕。自學(xué)是很關(guān)鍵的一環(huán)，實(shí)際上初中的知識(shí)也不難，只是需要時(shí)間來消化。

調(diào)整好心態(tài)。良好的學(xué)習(xí)心態(tài)對(duì)初中的孩子來說是非常重要，它不僅可以讓孩子有一個(gè)清醒頭腦來思考問題，還可以讓孩子吃得好睡得好身體棒，這樣才能夠?yàn)橐院髴?yīng)對(duì)繁重的學(xué)業(yè)打下良好的生理和心理基礎(chǔ)。

孩子寫作業(yè)難的問題，一直是困擾家長(zhǎng)的一個(gè)難題，生活中很多孩子一到寫作業(yè)時(shí)間就事多，一會(huì)喝水，一會(huì)上廁所，對(duì)于寫作業(yè)則是能拖就托，能不寫就不寫，家長(zhǎng)們十分惱火，因?yàn)楹⒆訉懖缓米鳂I(yè)，成績(jī)提升難，想要進(jìn)入好的學(xué)校學(xué)習(xí)更難。

孩子不完成作業(yè)家長(zhǎng)該怎么做

1、先搞清楚孩子不完成作業(yè)的原因

是因?yàn)樽鳂I(yè)難度大，不會(huì)寫還是因?yàn)閼B(tài)度問題。

如果是因?yàn)樽鳂I(yè)難度大，您可以跟學(xué)校老師溝通，針對(duì)性的布置一些作業(yè)，或者跟孩子一起，幫助他克服這些學(xué)習(xí)障礙。

如果是因?yàn)閼B(tài)度問題，那就要好好跟他聊一聊了，將作業(yè)完成的必要性講給他聽。