出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么調(diào)整

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，常常會(huì)表現(xiàn)的對(duì)學(xué)習(xí)興趣不高。通常情況下，和孩子學(xué)習(xí)壓力太大、人際關(guān)系不佳、缺乏興趣、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確等原因有直接的關(guān)系。家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)情緒后，一定要及時(shí)疏導(dǎo)孩子，幫助孩子正確的學(xué)習(xí)。這個(gè)過程需要慢慢來，反復(fù)引導(dǎo)。

出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么調(diào)整

1.疏導(dǎo)心靈，多加鼓勵(lì)

對(duì)取得的進(jìn)步予以鼓勵(lì)，幫助孩子樹立信心，越是自卑越容易逃避，這個(gè)需要找孩子的閃光點(diǎn)予以激勵(lì)，對(duì)孩子的錯(cuò)誤，包容，幫助孩子分析原因，實(shí)際上解決問題的能力，比取得成績(jī)更為重要。

2.幫助學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)變輕松

厭學(xué)的孩子大部分學(xué)習(xí)成績(jī)不好，在學(xué)習(xí)上家長(zhǎng)一定要給予更多的幫助和支持，可以幫孩子指定簡(jiǎn)單易行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，運(yùn)用一些能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的好方法，及時(shí)督促和指導(dǎo)，都能對(duì)其學(xué)習(xí)起到很有效的提升。

3.正向引導(dǎo)，找到興趣

興趣是最好的老師，尋找挖掘孩子對(duì)哪一科感興趣，帶他找這科知識(shí)對(duì)應(yīng)的社會(huì)上好玩的、或成熟的、或令人感嘆的成果，給孩子途徑，鼓勵(lì)孩子去探索、收集，不以成績(jī)?cè)u(píng)論他的成果。

4.循序漸進(jìn)，改變孩子

一定不要操之過急，不要期望孩子短時(shí)間內(nèi)有很大改變和突破。要循序漸進(jìn)，家長(zhǎng)不能操之過急，否則更會(huì)令學(xué)生失去學(xué)習(xí)的信心。

孩子厭學(xué)會(huì)出現(xiàn)的行為表現(xiàn)

1.上課時(shí)經(jīng)常心不在焉，東張西望，課后作業(yè)馬虎應(yīng)付或互相抄寫，有時(shí)甚至沒有完成，成績(jī)不斷滑落。

2.對(duì)學(xué)習(xí)存在認(rèn)識(shí)偏差，認(rèn)為讀書無用。認(rèn)為讀書根本就是浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)青春。

3.表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)存在認(rèn)識(shí)偏差，遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)活動(dòng)。這種孩子一般很少把精力放在學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，一般不愿做作業(yè)，不認(rèn)真聽講，經(jīng)常違反課堂紀(jì)律，時(shí)常遲到、早退、曠課、逃學(xué)。對(duì)老師、家長(zhǎng)提出的學(xué)習(xí)要求，常故意抵觸對(duì)立。

4.上課經(jīng)常打瞌睡，但下課時(shí)精神十足。作業(yè)經(jīng)常沒有完成。基礎(chǔ)較差，成績(jī)不佳。

5.社會(huì)性退縮的行為，孩子和同學(xué)的交往減少，很多學(xué)習(xí)、生活的活動(dòng)也錢少，一直都提不起勁，游離在同學(xué)群體之外。

6.心理上是消極對(duì)待學(xué)習(xí)，厭惡學(xué)習(xí)，成千上萬種方式逃避學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)習(xí)毫無興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)。

孩子厭學(xué)的6大原因，看看你的孩子有沒有

1.學(xué)習(xí)壓力太大

本身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較差，努力學(xué)習(xí)后仍不能達(dá)到理療的成績(jī)，容易讓人懷疑自我，產(chǎn)生自卑心理，而人體有自我防御機(jī)制當(dāng)遇到困難太大自己無法解決，而又沒有外援可以有效利用時(shí)，人趨利避害的特征就會(huì)表現(xiàn)出來，從而逃避學(xué)習(xí)不想去上學(xué)。

2.人際關(guān)系不佳

青少年時(shí)期性格都在養(yǎng)成還不夠獨(dú)立，人際關(guān)系處理上可能比較生硬，同學(xué)之間可能會(huì)因?yàn)橐痪湓捇蛘咭稽c(diǎn)小事鬧得不愉快導(dǎo)致心情不好。

3.缺乏興趣

可能某門功課孩子總是不感興趣，上課不愿聽講考試成績(jī)欠佳，進(jìn)一步導(dǎo)致抗拒上該門功課，從而形成惡性循環(huán)。

4.心理發(fā)展不成熟

由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長(zhǎng)又給予過大的壓力，將會(huì)使孩子出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長(zhǎng)在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，屬于青少年學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會(huì)溝通，把各方面的困難壓抑在自己心理，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

5.極為焦慮

不由自主地去想、去做某些事，明明知道沒有必要去想，但是就是控制不住自己，想擺脫也擺脫不了，非常苦惱，使注意力無法集中。有時(shí)候，自己做的事情自己都毫無主見，就像被思維控制一樣，昏暈而過，迷茫糊涂

6.學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

學(xué)生本身也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)目的不明確，不求上進(jìn)或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。