孩子考不好心情低落怎么辦

在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中，難免會(huì)又考的不好的時(shí)候，這時(shí)孩子的心情可能非常低落，身為家長(zhǎng)，要及時(shí)幫助孩子查明沒(méi)有考好的原因，采取措施引導(dǎo)孩子，幫助孩子找到合適的學(xué)習(xí)方法，提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

孩子考不好心情低落怎么辦

1、和孩子一起制定改進(jìn)措施。因?yàn)楹⒆涌荚囀?，情緒非常低落，此時(shí)孩子可能沒(méi)有能力去制定改進(jìn)的措施，如果父母能夠和孩子一起反省失敗的原因，并且找到解決方案和措施，孩子會(huì)感受到寬慰，并且更加信賴父母。

2、正確看待孩子的分?jǐn)?shù)。孩子一生當(dāng)中會(huì)經(jīng)歷很多個(gè)考試，父母不能把每個(gè)考試都看得特別嚴(yán)重，并且也不能只依靠孩子的考試分?jǐn)?shù)來(lái)衡量孩子本人的能力以及學(xué)習(xí)情況。

如果父母特別喜歡因?yàn)楹⒆涌荚囀。鴩?yán)重批評(píng)打擊孩子，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生極其不良的后果，導(dǎo)致孩子畏懼父母，逃避學(xué)習(xí)，從而也會(huì)影響孩子心里健康的發(fā)展。

3、幫助孩子找到考試失利的原因，家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，讓孩子樹立一個(gè)好的學(xué)習(xí)信心。同時(shí)孩子是需要被理解的，家長(zhǎng)需要溫柔的去指導(dǎo)孩子，同時(shí)家長(zhǎng)安慰孩子比批評(píng)孩子更加有效果，所以一定要讓孩子的情緒有所發(fā)現(xiàn)，不能夠讓孩子陷入自責(zé)中。

4、耐心地開(kāi)導(dǎo)孩子，告訴孩子一次考試不及格并不意味著永遠(yuǎn)，只要找出這次考試不及格的原因并及時(shí)改正，下次一定能考出好成績(jī)。

5、可以陪孩子釋放壓力，出去放松一下。孩子一定會(huì)因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好而感到內(nèi)疚。這個(gè)時(shí)候責(zé)備孩子是沒(méi)有用的。只能幫助孩子緩解壓力和后顧之憂，不要對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。

面對(duì)考試失敗的孩子們往往會(huì)有兩種態(tài)度

1、考試的失敗是一塊墊腳石，希望自己可以跳得更高，望得更遠(yuǎn)。這類孩子面對(duì)考試的失敗，往往會(huì)樂(lè)觀一些，因?yàn)樵谒麄兊难劾?，結(jié)果似乎不那么重要，自己能否成長(zhǎng)才重要，與其說(shuō)他們看得開(kāi)，倒不如說(shuō)他們比別人更有毅力，更有智慧。

2、考試的失敗是一塊絆腳石，跌下去再也爬不起來(lái)了。這類孩子往往在心態(tài)上就存在著或多或少的問(wèn)題，因?yàn)樵谒麄兊难劾铩翱荚嚒本褪翘齑蟮氖虑?，一次考不好還行，如果多次考不好，他就會(huì)覺(jué)得自己讓老師和家長(zhǎng)失望了，從此篤定自己就是班里所謂的“差生”。

不論自己再怎么努力也無(wú)濟(jì)于事，甚至有些孩子會(huì)破罐子破摔，反正怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，索性就不學(xué)了，這樣下去毀掉的不是一個(gè)孩子，很有可能還會(huì)毀掉一個(gè)幸福的家庭。

為什么孩子心情不好，學(xué)習(xí)就會(huì)出現(xiàn)下降

沒(méi)有什么比失去熱忱更可怕。一旦失去熱忱，人便垂垂老矣。這條杜利奧定律表明，如果人的精神狀態(tài)不好，那么一切都將處在不佳的狀態(tài)。

積極樂(lè)觀的心態(tài)，會(huì)影響孩子變得更優(yōu)秀和成功，而消極的心態(tài)，就會(huì)影響孩子變得憂郁悲傷，甚至無(wú)法振作起來(lái)。

心態(tài)差時(shí)，沒(méi)有心情學(xué)習(xí)，后果就是無(wú)心學(xué)習(xí)。當(dāng)家長(zhǎng)觀察到孩子情緒的變化時(shí)，要站在孩子的角度，接納孩子的情緒，引導(dǎo)孩子分析未來(lái)的發(fā)展，幫孩子清理掉負(fù)面的情緒，讓孩子心情變愉悅，才能重回積極向上的學(xué)習(xí)道路！

孩子心情不好時(shí)，根本不想聽(tīng)什么大道理。只是心態(tài)還沒(méi)有調(diào)整好。家長(zhǎng)可以讓孩子多聽(tīng)，把心中的煩惱都說(shuō)出來(lái)，也是釋放壓力的過(guò)程，讓孩子把所有的難過(guò)和悲傷，都講出來(lái)，心中的負(fù)面情緒，才能消散。