培養(yǎng)孩子自控力的方法

自控力對孩子來說是很重要的，孩子在成長過程中，缺乏自控力就不能正確地做判斷，這必然導致孩子犯錯誤，那么培養(yǎng)孩子自控力的方法有哪些呢？

培養(yǎng)孩子自控力的方法？

一、對孩子進行理想教育，激發(fā)孩子行為的動力。如孩子樹立了想當科學家的理想，孩子就會堅持努力學習，而不至于完不成作業(yè)。

二、給孩子建立并強化規(guī)則意識。日常生活中，要引導孩子守規(guī)則。當孩子不守規(guī)則時，父母要做到和善而堅定，從而幫助孩子建立規(guī)則意識。

三、表揚孩子，樹立孩子自信心。當孩子做到了自我控制，父母發(fā)現(xiàn)了，要及時予以鼓勵、肯定，這樣才會讓孩子更有信心完成任務，以獲得肯定帶來的快樂。

四、和孩子一起建立一個“日常行為慣例表”，并督促孩子按時作息，從而保證孩子養(yǎng)成良好的作息習慣。

五、以身作則，給孩子樹立榜樣。身教勝于言教，父母要給孩子樹立一個自控力強，有著良好習慣的榜樣。如，父母要有良好的作息習慣、讓孩子做作業(yè)，父母就不要看電視或者玩手機等等。

六、父母要根據(jù)孩子的特點降低要求，不過度期待，避免過多的責備和不滿，以引起孩子不滿和抗爭。

七、強化好習慣，矯正不良習慣。父母要幫助孩子不斷強化好習慣的養(yǎng)成，一般要堅持21天—90天。父母還要善于幫著孩子發(fā)現(xiàn)并矯正不良習慣。

八、放手讓孩子獨立做事。讓孩子獨立做事，可培養(yǎng)孩子的自律精神和責任擔當。孩子就會逐漸擺脫依賴心理，孩子的自控力也隨之提高。

九、營造一個和諧的家庭氛圍。在和諧的家庭氛圍中，孩子的心是定的，他才能專心去學習、去做事。和諧的親子關系更有利與父母對孩子的教育和引導。

十、多帶孩子參加體育活動。體育活動不僅可以增強孩子的體質，還能增加孩子的意志品質：比如磨煉忍耐、堅毅的品質，還可以培養(yǎng)機智、勇敢、公正、團結、互助等意志品質。孩子的精力很旺盛，多參加體育活動也能讓他們發(fā)泄多余的精力，提高孩子的自控力。