高三的家長應該怎么做

高三是孩子學習的重要時期，這時候考驗的不僅是孩子的學習能力，還有孩子的心理素質(zhì)，所以，家長在引導孩子時，一定要注意到這幾點。那么高三的家長應該怎么做？

高三的家長應該怎么做

首先必須做好膳食工作。高三學生任務重，需要消耗太多的精力。合理的飲食可以提供足夠的熱量，以維持肌體的正常運行。

其次，平常和孩子保持正常的溝通，幫助他們解決學習或者生活中的煩惱。高三的生活很緊湊，容易使人滋生不良情緒。當這種壞情緒累積到一定程度時，就會嚴重威脅到生活的方方面面。

再次，孩子正處于青春期，出現(xiàn)叛逆的現(xiàn)象很正常。當他們的行為方式與家長相悖時，不要過于苛責。因為他們已經(jīng)形成獨立思考的能力了，意見相左的話，也不足為奇。只要觀點正確，不離經(jīng)背道，那也無可厚非。家長適時引導，讓孩子明白正確的道理。

還有，高三階段考試頻繁，月考、聯(lián)考紛至沓來。常在河邊走，哪有不濕鞋？家長對于考試成績不必太在意，不要因為一次考砸了，就喋喋不休，影響孩子的情緒。

高三孩子厭學家長怎么辦

1、在孩子考試成績不理想時，給予鼓勵和安慰許多孩子考試成績不理想，往往心里感到很難過，因為他們一怕老師批評。二怕同學看不起。三怕父母斥責。此時，孩子的心理壓力很大。而有些父母對于孩子的成績過分的專注，有些對于孩子過多的指責，使得孩子對于考試缺乏信心，由此產(chǎn)生自暴自棄的想法。對于壓力很大的高三學生，家長盡量不要給予孩子壓力，更多的需要給予他們一些鼓勵。

2、不能把自己的期望和愿望強加給孩子

有經(jīng)歷過高考的人都知道，學習并不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學的。家長在孩子高三期間不要給孩子一些過高的期望，這樣只是會給孩子增加一些壓力。因為高三孩子本身學習壓力已經(jīng)夠大的了，家長要是不體諒孩子，讓孩子每次成績都要考好的話，當孩子成績突然不理想時，最后就只會讓孩子對學習失去信心。家長能能做的就是降低自己對孩子的期望，積極鼓勵孩子讓孩子平時不要給自己太大的壓力，盡力就行。

3、要跟孩子進行交流，及時的為孩子減壓

高三孩子的學習壓力是非常大的，很多孩子到了高三就特別的害怕，害怕自己靠不上理想中的大學應該怎么辦，還害怕自己報志愿報錯是不是自己一生就都毀了。家長在孩子高三階段發(fā)現(xiàn)孩子壓力大的話，要給孩子減輕壓力，降低對孩子的期待，不要過分的對孩子要求越來越嚴格，這樣會讓孩子情緒崩潰的，接著孩子不想學習，就會對學習失去興趣。

家長在教育高三的孩子時，一定要注意方式方法，平時要加強與孩子的溝通，了解孩子的狀態(tài)，然后要好好開導孩子，幫助孩子緩解壓力，放松心情。