怎么樣讓孩子注意力集中

注意力不集中的孩子要取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)，需要付出比普通學(xué)生多幾倍甚至幾十倍的努力。因此，家長(zhǎng)必須意識(shí)到問(wèn)題的重要性，怎么樣讓孩子注意力集中？在家庭教育中做到以下幾點(diǎn)。

怎么樣讓孩子注意力集中

1、家長(zhǎng)要有耐心，情緒穩(wěn)定

孩子的注意力問(wèn)題可能會(huì)存在一段時(shí)間，所以要迅速改變現(xiàn)狀，在學(xué)習(xí)成績(jī)上取得快速進(jìn)步是不現(xiàn)實(shí)的。家長(zhǎng)一定要有耐心，不要經(jīng)常因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)不理想而責(zé)罵孩子，讓孩子產(chǎn)生心理恐懼和厭煩。

2、家長(zhǎng)要與孩子真誠(chéng)溝通

首先，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的處境表示理解和真誠(chéng)的關(guān)心，告訴孩子在學(xué)習(xí)和生活中難免會(huì)遇到一些困難和挫折，這是每個(gè)人都應(yīng)該經(jīng)歷的。

讓孩子集中注意力，可行的訓(xùn)練方法：1、對(duì)孩子的不當(dāng)行為進(jìn)行正向的糾正；2、解決孩子的沖動(dòng)性，逐步培養(yǎng)孩子的正確認(rèn)知；3、引導(dǎo)孩子關(guān)注周?chē)挛?，在各種認(rèn)識(shí)活動(dòng)中培養(yǎng)孩子的注意力；4、在游戲中培養(yǎng)孩子的注意力；5、家長(zhǎng)和孩子一起制訂合理的時(shí)間安排；6、良好的環(huán)境對(duì)于培養(yǎng)孩子的注意力也很重要。

怎么讓孩子集中注意力的方法

1、行為訓(xùn)練，即對(duì)孩子的不當(dāng)行為進(jìn)行正向的糾正，樹(shù)立其正確的行為方式，如戒除頻繁的小動(dòng)作，保持正確的坐姿等，可以從行為上對(duì)孩子進(jìn)行初步的規(guī)范。

2、認(rèn)知訓(xùn)練，主要目的是解決孩子的沖動(dòng)性，逐步培養(yǎng)孩子的正確認(rèn)知，了解自己的行為可能產(chǎn)生什么樣的后果，從而在自己的主觀上克制不當(dāng)行為。

3、引導(dǎo)孩子關(guān)注周?chē)挛?，在各種認(rèn)識(shí)活動(dòng)中培養(yǎng)孩子的注意力。生活是豐富多彩的，家長(zhǎng)要有干預(yù)意識(shí)，帶著孩子用手觸摸、用眼觀看、用耳朵聆聽(tīng)等方式來(lái)感知周?chē)氖澜?。孩子是個(gè)鮮活的主體，家長(zhǎng)要調(diào)動(dòng)孩子的參與感，不要讓孩子像個(gè)木頭人一樣任憑大人伺候。

4、家長(zhǎng)用自己的游戲力去參與孩子的世界，這樣他們就更能專(zhuān)注的玩游戲。投入的玩也是注意力集中的一個(gè)表現(xiàn)，在游戲中培養(yǎng)孩子的絕不僅僅是注意力的集中。

孩子經(jīng)常上課不專(zhuān)心聽(tīng)講、課下一做作業(yè)什么也不會(huì)，遇到期末考試，做的小測(cè)試經(jīng)常只有四五十分……為此，班主任經(jīng)常不是微信提醒家長(zhǎng)，就是課下找家長(zhǎng)談話，家長(zhǎng)為此也十分的無(wú)奈；下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解下怎么可以讓孩子集中注意力？

怎么可以讓孩子集中注意力

1、放慢孩子的生活節(jié)奏

現(xiàn)在的孩子生活節(jié)奏過(guò)快，我們往往在很短的時(shí)間單位里要求孩子閱讀，聽(tīng)音樂(lè)，讀英語(yǔ)，鍛煉身體。這就導(dǎo)致孩子沒(méi)有時(shí)間去專(zhuān)注，所以我們?cè)趲椭⒆又贫ㄐ袆?dòng)計(jì)劃時(shí)，要有意識(shí)的延長(zhǎng)每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間，讓孩子有時(shí)間去專(zhuān)注。

2、不要隨意打斷孩子

當(dāng)小孩子正集中注意力做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)盡可能不要去打擾他。因?yàn)槟承┰颍坏貌蛔尯⒆又兄沟臅r(shí)候，也一定要向孩子解釋說(shuō)：“我們某某時(shí)間再繼續(xù)玩，今天媽媽有事，我們不得不中止了?！币尯⒆佑X(jué)得這件事以后還會(huì)繼續(xù)，并不是從此就沒(méi)有了，給孩子營(yíng)造一種安心感。

家長(zhǎng)們總是教育孩子，上課要保持注意力集中，認(rèn)真聽(tīng)講。但有些孩子在課堂上總是很容易走神；與同齡兒童相比，明顯注意力集中困難、持續(xù)時(shí)間短暫，家長(zhǎng)為此著急上火。那么，怎么讓孩子注意力集中？

怎么讓孩子注意力集中

1、鼓勵(lì)大聲朗讀　　

應(yīng)該鼓勵(lì)孩子們?cè)诩依锎舐暲首x。讓孩子扮演讀者的角色，在喧囂中尋求安寧，在書(shū)聲中分享。朗讀可以培養(yǎng)孩子的自信心，形成活潑開(kāi)朗的性格。朗讀可以加強(qiáng)和加深兒童對(duì)知識(shí)的理解，增強(qiáng)兒童的記憶，提高兒童的語(yǔ)言表達(dá)能力，豐富兒童的寫(xiě)作能力，幫助兒童集中注意力。為什么不？　　

2、減少嘮叨程度　　

家長(zhǎng)在孩子做事時(shí)要避免過(guò)多的干涉或催促，讓孩子保持合理的做事節(jié)奏，避免孩子分心。其次，家長(zhǎng)可以為孩子提供一些可以提高注意力的愛(ài)好，比如閱讀、書(shū)法、手工藝、體育等；也可以和孩子一起制定獎(jiǎng)懲方案，通過(guò)適度的鼓勵(lì)，幫助孩子提高注意力?！　?/p>

有家長(zhǎng)說(shuō)自己家的孩子上課總是走神，心不在焉的學(xué)習(xí)，還經(jīng)常左顧右盼，小動(dòng)作特別多?；氐郊易鲎鳂I(yè)時(shí)也不夠?qū)Ｗⅲ偸侨菀妆黄渌虑榻o吸引過(guò)去，有時(shí)候叫孩子半天，他都不會(huì)答應(yīng)。孩子注意力不集中，家長(zhǎng)很是苦惱，害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。

孩子容易走神注意力不集中怎么辦

1.幫助孩子排除外界不必要的干擾

因?yàn)橛泻芏嗤庠谝蛩馗蓴_孩子的注意力，所以家長(zhǎng)就可以針對(duì)這個(gè)情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說(shuō)，當(dāng)孩子在家里學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔，也要拿走周?chē)⒆优d趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上，也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走，能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫(huà)作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。

2.一段時(shí)間只干一件事

家長(zhǎng)應(yīng)該教給孩子：一次只干一件事情。比如說(shuō)，在吃飯的時(shí)候就專(zhuān)心進(jìn)食，不要總想著看電視，這樣會(huì)影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時(shí)候就專(zhuān)心于學(xué)業(yè)，不要在腦子里去演繹動(dòng)畫(huà)片的小場(chǎng)景。在玩耍的時(shí)候，也不要擔(dān)心作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完，在該玩的時(shí)候享受游戲的樂(lè)趣才是正道。

經(jīng)常聽(tīng)到一些家長(zhǎng)抱怨，自己的孩子整天都坐在書(shū)桌旁學(xué)習(xí)但是卻沒(méi)有一個(gè)好成績(jī)，其實(shí)，家長(zhǎng)們可能忽視了一個(gè)問(wèn)題，孩子雖然整天坐在書(shū)桌旁，但是注意力沒(méi)有集中，學(xué)習(xí)沒(méi)有任何效率，成績(jī)自然不會(huì)提高。家長(zhǎng)應(yīng)該注意引導(dǎo)孩子，讓孩子意識(shí)到注意力不集中給孩子的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)的不利影響，讓其主動(dòng)去改正。

10歲的孩子注意力不集中怎么解決

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

如果孩子在日常生活中經(jīng)常過(guò)度熬夜，睡眠不足的情況下，可能會(huì)影響到大腦的發(fā)育，從而導(dǎo)致注意力不集中。因此一定要讓孩子養(yǎng)成一種良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠、規(guī)律的作息、健康的飲食，才可以促進(jìn)大腦更好的發(fā)育，使大腦變得更加靈活，思維更加敏捷。

2.家長(zhǎng)要給孩子一定的自由支配時(shí)間

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽(tīng)音樂(lè)、休息等，不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

很多家長(zhǎng)反映，孩子的注意力存在一定的缺陷，不能很好的集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和做事，這是一個(gè)非常大的問(wèn)題。小孩子做事情專(zhuān)注的話，家長(zhǎng)們會(huì)感到非常欣慰，會(huì)覺(jué)得孩子很棒，但是小孩的專(zhuān)注力，是需要后天培養(yǎng)的，這就離不開(kāi)家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)。

孩子馬虎注意力不集中怎么辦

提高孩子的注意力，以下方法供家長(zhǎng)們參考：

1.要善于調(diào)動(dòng)孩子的興趣

興趣是我們干一件事的動(dòng)力源泉。興趣濃厚，做起事情來(lái)就會(huì)干勁十足；沒(méi)有興趣，做事就吊兒郎當(dāng)，很難搞好。所以，家長(zhǎng)要提高孩子對(duì)某事某物的注意力，最好的一個(gè)辦法就是，尋找孩子對(duì)這件事或這個(gè)物品的興趣點(diǎn)，找準(zhǔn)了興趣點(diǎn)，沿著這個(gè)興趣點(diǎn)走下去，相信孩子的注意力肯定會(huì)提高。

2.要培養(yǎng)孩子對(duì)某事或某物的感情