小孩自控力差該怎么訓(xùn)練

小孩自控力差，家長要好好訓(xùn)練，我們要培養(yǎng)孩子的時間觀念，讓孩子懂得時間的寶貴，這樣孩子做起事情來就會有時間意識，就不會拖拉，也不會把時間浪費在無意義的事情上面，同時家長要能夠以身作則，不能要求孩子有自控力，自己卻做不到。

小孩自控力差該怎么訓(xùn)練

1、讓孩子學(xué)會為自己負(fù)責(zé)，孩子違背家規(guī)后，爸爸媽媽要做出恰當(dāng)?shù)馁p罰。爸爸媽媽也要留意自己的情緒，因為你的情緒代表了對他的期望、信任和愛。律人先律己，要想孩子自控，自己就要成為孩子的典范，在生活中孩子最簡單模仿的對象是家長，家長的自控力的體現(xiàn)會直接影響小孩自控力的開展。

2、培育獨立。其實孩子許多問題都是要孩子自己去承擔(dān)，要培育孩子獨當(dāng)一面的才能，孩子的作業(yè)自己做，孩子的文具桌面自己收拾，家長不需求幫孩子做許多的工作。家長關(guān)于獎勵和賞罰的規(guī)則要制定好，然后讓孩子具有一定的規(guī)則感，孩子才能夠漸漸地變得獨當(dāng)一面，增強(qiáng)自己的自控才能。

3、提升孩子時間管理能力。孩子自控力差很大一部分原因是孩子對時間沒有具體的概念，做事情不懂得規(guī)劃和約束。孩子會認(rèn)為自己做事是憑感覺，只要自己愿意都可以。

例如孩子剛剛讓媽媽幫忙換的動畫片，還沒有看完5分鐘，孩子又想要換成其他的節(jié)目，自我約束能力很差。

對自控能力非常差的孩子，我們家長更加的要多些耐心，平時的時候孩子發(fā)生一些錯誤，我們大人不要嚴(yán)肅地進(jìn)行批評，一定要耐心的指導(dǎo)告訴孩子，這樣的問題是不對的。那么，小孩自控能力差該怎么訓(xùn)練呢？

小孩自控能力差該怎么訓(xùn)練

1.無規(guī)矩不方圓

僅僅靠言語上的說教讓孩子有自控力是很難的，爸爸媽媽最好是能夠制定一些大家都要遵守的規(guī)矩，讓孩子一起遵守。比如，在他人睡覺時，不能發(fā)出太大的聲音，防止打擾到他人休息；在吃飯的時候不能看電視；自己的房間自己整理。

沒有規(guī)矩，孩子肯定無法養(yǎng)成自控能力，因此，一些恰當(dāng)、適宜的規(guī)矩是很重要的。

2.家長以身作則

孩子沉迷手機(jī)自控力差，家長要首先反思自身行為，是不是給孩子做了不好的示范，平常是不是也是很喜歡玩手機(jī)，就連陪孩子的時候也是在玩手機(jī)，那孩子肯定也會受我們影響沉迷其中的，更何況手機(jī)還那么好玩，家長要訓(xùn)練孩子的自控力。

孩子沉迷手機(jī)自控力差怎么辦

1、尋找替代品。家長要觀察孩子對什么感興趣，尋找能給孩子帶來歸屬感的東西。比如對繪本感興趣的孩子，也可以通過繪本滿足他們的好奇心和成就感；比如孩子喜歡學(xué)習(xí)樂器，我們可以給孩子報名興趣班，培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

2、放下手機(jī)，多陪陪孩子。家長要盡量控制自己不要在孩子面前玩手機(jī)，放下手機(jī)玩自己喜歡的玩具，交流感情；陪伴孩子感謝他們的功課并給予指導(dǎo)。有空的時候帶孩子出去玩，不僅可以開闊孩子的眼界，還能讓孩子放下手機(jī)。

3、家長要做個好榜樣，如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

4、陪孩子時，不玩手機(jī)，當(dāng)家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因為手機(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了！

孩子注意力不集中、做事三分鐘熱度、禁不住誘惑等等，這些都是孩子自控力差的表現(xiàn)，如果你的孩子存在這些問題，家長一定要及時糾正，讓孩子能夠禁得住誘惑，對孩子的學(xué)習(xí)和生活都會有一定的幫助。

自控力差的孩子怎么教育

1、教孩子們被叫到的時候立刻就來。“父母呼，應(yīng)勿緩?！泵總€孩子都會背誦的弟子規(guī)，就告訴孩子，長輩召喚你的時候，你要立刻過來，或者給與回應(yīng)。但是現(xiàn)實中，媽媽喊了孩子一次又一次，孩子還在懶洋洋的，所無所事的忙著自己的事情。

父母要告訴孩子，當(dāng)父母叫他們的時候，他們要走近父母，以便與父母對話。這有助于孩子們認(rèn)識到自我控制有時意味著我們必須放棄我們想做的事情，去做別的事情。

2、教導(dǎo)孩子對糾正做出積極的反應(yīng)。大多數(shù)孩子不喜歡被糾正，他們的反應(yīng)要么是攻擊性的，要么是消極的。生活中的一個事實是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會控制他們的沖動。對糾正的良好反應(yīng)有時很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

3、許多社交技巧需要自我控制。當(dāng)孩子表現(xiàn)出這種品質(zhì)時，表揚他們，指出他們需要改進(jìn)的地方。傾聽、知道何時及如何打斷、控制憤怒、完成任務(wù)后在匯報，所有這些都需要自控力。

經(jīng)常有家長反映說孩子在學(xué)校的自控力非常差，總是喜歡搗亂，不遵守規(guī)則，上課亂講話等等，嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)。即使是家長已經(jīng)說了很多遍了，孩子依然我行我素，也不改，這讓家長很是頭疼。那么，自控力差的孩子，家長到底該怎么辦呢？

三年級男孩在學(xué)校自控力差怎么辦

1、采用適當(dāng)方式教育孩子。四歲以后的孩子已經(jīng)開始懂得一些淺顯的道理了，爸爸媽媽可以采取說理的方式，讓孩子明白自己的行為造成什么樣的后果，從而知道什么能做，什么不能做。

如到了睡覺時間，孩子執(zhí)意要吃自己喜歡的糖果，不給就不睡覺。家長如果采取強(qiáng)硬的態(tài)度，會適得其反，激起孩子的反抗心理。爸爸媽媽可以告訴孩子，如果睡覺前吃了糖，就會有蛀牙，牙會很疼很疼，以后再有不能吃好吃的了。

在誘惑面前，也許說理不能立刻見效果，但是讓孩子明白事理是非常重要的，因為真正的自控來自于孩子的理解。家長只要堅持下去，孩子會逐漸學(xué)會控制自己。另外，家長也可以通過故事、動畫等方式教育孩子。

2、運用正確的處理技巧。延遲滿足。當(dāng)孩子提出某種要求時，家長可以延遲滿足他們的需要，等過一段時間再實現(xiàn)他的愿望。如家里要來客人了，媽媽做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，媽媽就告訴孩子要等客人來了再吃，表現(xiàn)好的話可以獎勵一小塊巧克力。孩子在等待的過程中或?qū)W會耐心，這是自我控制力形成的前提。

有的孩子自控能力特別差，做事情總是不能專心，經(jīng)常三心二意的。家長看到孩子這樣，通常都會大發(fā)雷霆，把孩子訓(xùn)斥一頓。其實，孩子自控能力差是可以理解的，他們年齡還比較小，很難集中注意力于一件事情上太長時間。

小孩子自控能力差怎么辦

1、培養(yǎng)孩子樹立正確的價值觀念。加強(qiáng)孩子思想觀念的培養(yǎng)，孩子的自控力主要是受意識所影響。一個正確的思想價值能夠培養(yǎng)孩子樹立起較為正確的價值觀，幫孩子在學(xué)習(xí)自我掌控能力的時候不會因為一些困難就沖動行事。有一個良好的正確的價值觀念，能幫孩子保持積極樂觀的態(tài)度。

2、幫孩子樹立一個目標(biāo)，以目標(biāo)為導(dǎo)向?qū)W習(xí)自控力。想要培養(yǎng)孩子的自控力，讓孩子自己學(xué)會管理自己的學(xué)習(xí)，就需要樹立一個目標(biāo)。家長幫孩子制定一個較為清晰的目標(biāo)，讓孩子心中有一個方向，做事自然就會比較有動力，能夠為了實現(xiàn)目標(biāo)而主動學(xué)習(xí)。

不過在制定目標(biāo)的時候要合理，不要太容易也不要太難，太容易沒有挑戰(zhàn)性，孩子很快就會厭煩，太難的話就會打擊孩子的信心，孩子很快就會放棄。

3、要教導(dǎo)孩子制作時間規(guī)劃表。制定時間規(guī)劃表是孩子學(xué)會自控力最重要的一個環(huán)節(jié)，孩子在制作時間規(guī)劃表的時候，不僅能夠認(rèn)清時間的重要性，更能重要的是能夠把控時間的尺度。這個過程需要對自己即將面對的事有一個主觀的認(rèn)識，然后對完成事項所需要的時間有一個大概了解。

很多孩子因為年紀(jì)還小，自控能力都不強(qiáng)，而且孩子又不會非常自覺的去做什么事情，這個時候多數(shù)家長就會催促和嘮叨孩子，讓孩子趕快把屬于他們的事情做完。這樣的教育方法其實是錯誤的，如何正確教育自控力差的孩子呢？下面一起來看看吧。

小孩自控能力差怎么辦

1、生活中有規(guī)矩，讓孩子明確界限。父母在教育孩子時，不要用太多規(guī)矩約束了孩子的探索行為，但是一些必需的規(guī)矩還是要有，比如對于零食、電子產(chǎn)品、作息時間的要求等。建立規(guī)則時一定要跟孩子商量和討論，由孩子自己說出來的規(guī)矩，他會更樂意去執(zhí)行。

定下了規(guī)則，家長一定要堅持原則，語氣、情緒可以很溫和，但是態(tài)度和立場必須堅定。在適當(dāng)?shù)囊?guī)矩中，孩子會慢慢由他律變?yōu)樽月?，知道自己什么時候該做什么，不能超過多長時間，自控力得到發(fā)展。

2、及時的提醒，讓孩子對自己的負(fù)責(zé)。關(guān)于自控力這件事，如果成人總覺得孩子還小，做什么都可以被原諒，那孩子就很難形成自律的習(xí)慣。想讓孩子一瞬間明白利害關(guān)系并不現(xiàn)實，家長不妨從給孩子一個溫柔堅定的提醒開始，讓他們學(xué)會對自己的行為負(fù)責(zé)。

3、給孩子正面的體驗。孩子的自我控制如何沒有好處，那么他為什么要控制自己！我們要讓孩子知道控制看電視、控制玩鬧的時間、控制吃甜食等，是對自己有好處的。