小孩自控力差該怎么訓(xùn)練

小孩自控力差，家長(zhǎng)要好好訓(xùn)練，我們要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，讓孩子懂得時(shí)間的寶貴，這樣孩子做起事情來就會(huì)有時(shí)間意識(shí)，就不會(huì)拖拉，也不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在無意義的事情上面，同時(shí)家長(zhǎng)要能夠以身作則，不能要求孩子有自控力，自己卻做不到。

小孩自控力差該怎么訓(xùn)練

1、讓孩子學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)，孩子違背家規(guī)后，爸爸媽媽要做出恰當(dāng)?shù)馁p罰。爸爸媽媽也要留意自己的情緒，因?yàn)槟愕那榫w代表了對(duì)他的期望、信任和愛。律人先律己，要想孩子自控，自己就要成為孩子的典范，在生活中孩子最簡(jiǎn)單模仿的對(duì)象是家長(zhǎng)，家長(zhǎng)的自控力的體現(xiàn)會(huì)直接影響小孩自控力的開展。

2、培育獨(dú)立。其實(shí)孩子許多問題都是要孩子自己去承擔(dān)，要培育孩子獨(dú)當(dāng)一面的才能，孩子的作業(yè)自己做，孩子的文具桌面自己收拾，家長(zhǎng)不需求幫孩子做許多的工作。家長(zhǎng)關(guān)于獎(jiǎng)勵(lì)和賞罰的規(guī)則要制定好，然后讓孩子具有一定的規(guī)則感，孩子才能夠漸漸地變得獨(dú)當(dāng)一面，增強(qiáng)自己的自控才能。

3、提升孩子時(shí)間管理能力。孩子自控力差很大一部分原因是孩子對(duì)時(shí)間沒有具體的概念，做事情不懂得規(guī)劃和約束。孩子會(huì)認(rèn)為自己做事是憑感覺，只要自己愿意都可以。

例如孩子剛剛讓媽媽幫忙換的動(dòng)畫片，還沒有看完5分鐘，孩子又想要換成其他的節(jié)目，自我約束能力很差。

對(duì)自控能力非常差的孩子，我們家長(zhǎng)更加的要多些耐心，平時(shí)的時(shí)候孩子發(fā)生一些錯(cuò)誤，我們大人不要嚴(yán)肅地進(jìn)行批評(píng)，一定要耐心的指導(dǎo)告訴孩子，這樣的問題是不對(duì)的。那么，小孩自控能力差該怎么訓(xùn)練呢？

小孩自控能力差該怎么訓(xùn)練

1.無規(guī)矩不方圓

僅僅靠言語(yǔ)上的說教讓孩子有自控力是很難的，爸爸媽媽最好是能夠制定一些大家都要遵守的規(guī)矩，讓孩子一起遵守。比如，在他人睡覺時(shí)，不能發(fā)出太大的聲音，防止打擾到他人休息；在吃飯的時(shí)候不能看電視；自己的房間自己整理。

沒有規(guī)矩，孩子肯定無法養(yǎng)成自控能力，因此，一些恰當(dāng)、適宜的規(guī)矩是很重要的。

2.家長(zhǎng)以身作則

孩子沉迷手機(jī)自控力差，家長(zhǎng)要首先反思自身行為，是不是給孩子做了不好的示范，平常是不是也是很喜歡玩手機(jī)，就連陪孩子的時(shí)候也是在玩手機(jī)，那孩子肯定也會(huì)受我們影響沉迷其中的，更何況手機(jī)還那么好玩，家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子的自控力。

孩子沉迷手機(jī)自控力差怎么辦

1、尋找替代品。家長(zhǎng)要觀察孩子對(duì)什么感興趣，尋找能給孩子帶來歸屬感的東西。比如對(duì)繪本感興趣的孩子，也可以通過繪本滿足他們的好奇心和成就感；比如孩子喜歡學(xué)習(xí)樂器，我們可以給孩子報(bào)名興趣班，培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

2、放下手機(jī)，多陪陪孩子。家長(zhǎng)要盡量控制自己不要在孩子面前玩手機(jī)，放下手機(jī)玩自己喜歡的玩具，交流感情；陪伴孩子感謝他們的功課并給予指導(dǎo)。有空的時(shí)候帶孩子出去玩，不僅可以開闊孩子的眼界，還能讓孩子放下手機(jī)。

3、家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣，如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

4、陪孩子時(shí)，不玩手機(jī)，當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了！

孩子注意力不集中、做事三分鐘熱度、禁不住誘惑等等，這些都是孩子自控力差的表現(xiàn)，如果你的孩子存在這些問題，家長(zhǎng)一定要及時(shí)糾正，讓孩子能夠禁得住誘惑，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)有一定的幫助。

自控力差的孩子怎么教育

1、教孩子們被叫到的時(shí)候立刻就來?！案改负?，應(yīng)勿緩?！泵總€(gè)孩子都會(huì)背誦的弟子規(guī)，就告訴孩子，長(zhǎng)輩召喚你的時(shí)候，你要立刻過來，或者給與回應(yīng)。但是現(xiàn)實(shí)中，媽媽喊了孩子一次又一次，孩子還在懶洋洋的，所無所事的忙著自己的事情。

父母要告訴孩子，當(dāng)父母叫他們的時(shí)候，他們要走近父母，以便與父母對(duì)話。這有助于孩子們認(rèn)識(shí)到自我控制有時(shí)意味著我們必須放棄我們想做的事情，去做別的事情。

2、教導(dǎo)孩子對(duì)糾正做出積極的反應(yīng)。大多數(shù)孩子不喜歡被糾正，他們的反應(yīng)要么是攻擊性的，要么是消極的。生活中的一個(gè)事實(shí)是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對(duì)糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

3、許多社交技巧需要自我控制。當(dāng)孩子表現(xiàn)出這種品質(zhì)時(shí)，表?yè)P(yáng)他們，指出他們需要改進(jìn)的地方。傾聽、知道何時(shí)及如何打斷、控制憤怒、完成任務(wù)后在匯報(bào)，所有這些都需要自控力。

經(jīng)常有家長(zhǎng)反映說孩子在學(xué)校的自控力非常差，總是喜歡搗亂，不遵守規(guī)則，上課亂講話等等，嚴(yán)重影響了孩子的學(xué)習(xí)。即使是家長(zhǎng)已經(jīng)說了很多遍了，孩子依然我行我素，也不改，這讓家長(zhǎng)很是頭疼。那么，自控力差的孩子，家長(zhǎng)到底該怎么辦呢？

三年級(jí)男孩在學(xué)校自控力差怎么辦

1、采用適當(dāng)方式教育孩子。四歲以后的孩子已經(jīng)開始懂得一些淺顯的道理了，爸爸媽媽可以采取說理的方式，讓孩子明白自己的行為造成什么樣的后果，從而知道什么能做，什么不能做。

如到了睡覺時(shí)間，孩子執(zhí)意要吃自己喜歡的糖果，不給就不睡覺。家長(zhǎng)如果采取強(qiáng)硬的態(tài)度，會(huì)適得其反，激起孩子的反抗心理。爸爸媽媽可以告訴孩子，如果睡覺前吃了糖，就會(huì)有蛀牙，牙會(huì)很疼很疼，以后再有不能吃好吃的了。

在誘惑面前，也許說理不能立刻見效果，但是讓孩子明白事理是非常重要的，因?yàn)檎嬲淖钥貋碜杂诤⒆拥睦斫?。家長(zhǎng)只要堅(jiān)持下去，孩子會(huì)逐漸學(xué)會(huì)控制自己。另外，家長(zhǎng)也可以通過故事、動(dòng)畫等方式教育孩子。

2、運(yùn)用正確的處理技巧。延遲滿足。當(dāng)孩子提出某種要求時(shí)，家長(zhǎng)可以延遲滿足他們的需要，等過一段時(shí)間再實(shí)現(xiàn)他的愿望。如家里要來客人了，媽媽做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，媽媽就告訴孩子要等客人來了再吃，表現(xiàn)好的話可以獎(jiǎng)勵(lì)一小塊巧克力。孩子在等待的過程中或?qū)W會(huì)耐心，這是自我控制力形成的前提。

有的孩子自控能力特別差，做事情總是不能專心，經(jīng)常三心二意的。家長(zhǎng)看到孩子這樣，通常都會(huì)大發(fā)雷霆，把孩子訓(xùn)斥一頓。其實(shí)，孩子自控能力差是可以理解的，他們年齡還比較小，很難集中注意力于一件事情上太長(zhǎng)時(shí)間。

小孩子自控能力差怎么辦

1、培養(yǎng)孩子樹立正確的價(jià)值觀念。加強(qiáng)孩子思想觀念的培養(yǎng)，孩子的自控力主要是受意識(shí)所影響。一個(gè)正確的思想價(jià)值能夠培養(yǎng)孩子樹立起較為正確的價(jià)值觀，幫孩子在學(xué)習(xí)自我掌控能力的時(shí)候不會(huì)因?yàn)橐恍├щy就沖動(dòng)行事。有一個(gè)良好的正確的價(jià)值觀念，能幫孩子保持積極樂觀的態(tài)度。

2、幫孩子樹立一個(gè)目標(biāo)，以目標(biāo)為導(dǎo)向?qū)W習(xí)自控力。想要培養(yǎng)孩子的自控力，讓孩子自己學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)，就需要樹立一個(gè)目標(biāo)。家長(zhǎng)幫孩子制定一個(gè)較為清晰的目標(biāo)，讓孩子心中有一個(gè)方向，做事自然就會(huì)比較有動(dòng)力，能夠?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)目標(biāo)而主動(dòng)學(xué)習(xí)。

不過在制定目標(biāo)的時(shí)候要合理，不要太容易也不要太難，太容易沒有挑戰(zhàn)性，孩子很快就會(huì)厭煩，太難的話就會(huì)打擊孩子的信心，孩子很快就會(huì)放棄。

3、要教導(dǎo)孩子制作時(shí)間規(guī)劃表。制定時(shí)間規(guī)劃表是孩子學(xué)會(huì)自控力最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，孩子在制作時(shí)間規(guī)劃表的時(shí)候，不僅能夠認(rèn)清時(shí)間的重要性，更能重要的是能夠把控時(shí)間的尺度。這個(gè)過程需要對(duì)自己即將面對(duì)的事有一個(gè)主觀的認(rèn)識(shí)，然后對(duì)完成事項(xiàng)所需要的時(shí)間有一個(gè)大概了解。

很多孩子因?yàn)槟昙o(jì)還小，自控能力都不強(qiáng)，而且孩子又不會(huì)非常自覺的去做什么事情，這個(gè)時(shí)候多數(shù)家長(zhǎng)就會(huì)催促和嘮叨孩子，讓孩子趕快把屬于他們的事情做完。這樣的教育方法其實(shí)是錯(cuò)誤的，如何正確教育自控力差的孩子呢？下面一起來看看吧。

小孩自控能力差怎么辦

1、生活中有規(guī)矩，讓孩子明確界限。父母在教育孩子時(shí)，不要用太多規(guī)矩約束了孩子的探索行為，但是一些必需的規(guī)矩還是要有，比如對(duì)于零食、電子產(chǎn)品、作息時(shí)間的要求等。建立規(guī)則時(shí)一定要跟孩子商量和討論，由孩子自己說出來的規(guī)矩，他會(huì)更樂意去執(zhí)行。

定下了規(guī)則，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則，語(yǔ)氣、情緒可以很溫和，但是態(tài)度和立場(chǎng)必須堅(jiān)定。在適當(dāng)?shù)囊?guī)矩中，孩子會(huì)慢慢由他律變?yōu)樽月?，知道自己什么時(shí)候該做什么，不能超過多長(zhǎng)時(shí)間，自控力得到發(fā)展。

2、及時(shí)的提醒，讓孩子對(duì)自己的負(fù)責(zé)。關(guān)于自控力這件事，如果成人總覺得孩子還小，做什么都可以被原諒，那孩子就很難形成自律的習(xí)慣。想讓孩子一瞬間明白利害關(guān)系并不現(xiàn)實(shí)，家長(zhǎng)不妨從給孩子一個(gè)溫柔堅(jiān)定的提醒開始，讓他們學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。

3、給孩子正面的體驗(yàn)。孩子的自我控制如何沒有好處，那么他為什么要控制自己！我們要讓孩子知道控制看電視、控制玩鬧的時(shí)間、控制吃甜食等，是對(duì)自己有好處的。