青少年厭學心理如何解決

青少年正處于青春發(fā)育期，往往會有叛逆心理，所以對學業(yè)也有一定的影響，具體表現(xiàn)為厭學、不想上學、不想寫作業(yè)等等，讓家長甚是苦惱。那么，針對青春期叛逆厭學的孩子，怎么樣才能讓其變得樂于上學，樂于學習呢？這里面，除了要有耐心和方法，也少不了家長的溝通參與，下面一起來看看具體的解決方法。

青少年厭學心理如何解決

1、消除孩子的抵抗力

在教育孩子的過程中，父母不應該一直限制孩子。 如果他們認為他們的孩子什么都做不好，他們應該為他們做任何事情。 兒童成長的不同階段有不同的生理反應。 在教育孩子的過程中，父母不應該以長輩的身份教育孩子。 這會導致孩子的抵抗力。 孩子們不僅不會聽你的話，而且更有可能在他們和父母之間造成隔閡。 父母必須徹底摒棄我是長輩的想法，我的情況不公平，必須服從成見。

2、家長應該熱愛孩子

要愛得真，愛得持久，多關(guān)心了解，對厭學的孩子，切不可批字當頭，罰字當頭。要實事求是地看到孩子的優(yōu)點和微小進步，及時給以肯定，使孩子有成功的感受，逐步提高自信心。

許多家長面對厭學孩子的時候，多采取了直接澆灌模式教育，反復說教，可是卻沒有什么效果，家長們?yōu)榇司拖駸徨伾系奈浵?，急得團團轉(zhuǎn)。那么，青少年厭學心理家長如何指導？

青少年厭學心理家長如何指導

1、勞逸結(jié)合

如果孩子學習過于勞累，容易導致學習效率下降，加重厭學情緒，應注意勞逸結(jié)合，休息時間可以讓孩子出去打籃球、打乒乓球、看電影等，讓孩子逐漸愛上學習。

2、不要“強迫”孩子學習

如果家長對孩子學習逼得太緊的話，孩子會變得比較焦慮、不耐煩。在潛意識里，會對學習產(chǎn)生反抗的情緒。特別是到了青春期的孩子，本身就比較敏感，追求自主，容易與權(quán)威對抗。這時如果家長管得太多太嚴，反而會起到反作用。

青少年厭學，我們家長在對孩子進行心理輔導時，要注意方式方法，孩子這個時期心思特別的細膩敏感，稍有不注意，就會引起孩子叛逆，家長要小心，多去尊重孩子、理解孩子。

青少年厭學心理輔導

1、探索學習動機：家長要發(fā)現(xiàn)小孩的優(yōu)點，鼓勵小孩，培養(yǎng)和激發(fā)小孩的興趣，讓小孩在學習中找到成就感。

2、方法指導：家長還應向小孩講解一些新的學習方法，并引導其掌握人際交往技能，使小孩能夠更好地融入學校和課堂環(huán)境，有利于提高學習能力。

3、改變家庭教育：家長不應過于注重分數(shù)，多與小孩溝通，理解和尊重小孩的獨立性要求，也不要讓小孩有太大的心理壓力。當小孩長時間厭倦學習時，建議家長多去開導開導孩子，不要讓孩子對自己有那么大的壓力。

4、增強孩子自信：青少年厭學應該幫助孩子樹立崇高理想，了解孩子的內(nèi)心世界。傳授給孩子正確的學習方法，才能讓孩子增強自信，從而戰(zhàn)勝前進道路的困難、挫折和挑戰(zhàn)，更好的應對生活。

如今青少年厭學是一個很突出的現(xiàn)象，許多孩子會因為各種各樣的原因產(chǎn)生不想上學的想法。對于這樣的孩子，家長還是要多和孩子溝通，了解清楚孩子為什么不想上學，然后再根據(jù)原因解決問題，促進孩子學習的積極性。

青少年厭學的心理原因

1、學習情感淡漠，缺乏學習興趣。造成孩子學習情感淡漠的原因是多方面的。首先，現(xiàn)在的孩子普遍課業(yè)負擔過重，學習時間長，導致孩子興趣下降。

其次，老師教學方法死板、師生情感不良。師生情感不良，孩子對老師沒有好感，他們就會不喜歡這位老師，由此發(fā)生情感遷移，孩子們很可能就不喜歡這位老師所教授的學科了。一旦孩子長時間不喜歡某一學科的學習，很難說不產(chǎn)生厭學情緒。

2、學習動機不足或不明確。在心理學中，動機是指引起和維持個體的活動，并使活動朝向某一目標的內(nèi)部心理過程或內(nèi)部動力。青少年厭學群體中，學習動機不足或不明確的現(xiàn)象極為嚴重。其原因有：

①社會不良因素的影響：“學好數(shù)理化，不如有個好爸爸”，社會不良風氣也走進了學校，影響了學生的學習動機。

青少年的發(fā)展非常迅猛，但是有時心理上面的發(fā)展比較滯后，孩子們不能自己很好地疏導自己、調(diào)節(jié)自己的情緒，這就需要我們家長多去關(guān)注孩子的心理發(fā)展，及時疏導孩子的心理健康，那我們家長該如何疏導青少年的心理健康呢？

如何疏導青少年的心理健康

1.心靈交流法

保持冷靜，耐心傾聽孩子的想法。很多父母面對孩子叛逆不聽話的時候，常見的反應就是大怒，厲聲呵斥，不給孩子辯解的機會。父母面對孩子叛逆不聽話的時候，要保持冷靜，給孩子一點耐心，傾聽孩子的想法。交談時間一般選在孩子高興的時候。交談時家長不要高高在上，談話的話題不要老是圍繞學習。當你耐心傾聽孩子的想法，無形間已經(jīng)降低了彼此沖突的幾率，更有利于幫助孩子解決問題。實際上，很多孩子叛逆的行為是情有可原的，并沒你想想的那么糟糕。

2.語言說服法

這是家長常用的方法。但千萬記住：不要嘮叨，不要指責，不要比較，不要發(fā)火，不要講偏激的話。家庭成員意見要一致，不要在孩子面前互相拆臺。

手機玩手機上癮已經(jīng)成為現(xiàn)在孩子的常見問題，也是最為困擾家長的問題。對于叛逆期的孩子沉迷手機，家長不管理害怕孩子走上不歸路，管理時又會遭到孩子的強烈反對，惡化親子關(guān)系，如何正確解決孩子沉迷手機問題成為家長們關(guān)注的重點。

青少年手機成癮解決辦法

1、家長不要強勢打壓，應采取懷柔政策。處于青少年時期的孩子，他有較強的獨立意識和自我意識，有點固執(zhí)和叛逆。如果你采取強制手段，沒收手機不允許他玩。他會覺得自尊心受到傷害，跟著父母對著干。

2、向孩子講述手機的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認識沉迷于手機的危害，明確這個時期學習才是首要任務。這個時期的孩子對父母的關(guān)系不太依賴，家長與孩子溝通時，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動之以情。

3、引導孩子通過手機學習新知識。網(wǎng)上的知識涉及到各方各面，通過引導孩子去篩選有益的知識，通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野。比如孩子在使用電子產(chǎn)品時，可以引導孩子閱讀經(jīng)典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風土人情，也可以觀看一些教育性的節(jié)目。

4、制定規(guī)則，限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

每一個孩子都會有叛逆期，在這個時期，孩子往往喜歡和所有人對著干，特別是父母和家長，如何正確引導這個時期的孩子，成為家長們最為關(guān)心的問題。其實，叛逆期的孩子最需要家長的理解，也需要家長給足孩子自由空間。

青少年叛逆期如何教育

與孩子進行溝通。與孩子進行建設性的溝通是非常重要的。家長應該認真聽取孩子的意見，并尊重他們的想法。這樣可以讓孩子感到被尊重和理解，從而減少他們的叛逆行為。

與孩子平等相處。與孩子相處的重要一點是：大人犯了錯，也應該告訴孩子，承認錯誤，這樣可以幫助孩子分清是非。當孩子再大一點的時候，父母應該鼓勵孩子表達自己的感情，讓孩子明白，任何問題都可以通過講道理來解決，而不是通過發(fā)脾氣來解決。

培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的習慣。這對孩子的一生都是有益的。父母對他們的照顧太多了，導致他們的依賴性很強，自制力和獨立性都很差。父母要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的習慣，這對孩子的一生都是有益的。

看見閃光點，認可成長。叛逆期的孩子成長速度飛快，我們要看到他的成長軌跡，了解她的興趣愛好，追尋他的新思想、新觀念，發(fā)現(xiàn)其中的閃光點，去認可去鼓勵，去引導孩子，去為之創(chuàng)造更大的舞臺，引導孩子樹立目標，走出叛逆期的迷茫和無助。