高三學生厭學10個妙招

很多孩子面對高三學習壓力增大，授課模式改變，步入緊張的復習和大大小小的考試，因為現(xiàn)階段的成績，并不是自己所理想的，這樣會對學習產(chǎn)生一種厭惡。下面為大家介紹一些應對妙招，希望對大家有所幫助。

高三學生厭學10個妙招

第一招。改變觀念 正確認識自己。厭倦了學習，或者不想學習，一定有一些原因?qū)е挛覀儏捑肓藢W習，不想學習，覺得學習太累，也不知道該怎么辦，加上他們自己的學習成績和老師對我們的態(tài)度，會讓我們厭倦學習，這是不可避免的。但是，我們應該學會對自己有一個正確的理解。如果你真的成績很差，告訴自己不是你能學好，而是你能真正學到一些有用的知識。

第二招。適當放松自己。有時候產(chǎn)生厭學情緒可能是你給自己的壓力太大了，結(jié)果適得其反。要學會適當放松自己，學習之余給自己安排些文娛活動，做到勞逸結(jié)合。

第三招。參加體育鍛煉。體育運動特別是團體運動可以培養(yǎng)人樂觀向上的精神，幫助你從消極情緒中走出來。

第四招。找朋友家長傾訴。高三學生有了朋友和父母的幫助，郁悶壓抑的你也會很快快樂起來。覺得自己憋悶時，找一知己，訴說衷腸，關(guān)鍵是對方能傾聽你的苦惱，而不需要為你出任何主意或辦法，只要對方說“聽你說”就夠了。

高三這個時候快要高考了，孩子還整天不學習玩手機，家長肯定是很擔心著急的，我們也是有一些方法嘗試的。

高三學生沉迷手機厭學怎么辦

首先，對于高三的孩子，家長對孩子玩手機一定要重視。畢竟孩子馬上面臨高考，成敗在此一舉。但是家長也不要一刀切，因為一般玩手機上癮不是一兩天的事情。你讓孩子立刻斷掉愛玩手機，也是不科學的。讓你一個成年人一天就戒掉玩手機，你也是不易做到的，何況是個高三學生呢？急剎車的后果容易翻車，這和立刻斷網(wǎng)孩子會叛逆反抗是一樣的道理。

家長一定要有耐心，動之以情，曉之以理?？梢院秃⒆右粤奶斓姆绞秸f：“是不是最近學習壓力太大??？馬上就要高考了，你在玩手機的時候別的同學都刷了很多道題了。手機以后大把時間玩，可是高考就在眼前，咱們先把手機放一邊，等高考完以后，讓你玩?zhèn)€夠，好不好呀？”這樣和孩子溝通，孩子就會覺得你是尊重他的。

有些家長看到馬上就要高考了，孩子還在玩手機，馬上沖過去一把搶過來。有些家長甚至當著孩子的面把手機摔壞。這些都是極端的做法，治標不治本?，F(xiàn)在高三的孩子可不像小孩子那么容易被嚇到。

你摔壞了他一個手機，回頭他又拿出自己的壓歲錢去買一個更好的手機躲著你玩。這樣你摔壞孩子的手機也沒有用了。我身邊也有些這樣的父母，他們有些因為孩子玩手機問題氣得高血壓都要發(fā)作了，可孩子依舊我行我素。

高三學生沉迷游戲厭學，這肯定有我們家長的責任，是我們教育的疏忽，沒有看好孩子，讓孩子沉迷手機和游戲，進而產(chǎn)生了厭學的情緒，高三這一階段很緊張很重要，但是再緊張我們家長也不要表現(xiàn)出來，不要給孩子太大的壓力，否則孩子就會選擇逃避。

高三學生沉迷游戲厭學怎么辦

1、先解決青春期的親子關(guān)系。溝通是解決問題的橋梁，而青春期的孩子是非常難溝通的，因為他們開始叛逆，父母不管說啥，他都有理由反駁，其實這是親子關(guān)系失衡的表現(xiàn)。

家長不應該只指出孩子的不對的地方，不應該直接告訴孩子改善的方法，而是要多聽聽孩子的心聲，在融洽的親子關(guān)系中慢慢對孩子加以教導，讓孩子自己理解并改進。

2、耐心和孩子溝通。在孩子學習這個問題上，我建議家長不要過于急躁。高三非常的重要，但是孩子依舊沉迷于手機的話，會給自己的生活帶來非常大的影響。我們一定要和孩子溝通，告訴孩子學習的重要性。

在和孩子溝通的時候，家長不要發(fā)火，我們要以平靜的心情去和孩子溝通這件事情。我們要告訴孩子：學習是非常重要的，如果依舊沉迷于手機的話，那么會影響到高考的成績，這樣就不能夠去上理想的大學。

高三學生厭學，大多有以下幾點原因：1.孩子覺得學習沒有意義，就想著混混日子算了；2.自身的心理素質(zhì)不佳，心態(tài)不穩(wěn)，導致對學習的興趣下降；3.想的太多，沒按計劃完成復習，自身有太大壓力。

高三學生厭學的原因

1.覺得學習沒有意義

很多高三學生厭學是因為自己學習成績一般或者學習成績比較差，那么他們就會出現(xiàn)破罐子破摔的那種心理，覺得自己反正也靠不上什么重點大學，還不如就這樣玩一個高三得了。如果同學們這樣看待自己，這樣看待學習，就說明同學們已經(jīng)對學習事情了信心了，對自己沒有信心是更可怕的一件事情，因此同學們要重新找回自信。

2.自身的心理素質(zhì)不佳

有一些同學，其實他們學習成績并不差，只是他們總是感覺自己隨時就會退步，隨時就會被其他同學追趕而上，所以到了高三復習的時候，他們總是心神不寧，導致自己出現(xiàn)了厭學的情緒。其實會有這種情況出現(xiàn)，是因為同學們不夠相信自己，還有一點就是同學們可能基礎(chǔ)知識并不很牢固，另外就是好勝心太強。

高三對孩子來說是至關(guān)重要的一年，也是人生當中改變命運的一個轉(zhuǎn)折點，但同樣也是壓力最大的一年。高三面臨著高考學習的壓力以及來自家庭父母期望的壓力，如果調(diào)節(jié)不好，就非常容易出現(xiàn)厭學心理的消極態(tài)度。那么高三學生厭學怎么辦呢？下面我們一起來談論一下解決方式！

造成高三學生厭學情緒的原因

1.由于學習壓力大，缺乏自信然而造成的各個方面的憂慮情緒。

2.學校內(nèi)部同學們的競爭和父母高期望的雙重因素下，讓學生覺得成績高于一切，而忽略了學習的最終目的。

3.把高考和名牌大學看的比較重要，忽略了自身存在的價值。

高三學生厭學怎么辦

高中生，處于青春期，厭學心理是一種比較常見的心理情緒。高中也是一生中比較重要的階段，學業(yè)、心理等各方面都有壓力。高三學生厭學不想上學了怎么辦呢？

高三學生厭學不想上學了的表現(xiàn)

1、孩子學不會，也不愿意去學，成績特別差，叛逆厭學，被動應付學習，把學習作為一件痛苦的事情；

2、孩子原來學習成績很好，突然成績就大幅度下滑；經(jīng)常曠課不去學校，甚至嚴重到想輟學；

3、孩子迷戀手機，沉迷網(wǎng)絡游戲，一提到上學就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里；

4、叛逆不聽話，不溝通，經(jīng)常和父母對著干。

高三是孩子人生中最重要的一個階段，這個時期，孩子的學習壓力是非常大的，情緒也是非常暴躁的，很容易與家長產(chǎn)生沖突，出現(xiàn)與父母動手的現(xiàn)象，對此，家長一定要及時與孩子溝通，制止孩子的小，錯誤行為，幫助孩子紓解情緒。

高三學生對家長動手怎么辦

當孩子出現(xiàn)叛逆或者動手的表現(xiàn)時，首先要保持冷靜，不要與孩子對罵甚至大打出手，等他冷靜了，在心平氣和的跟他講道理。

叛逆期孩子和父母的想法必定有一些差異，但不要極力否定孩子的想法，要跟孩子一起心平氣和的商議解決雙方差異的方法，孩子也有判斷能力的。

教會孩子解決問題。當孩子出現(xiàn)對父母動手的情況時，父母如果只是單純的打回去，就是在告訴孩子，我比你強大就可以欺負你。真正的問題并沒有解決，只是壓制了問題。這時候，父母應該教會孩子解決問題，比如控制情緒，而不是用武力建立權(quán)威。

建立邊界。向孩子清楚地表達吼叫和動手是不可接受的行為，并建立明確的邊界。讓孩子明白這種行為的后果，并告訴他們你們不會容忍這樣的行為。