沉迷手機(jī)對青少年的危害
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現(xiàn)階段的生活，隨著電子產(chǎn)品的普及，很小的孩子就開始接觸電子產(chǎn)品了。有些青少年因?yàn)榭刂屏Σ粡?qiáng)，很容易沉迷玩手機(jī)，影響學(xué)業(yè)也影響健康。當(dāng)然，給孩子帶來的危害不止是這兩個(gè)方面，所以家長應(yīng)引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，避免孩子沉迷于其中，無法自拔。
沉迷手機(jī)對青少年的危害
1、引發(fā)近視。人在看手機(jī)時(shí)，由于精神力高度集中，眨眼的次數(shù)減少，很容易引起眼疲勞，長時(shí)間玩手機(jī)，還會(huì)造成頭疼等。由于手機(jī)上的字和圖片都很小，眼睛會(huì)不由自主地離手機(jī)屏幕越來越近，長此以往很容易引發(fā)近視，尤其是18周歲以下處于生長發(fā)育期的青少年，特別容易變成近視。
2、分散孩子學(xué)習(xí)的注意力，引起孩子成績下降。玩手機(jī)會(huì)減弱孩子學(xué)習(xí)的興趣，如果把手機(jī)帶到學(xué)校，孩子上課想的都是手機(jī)中好玩的游戲，會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力不集中，不能專心聽課，時(shí)間長了，成績也就慢慢的下降了。
3、養(yǎng)成孩子不動(dòng)腦筋的壞習(xí)慣?，F(xiàn)在手機(jī)非常發(fā)達(dá)，有不會(huì)的題一拍就能搜到答案，這就導(dǎo)致很多學(xué)生一看到不會(huì)的題，根本不動(dòng)腦筋，直接拍照搜答案就行了。慢慢的有些學(xué)生連自己會(huì)做的題都不想動(dòng)腦，直接拍照抄答案就行。結(jié)果到考試的時(shí)候，不會(huì)的題還是不會(huì)，甚至有些會(huì)做的題長時(shí)間不練，也忘記怎么做了。
4、阻礙身體發(fā)育。小孩頻繁玩手機(jī)，活動(dòng)少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下、長不高等。而且，長時(shí)間玩手機(jī)，手保持同一姿勢，也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。
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如今電子產(chǎn)品非常豐富，很多孩子很早就接觸到了手機(jī)，雖然手機(jī)給孩子的學(xué)習(xí)帶來了很多便利，讓孩子查詢信息更加迅速。但是，對于一部分自制力差的孩子來說，很容易沉迷進(jìn)去，影響學(xué)習(xí)和身心健康。
青少年沉迷手機(jī)的危害
1、阻礙身體發(fā)育。孩子們經(jīng)常玩手機(jī)，很多電磁輻射對生長發(fā)育不利，甚至導(dǎo)致哮喘和其他疾病。另外，孩子經(jīng)常玩手機(jī)，活動(dòng)少，容易造成身體發(fā)育遲緩，運(yùn)動(dòng)機(jī)能低下，發(fā)育不好。
長時(shí)間拿著手機(jī)并握住同樣的姿勢也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果孩子們喜歡玩低頭的游戲，他們也會(huì)對頸椎造成很大的傷害，這很可能導(dǎo)致脊柱畸形。
2、影響親子關(guān)系。孩子經(jīng)常玩手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致和父母溝通的機(jī)會(huì)變得很少，只要一有時(shí)間就用去玩手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致和父母之間的距離變遠(yuǎn)了，影響了親子關(guān)系。
3、導(dǎo)致視力下降。孩子們經(jīng)常玩手機(jī)對他們的視力尤為重要。數(shù)據(jù)顯示，孩子們連續(xù)玩手機(jī)20分鐘，平均每分鐘閃爍7.67次，平均視力降至4.38度，接近近視度數(shù)。此外，淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒，而正常值為15-45秒，如果小于10秒，則病情惡化。
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首先過度頻繁沉迷入網(wǎng)絡(luò)游戲之中，會(huì)造成身心的不健康，使人不樂觀積急，做事做人懶惰成性；精神分裂，不愛好學(xué)習(xí)；不爰好生活；做其它事情沒興趣。思想觀念變得更加狹窄，讓人無法勸阻，給社會(huì)家庭造成了嚴(yán)重的影響。下面具體來看看青少年沉迷于手機(jī)游戲的危害。
青少年沉迷于手機(jī)游戲的危害
1、依賴心理
現(xiàn)在很多青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，因此自然而然的對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。使青少年逐漸產(chǎn)生"網(wǎng)絡(luò)成癮癥"，而對于生活和學(xué)習(xí)，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。
2、虛擬世界
網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)虛擬的世界，很多人人都是虛假的身份，在這種虛假的身份之下，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言，時(shí)時(shí)充斥著不信任感，使青少年們在"網(wǎng)下"變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。
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少年強(qiáng)則國強(qiáng)，青少年的健康成長是不容忽視的，針對青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題，進(jìn)行更科學(xué)的管控勢在必行。作為家長，首先要做好預(yù)防，其次如果一旦孩子出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的情況就要及時(shí)引導(dǎo)和制止，不能順其自然。
沉迷網(wǎng)絡(luò)對青少年的10大危害
1、傷害身體
迷戀游戲，通宵達(dá)旦地玩，能達(dá)到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大！尤其對腦部的傷害很大，上網(wǎng)打游戲時(shí)會(huì)暫時(shí)降低智商，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致智商下降。
2、心理方面
由于網(wǎng)迷對網(wǎng)絡(luò)有著很大的依賴心理，輕者影響學(xué)習(xí)，使注意力難以集中，重者可能會(huì)心理變態(tài)！部分少年會(huì)有嚴(yán)重的孤僻傾向，甚至?xí)a(chǎn)生與人交往的障礙。
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沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌暧心男┪：?/a>
網(wǎng)絡(luò)游戲的快速發(fā)展，給青少年成長帶來一些負(fù)面的影響，網(wǎng)絡(luò)游戲不僅僅影響了青少年身心健康，還深刻地影響了青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀等多方面領(lǐng)域；家長必須要正確的引導(dǎo)孩子，幫助孩子樹立良好的三觀。
沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌暧心男┪：?/strong>
1、青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，因此自然而然的對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理，而對于生活和學(xué)習(xí)，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。
2、網(wǎng)絡(luò)游戲是一個(gè)虛擬的世界，很多人人都是虛假的身份，在這種虛假的身份之下，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實(shí)可言，時(shí)時(shí)充斥著不信任感，使青少年們在“網(wǎng)下”變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。
3、青少年時(shí)期，好奇心強(qiáng)、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。而網(wǎng)路游戲中各種信息混雜，包羅萬象，極易使青少年的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生傾斜，模糊不清逐漸淡化。
4、網(wǎng)絡(luò)游戲一般都是比較殘暴的，由于青少年生理和心理發(fā)育均不成熟、識(shí)別是非能力差，極易造成網(wǎng)上盲目跟風(fēng)，將游戲里的一些場景運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中，很容易走上不正確的道路。
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可以說，在這個(gè)全民智能化的年代，手機(jī)的功能已經(jīng)強(qiáng)大到足以讓全民低頭。更何況那些還沒有成年，依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。要知道手機(jī)里面的內(nèi)容豐富，游戲繁多，音樂優(yōu)美，這些無一不在刺激著孩子的感官。面臨手機(jī)的誘惑，家長應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子正常使用手機(jī)呢？
青少年沉迷于手機(jī)怎么辦
1、謝絕過早的給孩子買手機(jī)，學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，過早的給孩子買手機(jī)，弊大于利，孩子拿手機(jī)的主要用途就是方便隨時(shí)聯(lián)系父母，并無他用，為了避免孩子沉迷手機(jī)，無論是從學(xué)習(xí)方面，還是身體健康方面，不建議家長過早的給學(xué)生買手機(jī)。
2、良好的溝通，讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。
3、建立好獎(jiǎng)懲制度，家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。
4、營造氛圍，做好榜樣父母自己也要減少玩手機(jī)的次數(shù)，盡量做到不在孩子的面前玩手機(jī)，而是看書和工作，創(chuàng)造良好的家庭文化氛圍。自己做好榜樣的同時(shí)，也可以讓正能量的人成為孩子的朋友。
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隨著科技的發(fā)展，不少孩子從小就已經(jīng)接觸到了手機(jī)。雖說手機(jī)帶給我們?nèi)粘５姆奖?，但孩子拿到手機(jī)只是為了玩游戲，如果孩子沉迷于其中無法自拔就不好了。其實(shí)，這個(gè)時(shí)代的孩子多少都會(huì)有些沉迷手機(jī)，只要家長引導(dǎo)方法得當(dāng)，孩子的問題還是會(huì)有所轉(zhuǎn)變的。
青少年玩手機(jī)的危害
1、阻礙身體發(fā)育。手機(jī)在使用時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的電磁輻射，對人體是有一定的影響的，尤其是對于正處于快速發(fā)育階段的孩子來說，這是極其不利的。因?yàn)楹⒆映撩杂谑謾C(jī)，活動(dòng)量就會(huì)大大減少，從而引發(fā)身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下等等。
2、導(dǎo)致成績下滑。孩子沉迷手機(jī)最直接的后果就是成績下降，即便是暑假期間也不能放任。孩子的自控能力有限，一旦沉迷手機(jī)無法自拔，基本上把全部的空余時(shí)間都貢獻(xiàn)給了手機(jī)，哪還有時(shí)間、精力、心思花在學(xué)習(xí)上。因此，孩子沉迷手機(jī)會(huì)導(dǎo)致成績下滑。
3、影響人際關(guān)系。如果孩子在和家人、朋友交流時(shí)，不停地?cái)[弄手機(jī)，會(huì)讓對話產(chǎn)生”延遲”，使對方覺得你缺乏誠意，也更容易引起沖突。在公共社交場合，雖然拿著手機(jī)可以緩解社交恐懼，但也會(huì)讓人覺得你對交談不夠重視，對他人不夠尊重。
4、孤獨(dú)感增加。手機(jī)為人們打造了一個(gè)愜意的心理空間，讓我們在任何時(shí)間、地點(diǎn)都能與外界連接，但是心理上的孤獨(dú)卻不斷增加。人們覺得自己認(rèn)識(shí)很多人，但在上千人的通訊錄里卻找不到一個(gè)能談心的人。