孩子專注力不好怎么辦

在陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，家長(zhǎng)要注意每個(gè)細(xì)節(jié)，如果發(fā)現(xiàn)不利于孩子成長(zhǎng)的因素存在，一定要及時(shí)糾正，不要讓其影響了孩子的健康成長(zhǎng)；孩子小的時(shí)候最容易出現(xiàn)的情況就是專注力不好，遇到這樣的問(wèn)題家長(zhǎng)也不要著急，耐心引導(dǎo)總能解決。

老師說(shuō)孩子專注力不好家長(zhǎng)怎么辦

1.盡量減少無(wú)關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子在做某一件事的時(shí)候，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)比較安靜舒適的環(huán)境，減少周圍無(wú)關(guān)的干擾，包括噪音、玩具等，使孩子能夠?qū)Ｗ⒌娜プ龊靡患隆?/p>

2.家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)等待。在孩子專注的去做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)不要發(fā)出無(wú)關(guān)的指令，要在孩子做完這件事以后，再讓孩子去做另外一件事。

3.正確的引導(dǎo)。當(dāng)孩子對(duì)所做的某件事失去興趣以及信心時(shí)，家長(zhǎng)要給予正確的引導(dǎo)，使其對(duì)這件事產(chǎn)生興趣，繼續(xù)完成。

4.家長(zhǎng)的要求要合理。對(duì)孩子的要求不要過(guò)高，語(yǔ)言要簡(jiǎn)單明了，使孩子能夠理解并記住。

其實(shí)孩子走神、注意力不集中這個(gè)現(xiàn)象很普遍。而走神最直接的影響就是會(huì)導(dǎo)致孩子上課不聽講、成績(jī)下降、考試發(fā)揮不好。這不僅會(huì)影響孩子目前的學(xué)業(yè)，還會(huì)影響孩子未來(lái)的發(fā)展。那么，孩子上課走神專注力不好怎么辦？

孩子上課走神專注力不好怎么辦

1、先整理

孩子的書桌上不應(yīng)該有玩具、課外書、電子產(chǎn)品等分散注意力的物品，只需要有文具、書本、工具書、練習(xí)冊(cè)、學(xué)習(xí)工具等就可以。書桌前方除了粘貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)粘貼其他類似卡通畫、裝飾物等東西吸引孩子注意力的東西。

2、好氛圍

家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要盡量保持安靜，像看電視、聽廣播、搓麻將、聽歌、和鄰居聊天等行為，都應(yīng)該盡量避免，或者是降低分貝。

孩子上課容易走神，小動(dòng)作特別多的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)都有些無(wú)能為力。無(wú)論家長(zhǎng)如何監(jiān)督，孩子總改不了學(xué)習(xí)時(shí)，東瞧瞧、西望望、小動(dòng)作不斷的“毛病”。那么，孩子上課專注力不好怎么辦？

孩子上課專注力不好怎么辦

1、了解孩子的學(xué)習(xí)模式

每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)特性不同，學(xué)習(xí)模式粗分“體覺型”、“視覺型”及“聽覺型”三類，滿滿上課容易坐不住，傾向“體覺型”學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)不妨利用一些操作性教具，讓滿滿透過(guò)操作來(lái)學(xué)習(xí)，此外家長(zhǎng)也可以讓滿滿邊活動(dòng)邊背書，而不需要強(qiáng)迫滿滿只能坐在椅子上背書。

2、觀察孩子可專注的時(shí)間有多久

每個(gè)孩子可以專注的時(shí)間都不太一樣，建議父母親可以先觀察一下滿滿可以專注的時(shí)間有多少，例如：滿滿寫作業(yè)寫20分鐘就會(huì)起來(lái)倒一次水，再寫作業(yè)寫20分鐘就會(huì)起來(lái)上廁所。觀察記錄一陣子后，算出滿滿平均一次可專注20分鐘，父母親就可以以20分鐘為一單位，讓滿滿寫20分鐘后就起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，再循序漸進(jìn)的拉長(zhǎng)為寫25分鐘休息一次，知道能夠持續(xù)一小時(shí)為原則。

剛上一年級(jí)的孩子很容易在課堂上和各種其他場(chǎng)合，出現(xiàn)坐不住、東張西望、小動(dòng)作不停，甚至在他人認(rèn)真聽課和玩耍時(shí)隨便說(shuō)話、自己站起來(lái)隨意走動(dòng)等問(wèn)題。這些都是孩子“缺乏專注力”的表現(xiàn)。那么，一年級(jí)孩子專注力不好怎么辦？

一年級(jí)孩子專注力不好怎么辦

1、營(yíng)造安靜的家庭氛圍

部分家長(zhǎng)們喜歡熱鬧，回到家里之后就開始看電視，聽歌或打牌。太過(guò)喧鬧的環(huán)境會(huì)對(duì)孩子造成極大的干擾，導(dǎo)致孩子難以集中注意力做自己的事情，所以家長(zhǎng)朋友們?cè)谄綍r(shí)一定要營(yíng)造一個(gè)安靜的家庭氛圍，為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、幫助孩子排除干擾

家長(zhǎng)可以為孩子營(yíng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，切莫把緊張情緒傳染給孩子，不要給孩子任何心理包袱，不要讓孩子胡思亂想。多與孩子溝通，幫助孩子及時(shí)解決學(xué)習(xí)和生活中的遇到的問(wèn)題，不要讓這些事情過(guò)多地分散孩子的注意力。把孩子書桌上與學(xué)習(xí)內(nèi)容無(wú)關(guān)的其他書籍、物品全部清走，使孩子能快速進(jìn)去主題，開始學(xué)習(xí)，而不會(huì)被桌子上其他事物吸引，導(dǎo)致三心二意，不能專心與學(xué)習(xí)。

一提到孩子的專注力問(wèn)題，很多家長(zhǎng)就開始吐苦水了：孩子做事不專心，一會(huì)兒做這個(gè)，一會(huì)兒做那個(gè)；做事拖拉，一個(gè)小時(shí)的作業(yè)可以做上三小時(shí)；好動(dòng)，吃飯也要走來(lái)走去，為此很惆悵。那么，8歲的孩子專注力不好怎么辦？

8歲的孩子專注力不好怎么辦

1、家庭環(huán)境

一個(gè)有愛、溫暖的家庭才會(huì)造就一個(gè)專注力良好的孩子，因?yàn)楹⒆犹幱谝环N安全感的家庭中、他沒(méi)有后顧之憂，他更愿意去做一些自己喜歡的專注的事情。家庭氛圍很重要，當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，不妨爸爸媽媽也拿起一本書看看，又或者盡可能的給孩子營(yíng)造出一種學(xué)習(xí)氛圍，不要輕易去打斷孩子。

2、肯定孩子

孩子是孩子，他們需要被肯定，需要父母來(lái)認(rèn)可，同樣也需要家長(zhǎng)可以為他們的這種行為進(jìn)行嘉獎(jiǎng)，這些有效增加孩子的自信，同時(shí)提升孩子的專注力。如果孩子不知道做什么，爸爸媽媽不妨給孩子找一些喜歡的事情做，當(dāng)然孩子做好了要很努力的表?yè)P(yáng)他，先讓孩子體會(huì)到成就感，找到興趣愛好，后面他會(huì)更加愿意的參與和配合相似的活動(dòng)。孩子如果能做好一件事情，就是一個(gè)不錯(cuò)的開始，父母不要太過(guò)分要求孩子即可。

專注力是一個(gè)長(zhǎng)期的培養(yǎng)過(guò)程，對(duì)于專注力差的孩子，家長(zhǎng)還是要回到日常生活中去，找到孩子專注力不集中的原因。家長(zhǎng)一方面要做好心理輔導(dǎo)，讓孩子對(duì)自己的專注力有所認(rèn)識(shí)，另一方面要采取一定的方法，慢慢提高孩子的專注力。那么，專注力不好的孩子怎么辦？

專注力不好的孩子怎么辦

1、多鼓勵(lì)孩子

如果孩子專注力不好，那么家長(zhǎng)就要在平時(shí)注意多鼓勵(lì)孩子，而不是過(guò)多的干擾他，更要不干擾孩子做他喜歡做的事情。家長(zhǎng)在平時(shí)要多觀察孩子，當(dāng)孩子專注于玩耍制作，或是觀察某件東西而忘記了吃飯時(shí)，家長(zhǎng)要切記先不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

2、讓孩子堅(jiān)持練習(xí)

家長(zhǎng)可以查閱多方資料，或是買一些專注力訓(xùn)練的書籍，讓孩子每天堅(jiān)持訓(xùn)練。比如使用一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如迷宮，或是在一大堆圖中找不同，找錯(cuò)誤等等。同時(shí)家長(zhǎng)也要注意，孩子的訓(xùn)練時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，等到孩子適應(yīng)之后再延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間。家長(zhǎng)也要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)或鼓勵(lì)，讓孩子每天堅(jiān)持練習(xí)。

孩子進(jìn)入小學(xué)之后，孩子專注力的好壞就可以明顯的看出來(lái)了，有的孩子上課的時(shí)候可以專注的聽講，寫作業(yè)也可以很快完成，但是有的孩子卻明顯的表現(xiàn)出動(dòng)作慢，做事拖拉、寫作業(yè)慢、粗心大意、聽課容易走神、成績(jī)下降，這就是專注力差的表現(xiàn)。那么，孩子專注力不好怎么辦？

孩子專注力不好怎么辦

1、提供井然有序的環(huán)境

井然有序、干凈整齊的環(huán)境，能給人一種舒適平靜的感覺，尤其是孩子寫作業(yè)的時(shí)候，書桌上除了書本，什么都沒(méi)有，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的小動(dòng)作會(huì)少很多，能更好的集中精神，久而久之會(huì)越來(lái)越專心。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

平時(shí)可以讓孩子不受干擾的做一些自己喜歡做的事情，當(dāng)孩子專注于做他的小手工或者觀察小動(dòng)物忘記吃飯的時(shí)候，父母一定不要去干擾孩子，耐心的等待他把工作完成，要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的專注力。