小孩手機(jī)上癮有什么辦法戒掉

其實(shí)現(xiàn)在大多數(shù)孩子喜歡玩手機(jī)的原因，都是為了玩游戲，看小說(shuō)，或者刷視頻，其他方面很少有，尤其是拿著手機(jī)學(xué)習(xí)的孩子，幾乎看不見(jiàn)。那么小孩手機(jī)上癮有什么辦法戒掉？

小孩手機(jī)上癮有什么辦法戒掉

1、不要拿手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì)

很多家長(zhǎng)總顧著自己的工作，為了避免孩子打擾到自己，所以為了鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)或完成某項(xiàng)任務(wù)，會(huì)拿玩手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì)。事實(shí)上，這只會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)手機(jī)的依賴，這是非常錯(cuò)誤的行為。

2、提高孩子的自控力

孩子沉迷手機(jī)，多半是因?yàn)槟昙o(jì)小，自控力差。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該慢慢提高孩子的自控力，通過(guò)替代的方法讓孩子慢慢減輕對(duì)于手機(jī)的關(guān)注。

隨著科技的進(jìn)步和時(shí)代的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為了現(xiàn)代生活的必需品。手機(jī)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有利也有有弊，利處主要在于可以幫助孩子隨時(shí)查閱資料，弊端主要在于過(guò)度沉迷手機(jī)會(huì)對(duì)孩子的身心健康帶來(lái)很大的負(fù)面影響，影響孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展。家長(zhǎng)需要控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間和頻率，減少手機(jī)對(duì)孩子的影響，并幫助孩子建立良好的玩手機(jī)習(xí)慣。

孩子手機(jī)上癮有什么辦法戒掉

1、預(yù)防孩子手機(jī)癮的關(guān)鍵之一，就是要找出比手機(jī)游戲更好玩的東西，將孩子的注意力轉(zhuǎn)移到比手機(jī)游戲更有趣的事情上去。比如，經(jīng)常帶孩子外出旅行、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)、參觀各種展覽、參加各類講座等等。

2、家長(zhǎng)要做出真正的好榜樣，以身作則，至少在孩子面前不要玩手機(jī)。陪孩子寫作業(yè)或上培訓(xùn)班時(shí)，做一些更有意義的事情讓孩子看到，比如看書或摘抄筆記等。

3、家長(zhǎng)應(yīng)該多陪陪孩子，而不是以工作太忙為借口，經(jīng)常不在孩子身邊，要及時(shí)了解孩子的內(nèi)心需求，而不是指望手機(jī)游戲來(lái)陪伴孩子，打發(fā)孩子無(wú)聊的時(shí)間。

4、記住，預(yù)防孩子手機(jī)成癮不應(yīng)該讓他與手機(jī)完全隔絕，這是另一個(gè)極端的做法，現(xiàn)代社會(huì)不可能讓手機(jī)消失，家長(zhǎng)唯一能做的就是孩子使用手機(jī)時(shí)做好監(jiān)督，包括時(shí)間的控制、內(nèi)容的限制等。

如果我們能夠正確對(duì)待手機(jī)，合理運(yùn)用，手機(jī)對(duì)我們的益處就會(huì)很大，如果我們沒(méi)有自控力，迷戀手機(jī)，放不下手機(jī)，耽誤了正常生活和學(xué)習(xí)，手機(jī)就會(huì)給我們帶來(lái)危害，家長(zhǎng)要想辦法教孩子合理運(yùn)用這個(gè)工具。

小孩迷戀手機(jī)有什么辦法

1、家長(zhǎng)不要強(qiáng)勢(shì)打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時(shí)期的孩子，他有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)，有點(diǎn)固執(zhí)和叛逆。如果你采取強(qiáng)制手段，沒(méi)收手機(jī)不允許他玩，他會(huì)覺(jué)得自尊心受到傷害，跟著父母對(duì)著干，長(zhǎng)此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關(guān)系，更激起孩子對(duì)手機(jī)的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。

這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)父母的關(guān)系不太依賴，家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動(dòng)之以情。如果家長(zhǎng)覺(jué)得直面與孩子溝通效果不大，可以通過(guò)書信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

3、對(duì)于孩子沉迷手機(jī)，做家長(zhǎng)的要言傳身教，以身作則，首先，自己帶頭不要老玩手機(jī)，尤其是不能當(dāng)著孩子的面玩游戲，孩子是父母的復(fù)印件，大人什么樣，孩子什么樣；

沉迷手機(jī)是現(xiàn)在很多孩子都存在的問(wèn)題，甚至有些孩子因?yàn)槭謾C(jī)而放棄了自己的學(xué)業(yè)，面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)不要著急，要采取正確的措施引導(dǎo)孩子，否則孩子的情況只會(huì)越來(lái)越糟糕。

有什么辦法讓孩子戒掉手機(jī)

1、樹(shù)立正確的家庭價(jià)值觀。家長(zhǎng)應(yīng)該告訴孩子使用手機(jī)的正確態(tài)度，明確手機(jī)只是一種工具，而不是生活的全部。同時(shí)，家長(zhǎng)也要自己做好榜樣，避免讓孩子通過(guò)觀察自己的行為，認(rèn)為手機(jī)是無(wú)可非議的。

2、設(shè)定合理的手機(jī)使用規(guī)則。和孩子一起制定明確的手機(jī)使用規(guī)定，包括每天使用的時(shí)間限制、使用手機(jī)的場(chǎng)合和目的等。確保孩子明白使用手機(jī)的合理范圍。

耐心傾聽(tīng)孩子的想法和感受，了解他們對(duì)手機(jī)的依賴和需求，積極引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到過(guò)度使用手機(jī)的負(fù)面影響，并與他們一起尋找解決辦法。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。平時(shí)空余時(shí)間可以帶孩子出去進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，看看外面的世界，減少與手機(jī)接觸的機(jī)會(huì)?；蛘呓o孩子報(bào)一個(gè)興趣愛(ài)好班，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，將精力放在其感興趣的方面，積極引導(dǎo)。

如今就連還不認(rèn)字的小孩子，都喜歡捧著手機(jī)看個(gè)不停。雖說(shuō)使用手機(jī)已經(jīng)是十分普遍的現(xiàn)象了，但長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)中無(wú)疑會(huì)傷害視力，造成近視，究竟應(yīng)該怎么做才能讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)呢？

小孩總是看手機(jī)有什么辦法

1、帶著孩子到戶外活動(dòng)。孩子玩手機(jī)的主要時(shí)間段是周末或節(jié)假日，因?yàn)樽鳂I(yè)完成以后有大把的空余時(shí)間，有些孩子就會(huì)用玩手機(jī)來(lái)打發(fā)時(shí)間。如果家長(zhǎng)能經(jīng)常抽出時(shí)間帶著孩子到戶外活動(dòng)，就能大幅度減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

如果家長(zhǎng)能跟孩子約定每個(gè)周末或節(jié)假日都可以到戶外活動(dòng)，孩子就能徹底擺脫手機(jī)的誘惑，還能更加高效地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。有些孩子玩手機(jī)是因?yàn)闆](méi)有自己特別喜歡做的事情，而手機(jī)游戲正好填補(bǔ)了自己空虛的心靈，于是，就會(huì)把課余時(shí)間都用來(lái)玩手機(jī)。所以，想要幫助這些孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。當(dāng)然，家長(zhǎng)不能替孩子選擇興趣愛(ài)好，而是要尊重孩子的意愿。

只有那些孩子真正感興趣的事情或事物，才能對(duì)孩子產(chǎn)生極大的吸引力，讓孩子心甘情愿地不玩手機(jī)，否則，孩子就會(huì)背著家長(zhǎng)偷偷摸摸玩手機(jī)。

喜歡玩游戲是每個(gè)孩子的通病，游戲可以適當(dāng)玩，但沉溺就影響學(xué)習(xí)，也影響身心健康，那么，小孩玩游戲上癮有什么辦法解決呢？

小孩玩游戲上癮有什么辦法解決

第一、思考孩子最初是什么情況下，開(kāi)始游戲并開(kāi)始迷戀的，找到源頭，才好對(duì)癥下藥。

第二、陪伴是最好的教育。多陪孩子，和他聊聊更多其他的話題，多帶他去公園看風(fēng)景，多參加一些親自活動(dòng)，讓孩子覺(jué)得父母陪伴更快樂(lè)。

第三、進(jìn)行興趣轉(zhuǎn)移。其他興趣多了，那么陪伴游戲的時(shí)間就少了。比如寫字、畫畫、春天室外放風(fēng)箏，夏天去游泳冬天去滑雪等等，有限的時(shí)間分散。

第四、需要家長(zhǎng)耐心，不可急躁更不可打罵，否則會(huì)造成孩子逆反心理，不愿和家長(zhǎng)交流，收不到教育的效果。

手機(jī)已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，現(xiàn)在有很多孩子像是入迷一樣的玩手機(jī)，青少年玩手機(jī)的問(wèn)題愈加嚴(yán)重，已經(jīng)成為了不可忽視的現(xiàn)象。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，怎么合理的管理青少年的手機(jī)，已經(jīng)成為了迫切需要處理的問(wèn)題。

青少年怎樣戒掉手機(jī)最好辦法

1、模范帶頭：較多孩子沉迷手機(jī)的原因是家長(zhǎng)沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長(zhǎng)而沉迷手機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、加強(qiáng)家庭溝通：家長(zhǎng)可以加強(qiáng)與孩子的溝通，經(jīng)常把孩子叫到自己身邊坐下來(lái)，多和孩子多聊聊，知道孩子的活動(dòng)，找出孩子的興趣愛(ài)好，有益的利用起來(lái)。

3、提高孩子的責(zé)任心：在成長(zhǎng)的過(guò)程中，給予孩子一定的責(zé)任，讓他們分擔(dān)家庭的責(zé)任，比如做家務(wù)，分擔(dān)一些家里的瑣事等，通過(guò)助其形成責(zé)任感，讓孩子們從內(nèi)心有一種責(zé)任感去使用手機(jī)。

4、規(guī)定使用時(shí)間：為孩子定義出明確的使用時(shí)間，比如每周只能使用三個(gè)小時(shí)，規(guī)定應(yīng)具備清晰的條款和限制，讓孩子懂得，不遵守規(guī)定的后果。