孩子進(jìn)了重點(diǎn)班壓力大怎么辦

孩子進(jìn)入重點(diǎn)班，一定是有很多好處的，重點(diǎn)班的師資力量也會(huì)更好。剛進(jìn)入高中不久的孩子壓力大，家長(zhǎng)先不要著急，和孩子聊聊天，聽聽孩子的傾訴，緩解孩子的心理壓力。等孩子情緒緩解的差不多了，再和孩子聊聊怎么學(xué)習(xí)，幫孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法。

孩子進(jìn)了重點(diǎn)班壓力大怎么辦

1、了解一下孩子心理

孩子到底是為了什么不想上重點(diǎn)班？因?yàn)閯倓偡职嗑统霈F(xiàn)這種狀況，最好還是搞清楚，是真的覺得壓力大，老師講課快？還是不喜歡班上某個(gè)同學(xué)？不喜歡班主任？早戀？等等，畢竟高一了，很多孩子會(huì)有一些小心思，可能不愿意說出來，就直接說另一個(gè)理由。

2、和孩子一起權(quán)衡利弊

把重點(diǎn)班和普通班的利弊都想清楚，給孩子好好分析一下，孩子頭腦一熱，父母不能直接采取讓他去或者不去，最好和孩子一起分析，如果繼續(xù)留在重點(diǎn)班，該如何調(diào)整心態(tài)？如果去了普通班，如果出現(xiàn)很多孩子不學(xué)習(xí)的情況該怎么辦？

3、改變心態(tài)

讓孩子意識(shí)到，重點(diǎn)班也只是一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境而已，班級(jí)成績(jī)并不是人生的全部，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和目標(biāo)。

4、確定一種態(tài)度和計(jì)劃

不管孩子怎么選，相信通過溝通和權(quán)衡利弊，孩子大致上已經(jīng)明了自己的學(xué)習(xí)方向了，無論是怎么選擇，要孩子一個(gè)態(tài)度和計(jì)劃，如果孩子想留在重點(diǎn)班，那爸媽就和孩子一起研究怎樣才能釋放心理壓力同時(shí)，也把學(xué)習(xí)進(jìn)度趕上去。

孩子進(jìn)了重點(diǎn)班壓力大什么原因

1、對(duì)高中學(xué)習(xí)模式認(rèn)識(shí)不清

雖然學(xué)段轉(zhuǎn)換被各高中一再重視，但從實(shí)際效果來看，可謂收效甚微。這樣不難理解，畢竟讓一部分學(xué)生從很多年的學(xué)習(xí)習(xí)慣轉(zhuǎn)變到另一種模式，難度很大。在我的了解中，有個(gè)別重點(diǎn)班學(xué)生，從開學(xué)第一節(jié)課開始，就難以跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度，其中不乏中考成績(jī)靠前學(xué)生。

看上去很認(rèn)真，實(shí)際上不理解，也無法靈活運(yùn)用，這類學(xué)生在重點(diǎn)班比較多，依據(jù)程度的不同，對(duì)學(xué)習(xí)的影響而不同，最嚴(yán)重的，月考成績(jī)會(huì)非常慘，比如不及格。

2、心態(tài)不夠穩(wěn)健

孩子壓力大這種情況最容易出現(xiàn)在第一次月考失利之后，也有個(gè)別學(xué)生一進(jìn)入高中就壓力特別大，整天學(xué)習(xí)不在狀態(tài)。壓力大本是重點(diǎn)班的常態(tài)，只要及時(shí)調(diào)整、把握好度，壓力甚至?xí)兂蓜?dòng)力；但是也有些學(xué)生心態(tài)不夠穩(wěn)健，最常見的是對(duì)自己在班級(jí)的名次無法接受。

但是越是要求高，越是壓力大，學(xué)習(xí)過程就問題重重，為了趕進(jìn)度忽視了細(xì)節(jié)，為了拔高難度，忽視了基礎(chǔ)，整個(gè)學(xué)習(xí)過程隱患重重。壓力大，整日惶惶不安，其實(shí)一定程度是自己無法與自己和解。

3、對(duì)學(xué)習(xí)喪失動(dòng)力

這類學(xué)生普遍的特點(diǎn)是特別聰明，學(xué)習(xí)效率不低，但就是不能安心學(xué)習(xí)。他們這種表現(xiàn)的原因，有兩個(gè)。一個(gè)是初中就如此，高一沒有中考前那么緊張，因此就更加放松了。另一個(gè)是，從初中的認(rèn)真到現(xiàn)在的有意識(shí)放松。高一學(xué)習(xí)自主性很強(qiáng)，班主任的管理也不再是全程跟蹤，而是全憑借自覺性。

邊學(xué)邊玩，對(duì)于一些特別聰明的學(xué)生，在初中可以繼續(xù)是學(xué)霸，但在高中不可能，因?yàn)榭颇康碾y度與知識(shí)點(diǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中。因此，這類天天玩耍的學(xué)生，在高中優(yōu)勢(shì)不再。

孩子在重點(diǎn)班應(yīng)該怎么提高成績(jī)

1、不斷刷題

重點(diǎn)班同學(xué)的學(xué)習(xí)，往往不同于普通班，而這其中一個(gè)最好的辦法就是刷題。一般來說，重點(diǎn)班的學(xué)習(xí)進(jìn)度要快、內(nèi)容要多，知識(shí)要深，而要將這些東西落實(shí)下去，唯一的辦法就是刷題。記憶當(dāng)然是需要的，許多概念、公式、定理等基礎(chǔ)知識(shí)，必須靠強(qiáng)記才能有印象。

2、月計(jì)劃和周計(jì)劃結(jié)合

月度的學(xué)習(xí)規(guī)劃，需要學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，應(yīng)該要有大致的安排。但是，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)生活會(huì)有偶發(fā)事情的影響，所以月度的計(jì)劃不要規(guī)定的太過具體，要定的就是一個(gè)月度需要解決什么問題，達(dá)成那幾個(gè)主要的目標(biāo)。每一周的計(jì)劃就要具體到每一天要完成什么目標(biāo)，每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)做到心中有數(shù)。

3、對(duì)弱科的突破持之以恒

如果孩子的目標(biāo)是獲取非常高的總分，那么就不能有弱科。仔細(xì)研究分班成績(jī)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)，在普通班單科成績(jī)很高的學(xué)生不少，但是他們一般也有明顯的弱科，而正是這些弱科拖了總分的后腿，最終和重點(diǎn)班失之交臂。

4、查漏補(bǔ)缺

復(fù)習(xí)并不是簡(jiǎn)單地重復(fù)以前學(xué)過的知識(shí)，而是立足于教材，將零散的知識(shí)串聯(lián)起來，章節(jié)與章節(jié)之間、單元與單元之間構(gòu)建起聯(lián)系，進(jìn)行系統(tǒng)的梳理。對(duì)容易出錯(cuò)，容易弄混的內(nèi)容要多復(fù)習(xí)幾遍。對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，對(duì)平?？荚囍斜┞冻鰜淼谋∪觞c(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化。