孩子話多注意力不集中怎么辦

孩子的注意力的高低，往往是與從小到大的生活環(huán)境分不開的。家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子這一問題時(shí)，首先要從孩子周圍的環(huán)境開始審視，同時(shí)從孩子的生活習(xí)慣開始抓起。那么，孩子話多注意力不集中怎么辦？

孩子話多注意力不集中怎么辦

1、找到原因

作為家長(zhǎng)，首先還是要辨別孩子注意力不集中的具體原因，看一看孩子是在課堂上注意力不集中，還是在生活中普遍的存在注意力不集中的問題。如果孩子上課注意力不集中，家長(zhǎng)就要充分和孩子溝通，了解孩子的內(nèi)心想法，關(guān)注孩子是否產(chǎn)生了一定的厭學(xué)情緒。如果孩子普遍不集中，家長(zhǎng)則要及時(shí)改善孩子的生活，找到更好的教育方法來幫助孩子提高。

2、多帶孩子運(yùn)動(dòng)

孩子話多注意力不集中，家長(zhǎng)可以通過培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力來提高孩子的注意力，同時(shí)發(fā)散孩子旺盛的精力。比如帶孩子做一些球類運(yùn)動(dòng)，足球，乒乓球，籃球等，讓孩子在玩球的過程中無形的集中注意力。而讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，會(huì)強(qiáng)健孩子的體魄，又會(huì)讓孩子的大腦得到均衡的發(fā)展。

3、培養(yǎng)孩子的積極性

家長(zhǎng)在指導(dǎo)孩子時(shí)，也不要總是對(duì)孩子進(jìn)行斥責(zé)，打擊孩子的自信。如果孩子長(zhǎng)期得不到正向的反饋，孩子的自信心得不到樹立，就更不會(huì)有辦事的積極性了。所以家長(zhǎng)要在孩子做完一件事之后，不過多關(guān)注結(jié)果，而是及時(shí)的鼓勵(lì)和肯定孩子，給孩子樹立自信，讓孩子擁有積極性，從而促進(jìn)孩子注意力能夠集中。

4、采取一定的訓(xùn)練方法

家長(zhǎng)可以通過一些注意力的訓(xùn)練方法來提高孩子的注意力，比如用過讓孩子大聲讀書的方法。通過眼睛，嘴巴以及大腦三方的并用，可以有效的集中并維持孩子的注意力。家長(zhǎng)在平時(shí)就可以每天定時(shí)讓孩子選一本自己感興趣的書來進(jìn)行大聲朗讀，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，漸漸的孩子就可以學(xué)會(huì)集中。

5、營(yíng)造利于集中的環(huán)境

如果孩子的注意力有問題，家長(zhǎng)首先要思考是否是孩子平時(shí)的生活環(huán)境導(dǎo)致的。比如孩子的學(xué)習(xí)，或是玩耍的空間過于雜亂，從而讓孩子自己做事時(shí)無法集中注意力；又或是孩子在家中的時(shí)候受到了過多的干擾，比如家長(zhǎng)看電視，喧嘩或是爭(zhēng)吵的頻率太高等等，家長(zhǎng)不僅要學(xué)會(huì)讓孩子自己做事，更要給孩子提供適宜的環(huán)境。

孩子話多注意力不集中怎么辦，家長(zhǎng)還不用過于的擔(dān)心。隨著孩子年齡的成長(zhǎng)，注意力也會(huì)慢慢的提高，而家長(zhǎng)不僅要在平時(shí)多觀察孩子，還要學(xué)會(huì)動(dòng)腦思考，掌握一定的教育方法，而不是在孩子的教育上做甩手掌柜，過于寬松和自由。