家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子的影響

為什么有的孩子對(duì)家長(zhǎng)的話置若罔聞，有的孩子到了青春期就成為“叛逆”少年？為什么有的孩子膽小懦弱，有的孩子脾氣急躁？也許，這些都與父母的情緒有關(guān)！父母情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣對(duì)孩子有哪些不良影響？

家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定對(duì)孩子的影響：

1、父母常發(fā)脾氣，孩子會(huì)因?yàn)楹ε?，變得無條件“順從”，進(jìn)而可能導(dǎo)致以后做事沒有自己的主見，甚至變得軟弱，失去自我。

2、父母經(jīng)常發(fā)脾氣，導(dǎo)致孩子頻繁受到驚嚇，會(huì)讓他失去安全感。長(zhǎng)時(shí)間處在這樣的環(huán)境下，會(huì)失去自信，性格可能會(huì)變得孤癖、封閉、不意愿交際。

3、孩子都善于有樣學(xué)樣，如果家庭中經(jīng)常出現(xiàn)爭(zhēng)吵，以后孩子的性格也會(huì)變得火爆、任性、沖動(dòng)，甚至很容易和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、意氣用事。

4、父母情緒穩(wěn)定， 家庭和諧，給孩子無條件的愛，是孩子安全感、歸屬感、價(jià)值感的來源， 更是他們?nèi)烁窠∪?、生活幸福的基礎(chǔ)。特別是孩子年幼時(shí)，他的自我意識(shí)還不成熟， 父母就是他的世界，孩子就是從父母的眼中看見自己的樣子。很多現(xiàn)實(shí)的案例都顯示：如果父母沒有控制好自己的情緒，在孩子面前表現(xiàn)出一些過于極端的反應(yīng)，可能會(huì)給孩子造成創(chuàng)傷，他們?cè)趯淼纳钪泻芸赡軙?huì)形成一些創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，甚至?xí)l(fā)展為人格障礙和精神性問題。

5、情緒是人的正常反應(yīng)，也必須得到釋放。消極情緒的產(chǎn)生主要是因?yàn)閭€(gè)體愿望沒有達(dá)成或需要沒得到滿足，而沖動(dòng)和逃避都是無效的應(yīng)對(duì)方式，唯有冷靜之后你才可能聚焦問題的解決，思考自己的目標(biāo)是否合理可行、能否考慮替代的選擇和尋求各方社會(huì)支持等。這是解決消極情緒的根本之道。

6、當(dāng)下而言， 孩子容易成為遷怒的對(duì)象給其帶來心理和人身傷害。心理學(xué)上有個(gè)“踢貓效應(yīng)”：人的壞情緒如果不加控制， 一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞， 最后受傷害的是最弱小最無辜的個(gè)體。在家庭中，往往就是孩子，因?yàn)樗麩o力反抗。其實(shí)，父母遷怒于孩子不就是恃強(qiáng)凌弱嗎？

作為家長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)在孩子面前控制自己的情緒，盡量不把工作上的壓力、情緒帶回家里宣泄在孩子身上。一旦發(fā)現(xiàn)苗頭不對(duì)，要及時(shí)制止情緒宣泄并找個(gè)地方冷靜、恢復(fù)自己，然后去向孩子解釋剛剛發(fā)生了什么，并向孩子說明一切的暴走行為都不是針對(duì)孩子，是自己失控，希望孩子原諒。征得孩子理解與原諒后要抱抱孩子促進(jìn)關(guān)系修復(fù)。