脾氣急躁沒(méi)有耐心的人怎么改變

孩子脾氣急躁，平常不管是做事還是學(xué)習(xí)都是沒(méi)有耐心，這樣的性格不利于孩子今后的發(fā)展，我們家長(zhǎng)應(yīng)該趁孩子還小，逐漸地對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練其耐性，培養(yǎng)出情緒穩(wěn)定的孩子。

脾氣急躁沒(méi)有耐心的人怎么改變

1、家長(zhǎng)可以在日常生活中多進(jìn)行積極的引導(dǎo)，首先自己得做到不急躁，以身作則耐心給予指導(dǎo)，孩子耳濡目染也能養(yǎng)成好習(xí)慣，其次嘗試培養(yǎng)孩子一些良好的興趣或一些愛(ài)好，和孩子更多的交流溝通。

2、讓孩子在一個(gè)安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜的，沒(méi)有任何干擾的環(huán)境，孩子學(xué)習(xí)時(shí)，打開(kāi)電視看電視，高聲交談，不時(shí)詢問(wèn)孩子問(wèn)題，都不利于專注力的培養(yǎng)。

3、給孩子設(shè)置一些小障礙。做事太順利不利于耐性的培養(yǎng)，家長(zhǎng)要有意識(shí)的為孩子設(shè)置一些小障礙，使孩子在克服困難的過(guò)程中，慢慢培養(yǎng)起耐性。

4、在活動(dòng)中鍛煉孩子的耐性。孩子容易急躁，缺乏耐性，可以讓孩子學(xué)學(xué)圍棋，學(xué)學(xué)書(shū)法，學(xué)學(xué)彈琴，學(xué)學(xué)釣魚(yú)等，使孩子在活動(dòng)中培養(yǎng)耐性，克服急躁的毛病。

5、家長(zhǎng)要做好表率作用。遇到問(wèn)題后，家長(zhǎng)在處理問(wèn)題的過(guò)程中就不要急躁，告訴孩子急躁是不能解決問(wèn)題的，通過(guò)示范，培養(yǎng)孩子的耐性。

我們做父母的要反思自己平時(shí)是怎么樣做事情，夫妻之間是怎么樣交往的，自己是怎么樣對(duì)待別人的，自己的性格特點(diǎn)是什么樣子的，自己是不是有耐心的做事情，是不是喜歡讀書(shū)學(xué)習(xí)，是不是給孩子做好了榜樣，這些都很重要。

6、孩子轉(zhuǎn)變是需要時(shí)間和反復(fù)的，家長(zhǎng)要有心理準(zhǔn)備，沉得住氣，不能急于求成，否則你們的做法等于做了反面的示范。

孩子為什么會(huì)脾氣急躁沒(méi)有耐心

1、有可能是家長(zhǎng)沒(méi)有給他做好延遲滿足的訓(xùn)練。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，平時(shí)帶孩子，孩子要什么，很快就滿足他，甚至是立刻滿足他。這導(dǎo)致孩子已經(jīng)形成了一種習(xí)慣，有需求立刻要被滿足，否則就大哭大鬧。延期滿足沒(méi)有訓(xùn)練好的孩子，到了青春期會(huì)更難管，所以，家長(zhǎng)一定要在孩子小時(shí)候，循序漸進(jìn)的為孩子做好延遲滿足的訓(xùn)練。

2、他的獨(dú)立意識(shí)變得越來(lái)越強(qiáng)，他要證明自己能夠做主，而父母太多的控制他，讓他覺(jué)得太受約束了。尤其到了青春期，孩子的大腦發(fā)育本身處于一個(gè)不穩(wěn)定的階段，這時(shí)候，父母控制孩子，孩子想掙脫父母的控制，于是孩子就很容易通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)表達(dá)自己的不滿。

3、父母的溝通方式讓孩子很反感，孩子覺(jué)得沒(méi)有人理解自己，這時(shí)候就很容易通過(guò)發(fā)脾氣，來(lái)表達(dá)一種渴望：渴望有人理解他。

4、這個(gè)家庭教育有一定的關(guān)系。家長(zhǎng)不能說(shuō)這孩子天生就是這樣，脾氣不好，我們要從自身先原因，對(duì)孩子不能百依百順，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，哪天你沒(méi)答應(yīng)他的要求，他就會(huì)煩躁著去鬧。

怎么培養(yǎng)情緒穩(wěn)定的孩子

1、尊重孩子，在人格上與孩子平等相處，多聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，互相商量，創(chuàng)造民主平等和諧的家庭氛圍。

2、平時(shí)要多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)孩子，優(yōu)點(diǎn)多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)樹(shù)立自信心。對(duì)于缺點(diǎn)錯(cuò)誤則要寬容，要允許改正，平心靜氣的交談。不要抓住毛病呵斥打罵或絮叨不停，會(huì)傷了自尊心，打擊了自信心，產(chǎn)生低迷情緒或思想。

3、維護(hù)好家庭關(guān)系，父母之間如何相處，媽媽與公婆如何相處，孩子都看在眼里，他從家庭這個(gè)小的關(guān)系圈中了解為人處事，接人待物，這些都會(huì)運(yùn)用到他將來(lái)在社會(huì)中與其他人的相處。家庭關(guān)系緊張，經(jīng)常起伏不定，那也會(huì)引起孩子情緒的波動(dòng)。