高三的家長(zhǎng)現(xiàn)在都該做些什么

高三是孩子學(xué)習(xí)的最為關(guān)鍵的階段，這個(gè)時(shí)期，家長(zhǎng)的正確做法將成為孩子高考的助力，幫助孩子取得高考的成功，那么，在這個(gè)特殊時(shí)期，家長(zhǎng)該怎么做呢？又該如何鼓勵(lì)孩子呢？一起來(lái)看看吧！

高三的家長(zhǎng)現(xiàn)在都該做些什么

1、努力營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍，不刻意制造緊張壓抑的氛圍，少談高考反而有利于高考；

2、期望值寧愿低些也不要太高；（期望越高，壓力就越大）

3、要調(diào)整好自已的心態(tài)：平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵(lì)心、信任心；（平心看待高考，靜心等待高考，用微笑傳遞你的理解、信任、激勵(lì)和關(guān)愛）4、“三個(gè)尊重”：尊重學(xué)生的人格、尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、尊重學(xué)生的應(yīng)對(duì)策略；（尊重孩子，平等待人）

5、要注意控制自己的情緒，幫助孩子應(yīng)對(duì)各種煩惱，如：考試成績(jī)不升反降；考試緊張；情緒焦慮；倍感壓力；記憶力下降等。（相信只要做就有可能）

如何做好一個(gè)高三學(xué)生的家長(zhǎng)

首先必須做好膳食工作。高三學(xué)生任務(wù)重，需要消耗太多的精力。合理的飲食可以提供足夠的熱量，以維持肌體的正常運(yùn)行。

其次，平常和孩子保持正常的溝通，幫助他們解決學(xué)習(xí)或者生活中的煩惱。高三的生活很緊湊，容易使人滋生不良情緒。當(dāng)這種壞情緒累積到一定程度時(shí)，就會(huì)嚴(yán)重威脅到生活的方方面面。

再次，孩子正處于青春期，出現(xiàn)叛逆的現(xiàn)象很正常。當(dāng)他們的行為方式與家長(zhǎng)相悖時(shí)，不要過于苛責(zé)。因?yàn)樗麄円呀?jīng)形成獨(dú)立思考的能力了，意見相左的話，也不足為奇。只要觀點(diǎn)正確，不離經(jīng)背道，那也無(wú)可厚非。家長(zhǎng)適時(shí)引導(dǎo)，讓孩子明白正確的道理。

還有，高三階段考試頻繁，月考、聯(lián)考紛至沓來(lái)。常在河邊走，哪有不濕鞋？家長(zhǎng)對(duì)于考試成績(jī)不必太在意，不要因?yàn)橐淮慰荚伊耍袜┼┎恍?，影響孩子的情緒。

高三家長(zhǎng)如何對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)

高三是一個(gè)非常緊張的階段，孩子們需要面對(duì)高考和升學(xué)的壓力，同時(shí)還要應(yīng)對(duì)各種考試和作業(yè)。

家長(zhǎng)需要給予孩子足夠的支持和理解，幫助他們緩解壓力并保持積極的心態(tài)。

可以通過與孩子進(jìn)行溝通，聆聽他們的想法和感受，鼓勵(lì)他們堅(jiān)定信心，提高自信心和自尊心，降低焦慮和壓力，讓孩子們能夠更好地應(yīng)對(duì)高考和未來(lái)的挑戰(zhàn)。

此外，家長(zhǎng)還可以通過幫助孩子規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率來(lái)緩解孩子的壓力。

同時(shí)，家長(zhǎng)也需要注意自身情緒，避免給孩子帶來(lái)負(fù)面情緒影響。