小孩玩手機上癮怎么戒

現(xiàn)在移動生活已經(jīng)成為一種趨勢，家長想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也不完全正確。手機是一把雙刃劍，幫助孩子查閱資料的同時，也成為很多父母痛恨的對象，一些自制力差的孩子，天天哭鬧著搶手機，作為家長如何有效管理孩子戒掉手機呢？

小孩玩手機上癮怎么戒

1、跟孩子好好溝通，如果您的孩子還未到完全沉迷的地步，可以試著先跟他好好溝通，告訴他現(xiàn)在的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，游戲可以玩，但要懂得自制，這種自控能力體現(xiàn)在玩游戲是否能夠不影響學(xué)習(xí)上，只要家長能夠做到不急躁，不打罵，孩子大多還是能夠聽進去的。

2、控制玩手機的時間，多參加戶外活動。如果孩子已經(jīng)上癮，建議可以跟孩子約定玩手機的時間，既可以培養(yǎng)他的時間觀念，又可以減少玩手機時間。另外，多帶孩子參加戶外活動，孩子的天性還是喜歡玩的，通過戶外活動拓展孩子的視野和樂趣。

3、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，趨利避害。父母要多余孩子進行交流溝通，面對面的向孩子講述經(jīng)常玩手機以及養(yǎng)成手機癮，對自身學(xué)習(xí)對自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識到改掉玩手機壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

4、提前達成協(xié)議。家長每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機。而且孩子想玩手機，要自己找密碼，密碼會每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調(diào)整。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機對人們生活的影響越來越大，很多初高中的孩子也擁有了自己的手機，然而孩子的自控能力是比較差的，很容易出現(xiàn)沉迷手機的現(xiàn)象，不斷影響自己的學(xué)業(yè)，也對孩子的健康和社交產(chǎn)生巨大的影響。

小孩玩手機成癮怎么戒掉

1、首先給孩子規(guī)定玩手機的時間，突然一下子不給孩子玩，也不太現(xiàn)實，需要一個循序漸進的過程，先規(guī)定孩子手機比如半小時、二十分鐘、十分鐘這樣的。

2、經(jīng)常陪伴孩子，如果孩子覺得無聊、沒有事情做的時候，這個時候需要家長的關(guān)注和陪伴，如果家長不能陪孩子，孩子就會選擇手機自娛自樂。

3、給孩子換一個環(huán)境。讓孩子遠(yuǎn)離玩手機的氛圍，在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機的原因除了家長方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。

4、多進行正面引導(dǎo)。通過適當(dāng)?shù)男问綄⒆舆M行使用手機的正面引導(dǎo)教育是戒除孩子玩手機習(xí)慣的一個重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時又有可能存在負(fù)面的影響，使得孩子放松了學(xué)習(xí)，養(yǎng)成壞毛病。

現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都喜歡玩手機，其實如果只是適當(dāng)?shù)膴蕵芬幌拢菦]什么問題，但是如果過分沉迷，玩手機上癮的話，那就很嚴(yán)重了。那么小孩子玩手機上癮怎么辦？

小孩子玩手機上癮怎么辦

1、父母自身要以身作則，率先垂范，在家里放下手機。父母是孩子的第一任老師，父母怎么去安排時間，安排生活，對孩子的行為習(xí)慣起到關(guān)鍵性作用。

2、培養(yǎng)其他更健康的興趣愛好。比如多進行戶外活動，了解大自然的一些知識，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣等等。當(dāng)孩子在其他活動中得到正向滿足，自然會對手機分散一部分注意力。

3、和孩子商量制定一個可行的獎懲規(guī)則。規(guī)定每天玩手機的時間，這個時間點可以讓孩子自己安排，也可以提前制定好。這個時間可以作為其他事情獎罰的基礎(chǔ)，比如作業(yè)做錯一次，玩手機時間減少五分鐘。具體措施家長可以根據(jù)孩子的性格、習(xí)慣來合理安排，同時要得到孩子的認(rèn)可。

4、給孩子報個興趣班，去學(xué)繪畫，書法，鋼琴等等，培養(yǎng)孩子其他的興趣愛好，這樣孩子回家就練習(xí)，沒空拿手機?；蛘叨囝I(lǐng)著孩子出去逛逛，找其他的朋友一起玩。

隨著社會的不斷發(fā)展，人們變得越來越富裕，手機也逐漸出現(xiàn)在各家各戶，但是隨著而來的，卻是孩子玩手機上癮的問題。那么小孩玩手機上癮怎么辦12歲？

小孩玩手機上癮怎么辦12歲

1、家長以身作則

有的家長叫小孩不要玩手機，手機有多影響視力，危害有多大，而自己卻成天棒著手機看。所以家長自身帶好頭，少玩手機，特別是在小孩子面前。

2、合理控制玩手機的時間

小孩玩手機，打罵孩子和沒收手機都不是辦法，只能夠做些正確引導(dǎo)，合理規(guī)定玩手機時間。同時，還可以陪小孩下棋，及做一些健身運動。因為當(dāng)小孩有其他愛好或者在其他方面找到開心快樂時，玩手機的時間自然而然就少了。

14歲小孩玩手機上癮，作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，不要只罵他或者打他。這樣的話只會讓孩子跟你的距離越來越疏遠(yuǎn)的，你說什么話他都不聽。那么，小孩玩手機上癮怎么辦14歲？

小孩玩手機上癮怎么辦14歲

學(xué)會了解孩子

現(xiàn)在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機游戲的危害對他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法。

學(xué)會有效溝通

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，有效的溝通，增進情感。

小孩玩手機上癮這種行為，家長發(fā)現(xiàn)后千萬不能忽視。玩手機上癮很大幾率會影響孩子寫作業(yè)的時間，從而影響孩子的學(xué)習(xí)成績。發(fā)現(xiàn)孩子玩手機有上癮的跡象后，家長需要及時引導(dǎo)孩子做出改變，幫助孩子建立正確的手機使用規(guī)則，多陪伴孩子，讓孩子慢慢的遠(yuǎn)離手機。

小孩玩手機上癮怎么解決

1、培養(yǎng)孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，可以強身健體。因此要注意培養(yǎng)孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領(lǐng)悟到樂趣，同時孩子也能通過運動結(jié)識更多的玩伴。

2、多陪伴孩子

如今社會壓力大，很多家長忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此父母不妨先反思一下自己，對此做出改變，一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子才會主動放下手機，與父母拉近距離。

小孩玩手機上癮是現(xiàn)在很多家庭都存在的問題，讓很多家長都很頭疼，不知道要怎么處理才好。手機是科技發(fā)展的產(chǎn)物，完全杜絕孩子和手機的接觸不太現(xiàn)實，家長只能盡力和孩子做出合理的協(xié)調(diào)，冷靜客觀的督促孩子正確使用手機。

小孩玩手機上癮怎么辦16歲

1、引導(dǎo)孩子用手機學(xué)習(xí)

現(xiàn)在的孩子喜歡玩手機，是因為孩子沒有找到自己正確的人生方向，不知道讀書真正的意義，家長可以給他好好聊聊未來?；蛘邘秃⒆釉谑謾C上下幾個讀書內(nèi)容的軟件，讓孩子嘗試著去看一看，聽一聽。盡量不要靠吼或者嚴(yán)加管教孩子，嚴(yán)厲的管教基本都是徒勞無功，而且會讓孩子更加反感了。

2、寫完作業(yè)才可以玩手機

玩手機的前提必須是把作業(yè)寫完，孩子已經(jīng)16歲，該明白的道理孩子也是明白的，家長要督促孩子，要求孩子把作業(yè)完成之后才可以玩手機，同時如果能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)或者完成作業(yè)的質(zhì)量比較好，可以讓孩子多玩一會兒手機。