青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁原因

青春期的孩子，往往情緒不太穩(wěn)定，容易控制不住自己，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就會大發(fā)脾氣。這種情況和孩子的生理原因、心理原因都有關(guān)系，家長要注意諒解孩子的情緒，對孩子展開正確的教育，讓孩子能夠?qū)W會控制情緒。

青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁原因

1、教育方式不對

首先可能和父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，如果平時沒有正確的引導(dǎo)孩子，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)以自我為中心，如果不能滿足需求，會出現(xiàn)脾氣暴躁易怒。

2、父母的過分溺愛

雖說每個孩子都是父母的心頭肉，所以父母都非常疼愛他們。但是有一點(diǎn)很多父母都不知道，那就是疼愛孩子需要有一個度，不能過分溺愛，不然會讓孩子養(yǎng)成好吃懶做的性格。

孩子進(jìn)入青春期，勝利和心理都將發(fā)生較大變化，一些孩子會出現(xiàn)情緒十分暴躁的現(xiàn)象，這是很常見的，家長要理性對待孩子的這些變化，及時與孩子溝通，幫助孩子排解不良情緒，為孩子創(chuàng)建良好的生活環(huán)境。

青春期孩子為什么情緒不穩(wěn)定易怒煩躁

不良的教育方式。家長對孩子過于溺愛，對于孩子的某些要求家長不能滿足時孩子會通過發(fā)脾氣的行為來取得家長的支持。如果家長無限制的在孩子發(fā)脾氣后滿足孩子的欲望，孩子就會錯誤的認(rèn)為發(fā)脾氣是滿足自己需求的一種手段。形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣。

家人意見不統(tǒng)一。父母或者其他親人在教育孩子的過程中沒有統(tǒng)一的教育標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常會在不同的環(huán)境中對孩子提出相互矛盾的要求，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不滿心理和負(fù)面情緒，從而導(dǎo)致青春期的孩子性格相對暴躁，容易發(fā)脾氣。

不良的家庭環(huán)境。家庭環(huán)境惡劣，比如父母對孩子管教過于嚴(yán)苛，或者父母關(guān)系緊張，經(jīng)常實(shí)施家庭暴力等，影響孩子性格的健康發(fā)育，導(dǎo)致青春期的孩子容易發(fā)脾氣，不聽話。

孩子有強(qiáng)烈的自我意識。到了青春期孩子的心智會慢慢的發(fā)育成熟，同時自我意識也會增強(qiáng)，內(nèi)心世界會發(fā)生一定的改變，只是想要擺脫父母的控制，所以會慢慢的產(chǎn)生逆反的心理，有一些孩子會以脾氣暴躁的方式來發(fā)泄出自己的不滿以及叛逆。

青春期女孩子情緒不穩(wěn)定易怒是一些家長要面臨和解決的問題，很多家長不知道要怎么解決。其實(shí)，家長要做的首先是接納孩子的壞情緒，并教導(dǎo)孩子怎么有效的管理情緒，讓孩子感受到家長的關(guān)心愛護(hù)，孩子就會慢慢收斂情緒了。

青春期女孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、適當(dāng)冷處理

叛逆期是孩子心理的一個過渡時期，由于自我意識逐漸增強(qiáng)，因此引起叛逆的表現(xiàn)。當(dāng)孩子在叛逆期出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒時家長要讓自己冷處理，保持關(guān)注的心態(tài)，但是不能和孩子針鋒相對，以免激起孩子的叛逆情緒更加強(qiáng)烈。

要時刻關(guān)注孩子的叛逆情緒，等到孩子情緒發(fā)泄完畢趨于穩(wěn)定后，再教會孩子換位思考，讓孩子明白自己的暴躁、易怒是不對的

2、理解并接納孩子的情緒

青春期的孩子，自我意識開始獨(dú)醒，生理和心理開始發(fā)生急劇變化，有的孩子由于缺乏家長的管教和溝通，不能正確應(yīng)對這種變化，就會開始變得脾氣暴躁，這很正常，告訴孩子不要焦慮，慢慢陪伴孩子成長，會有改善的。

青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁正常嗎

是正常現(xiàn)象。孩子青春期脾氣暴躁的原因有很多，可能和父母的教育方式有關(guān)。如果平時沒有正確引導(dǎo)孩子，不能滿足他們的需求，他們就會變得暴躁易怒。也可能與激素水平有關(guān)，青春期的孩子激素水平較高，容易發(fā)脾氣，易怒。

青春期不僅是一個年齡階段，也是一個從不成熟走向成熟的重要時期，會給孩子的生理和心理帶來很大的變化。所以孩子變得暴躁，浮躁，生氣，沖動。到了青春期，孩子會面臨生理上的變化，比如痘痘的生長，聲音的變化，胡子的生長，對異性的喜愛。

家長要以科學(xué)的態(tài)度普及孩子的生理知識，引導(dǎo)孩子對異性的正確看法，不要讓這些正常現(xiàn)象成為孩子心中被壓抑的秘密。

其實(shí)這些表現(xiàn)主要還是因?yàn)椋汉⒆拥男闹前l(fā)育不成熟。每個孩子都處于發(fā)育的重要時期，所以他們心智發(fā)育不成熟是會影響到情緒容易失控，不容易自我控制。

相信大多數(shù)家長都非常害怕教育處于青春期的孩子，因?yàn)楹⒆釉谇啻浩跁r，不僅不會聽從父母的管教，還不會管理好自己的情緒，經(jīng)常會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就大吵大鬧，讓父母十分無奈。對于這種情況，家長可以給予孩子適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，幫助他們做好情緒的“主人”。

青春期孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、冷處理。叛逆期是孩子心理的一個過渡時期，由于自我意識逐漸增強(qiáng)，因此引起叛逆的表現(xiàn)。當(dāng)孩子在叛逆期出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒時家長要讓自己冷處理，保持關(guān)注的心態(tài)，但是不能和孩子針鋒相對，以免激起孩子的叛逆情緒更加強(qiáng)烈。要時刻關(guān)注孩子的叛逆情緒，等到孩子情緒發(fā)泄完畢趨于穩(wěn)定后，再教會孩子換位思考，讓孩子明確自己的暴躁、易怒是不對的。

2、多交流。叛逆期的孩子想要確立自己與外界的平等性，所以會出現(xiàn)比較激烈的對抗表現(xiàn)，此時家長要注意和孩子多交流，但是不能用強(qiáng)硬的語氣來壓制孩子，需要和孩子建立一種平等的關(guān)系，正確認(rèn)識孩子的成長并予以鼓勵和理解。

3、針對原因解決問題。如果孩子犯了錯誤，家長不要過于責(zé)備，要和孩子一起分析錯誤的原因，然后積極解決問題，通過這樣的方式讓孩子正確認(rèn)識自己的成長，選擇平和的方式來處理自己的暴躁、易怒情緒，逐漸平復(fù)叛逆的情緒。

4、改變教育方式。有些孩子完全是因?yàn)楦改傅膵蓱T才導(dǎo)致的壞脾氣，家長可以反思一下自己的教育方式，是不是對孩子過于溺愛，有些不合理的要求是不是可以嚴(yán)格的拒絕。還有些孩子，是因?yàn)楦改覆粔蜿P(guān)注，長期不在身邊。故意發(fā)脾氣引起父母的關(guān)心，家長可以自行針對孩子的情況，看看孩子發(fā)脾氣屬于哪種原因。

青春期無論是對孩子還是對家長來說，都是一段難熬且特殊的時間段，這個階段，很多孩子會變得喜怒無常，情緒波動大，有的孩子甚至跟父母唱反調(diào)，面對這種情況，家長要找到孩子情緒波動的主要原因，幫助孩子緩解情緒。

青春期情緒不穩(wěn)定易怒愛哭是什么原因

生理原因是影響青春期孩子脾氣的一個重要因素。青春期是一個身體和心理變化的時期。由于荷爾蒙水平的變化，高中生可能會經(jīng)歷情緒波動、易怒和情感不穩(wěn)定。此外，缺乏足夠的睡眠、營養(yǎng)不良和身體不適也會讓高中生變得易怒。

可能和父母的教養(yǎng)方式有關(guān)，如果平時沒有正確的引導(dǎo)孩子，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)以自我為中心，如果不能滿足需求，會出現(xiàn)脾氣暴躁易怒情緒波動大。

青春期的孩子在觀察和評價身邊的人和事的同時，也開始認(rèn)識和評價自己變得特別愛站在鏡子前打量自己，還會把自己與電影小說中的主人公做對比遐想，自我評價一般有三種情況過高，過低或適當(dāng)對自己評價過高會過分自信，一旦受挫容易產(chǎn)生消極情緒。

進(jìn)入青春期后，孩子開始面臨各種壓力，比如學(xué)習(xí)壓力、社交壓力等，這些壓力可能會引發(fā)她們的脾氣暴躁易怒。

青春期的孩子往往會更容易煩躁、情緒波動大、愛發(fā)無名火；很多父母并不知道如何幫助孩子處理情緒。不少父母，一看到孩子情緒不好，自己也跟著著急。但是，又沒有合適的辦法，就只能安慰孩子，其實(shí)，這樣的安慰不僅沒有效果，反而會讓孩子的情緒變得更加糟糕。其實(shí)只要了解青春期孩子情緒不穩(wěn)定的原因，才能更好的解決問題。

青春期孩子情緒不穩(wěn)定的原因

受家長情緒的影響。如果父母情緒也長期處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，也會使孩子一看到父母就如臨大敵，本能地提高了警惕，而對孩子過多的干涉、否定和指責(zé)，使得家長的情緒影響了孩子的情緒；一個很暴躁的孩子背后必定有一個暴躁的家長，模仿是孩子的本能，他們很容易從家里那里習(xí)得情緒和處理問題、面對問題的態(tài)度。

社會賦予他們的角色一下子增多了。他們不僅要作為子女，還要當(dāng)學(xué)生；在同學(xué)中，他們想成為被人接納和喜愛的人；他們希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環(huán)境中“扮演”好相應(yīng)的角色，對于他們還不是一件輕松的事情，可是他們又想表現(xiàn)得獨(dú)立和成熟，于是一方面特別需要和別人探討和交流，一方面又不愿意敞開心扉。

這種孤獨(dú)感正是青少年自我意識發(fā)展的一種表現(xiàn)，隨著年齡的增長、社會生活經(jīng)驗(yàn)的豐富和自我探索的深入，他們會逐漸獲得一種熟悉自己、對自己有信心、有把握的感覺。這時，他們既能夠獨(dú)立思考，也會樂于與人交流了。

隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們需要處理的問題越來越多，越來越復(fù)雜了。