沉迷手機(jī)的十大害處

手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，生活中不但很多家長(zhǎng)離不開手機(jī)，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象也越來越常見，孩子沉迷手機(jī)危害比較大，不但會(huì)影響孩子的身體健康，也對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和社交產(chǎn)生很大的影響，因此，如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，成為家長(zhǎng)們最為關(guān)注的事。

沉迷手機(jī)的十大害處

1、視力水平下降。孩子長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，對(duì)孩子的視力是極大的考驗(yàn)。雖然手機(jī)中的輻射對(duì)人體并沒有過大的傷害，但“積少成多”孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)，再少的輻射最終都會(huì)給人體帶來傷害。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的孩子最明顯的變化就是視力水平的下降。

2、易形成孤僻的性格。孩子長(zhǎng)時(shí)間地玩手機(jī)就只是沉迷于自己與手機(jī)的世界里，減少了和小伙伴玩耍的機(jī)會(huì)，不能掌握與人交往的能力。導(dǎo)致不會(huì)與人交流，不會(huì)與人交流就再次拿起手機(jī)“活在自己的世界”里。長(zhǎng)此以往就會(huì)使孩子形成孤僻的性格，更是不利于孩子將來的正常發(fā)展。

3、不利于心理健康。電子產(chǎn)品中的一些內(nèi)容并不適合孩子觀看，而孩子年齡小“三觀”還并沒有完全形成，對(duì)于一些是非對(duì)錯(cuò)也難以有清晰明確的判斷；對(duì)于手機(jī)中的一些人的言語、行為就會(huì)產(chǎn)生模仿的行為，而這些行為往往是與孩子的身份不相符的。

4、不利于心理健康。電子產(chǎn)品中的一些內(nèi)容并不適合孩子觀看，而孩子年齡小“三觀”還并沒有完全形成，對(duì)于一些是非對(duì)錯(cuò)也難以有清晰明確的判斷；對(duì)于手機(jī)中的一些人的言語、行為就會(huì)產(chǎn)生模仿的行為，而這些行為往往是與孩子的身份不相符的。

隨著手機(jī)的不斷普及，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，很多孩子沉迷手機(jī)后出現(xiàn)不去上學(xué)、夜晚休息不規(guī)律、脾氣暴躁等現(xiàn)象，家長(zhǎng)此時(shí)一定要及時(shí)引導(dǎo)孩子，讓孩子了解沉迷手機(jī)的危害，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。

孩子沉迷手機(jī)如何教育

鼓勵(lì)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。手機(jī)作為中國現(xiàn)代社會(huì)生活的常用工具，讓孩子完全禁止是不可能的，關(guān)鍵是家長(zhǎng)如何引導(dǎo)。家長(zhǎng)可以篩選出孩子的一些消極方面，盡量讓孩子專注于與學(xué)習(xí)有關(guān)的事情，或者看一段積極的視頻，增加孩子的課外信息。

多陪陪孩子，和孩子可以進(jìn)行一些親子關(guān)系互動(dòng)。帶你的孩子出去散步，做運(yùn)動(dòng)，或者帶他去操場(chǎng)。這些活動(dòng)不但可以建立親子關(guān)系，增加孩子的安全感，還可以減少孩子花在手機(jī)上的時(shí)間，為什么不呢。

鼓勵(lì)孩子參與其他活動(dòng)。鼓勵(lì)孩子參加其他活動(dòng)，如戶外運(yùn)動(dòng)、閱讀、音樂、手工制作等，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，擴(kuò)大孩子的視野和知識(shí)面，增加孩子的社交機(jī)會(huì)。這樣能使孩子獲得更加豐富的生活體驗(yàn)，減少對(duì)于電子產(chǎn)品的依賴。

加強(qiáng)監(jiān)管。家長(zhǎng)需要加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，限制電子設(shè)備的使用時(shí)間和地點(diǎn)，尤其是晚上睡覺前不應(yīng)該使用手機(jī)等電子產(chǎn)品。需要監(jiān)控孩子的互聯(lián)網(wǎng)使用情況，規(guī)定哪些網(wǎng)站和應(yīng)用程序是可以訪問的。

隨著手機(jī)的不斷普及，初高中孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)危害是非常大的，除了成績(jī)下滑，親子關(guān)系變差外，對(duì)孩子的身體健康也造成很大的威脅，因此，如何幫助孩子保妥手機(jī)癮，成為家長(zhǎng)們普遍關(guān)注的事情。

初中生沉迷手機(jī)家長(zhǎng)如何引導(dǎo)

家長(zhǎng)自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長(zhǎng)應(yīng)該騰出時(shí)間多與孩子互動(dòng)、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動(dòng)，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

鼓勵(lì)孩子外出與同學(xué)、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。

幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對(duì)手機(jī)的依賴和沉迷也會(huì)大大減弱，而且這些有意義的興趣愛好，還可以擴(kuò)展孩子知識(shí)面、增強(qiáng)孩子體質(zhì)。

和孩子之間要確立使用手機(jī)的原則。如：上學(xué)期間不能攜帶手機(jī)，防止孩子沉迷游戲、早戀等不良現(xiàn)象。若有些家長(zhǎng)有必要讓小孩帶著手機(jī)上學(xué)，方便聯(lián)系，應(yīng)該和學(xué)校老師說清楚。

隨著科技的不斷發(fā)展，電子游戲的種類越來越多，對(duì)孩子的吸引力也越來越大，很多孩子出現(xiàn)沉迷游戲的現(xiàn)象，孩子沉迷游戲危害是十分大的，不但影響學(xué)習(xí)成績(jī)，也影響社交和身體健康，家長(zhǎng)一定要對(duì)孩子進(jìn)行正確引導(dǎo)。

沉迷手機(jī)游戲的孩子怎么教育

設(shè)定合理的游戲時(shí)間限制：與孩子一起制定每天可以玩游戲的時(shí)間限制，并建議他們將時(shí)間分配到其他活動(dòng)上。

制定家庭規(guī)則：和孩子協(xié)商制定家庭規(guī)則，明確規(guī)定不允許在特定時(shí)間或特定地點(diǎn)使用手機(jī)游戲。

激發(fā)興趣和培養(yǎng)其他愛好：鼓勵(lì)孩子參與其他有趣的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)、音樂等，以分散他們對(duì)手機(jī)游戲的注意力。

親子閱讀：和孩子一起讀書。家長(zhǎng)可以和孩子相互討論書中的人物、故事，交流自己的感受。通過親子閱讀，父母與孩子共同學(xué)習(xí)，一同成長(zhǎng)；可以為父母創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)，分享讀書的感動(dòng)和樂趣；可以帶給孩子快樂、智慧、希望、勇氣、熱情和信心。

隨著手機(jī)的大范圍普及，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，很多孩子因?yàn)槌撩允謾C(jī)出現(xiàn)情緒暴躁，厭學(xué)逃學(xué)，不去社交等現(xiàn)象，家長(zhǎng)要及時(shí)重視起來，通過多種方法讓孩子認(rèn)識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，并幫助孩子擺脫手機(jī)癮。

孩子不聽話沉迷手機(jī)怎么辦

1、盡可能讓孩子晚接觸電子產(chǎn)品。孩子上學(xué)前盡量不要給孩子玩太多的手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品。

2、盡可能隱藏家中的電子產(chǎn)品。在孩子很小的時(shí)候，手機(jī)、ipad這些電子產(chǎn)品盡可能地放到孩子接觸不到的地方。

3、家長(zhǎng)以身作則。家長(zhǎng)要以身作則，除了處理一些工作上的事情，只要孩子在身邊，都不要輕易的玩手機(jī)。

4、不要把電子產(chǎn)品當(dāng)作獎(jiǎng)勵(lì)。這是很多家長(zhǎng)會(huì)犯的錯(cuò)誤，只要孩子不聽話、不吃飯時(shí)，就把電子產(chǎn)品給孩子，這加重了孩子沉迷的風(fēng)險(xiǎn)。

隨著手機(jī)的不斷啤機(jī)，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)的危害是比較大的，除了影響學(xué)習(xí)外，也影響孩子的健康和價(jià)值觀，因此，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子正確使用手機(jī)，防止孩子沉迷其中。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦專家教你三招

一、家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣

如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

二、多陪伴孩子

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

現(xiàn)在的孩子，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)危害是非常大的，不但影響學(xué)習(xí)，也會(huì)對(duì)孩子的社交及身體健康產(chǎn)生重大影響，因此，面對(duì)孩子使用手機(jī)，家長(zhǎng)要提前引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī)，防止沉迷其中。

初中生沉迷玩手機(jī)怎么辦

建立規(guī)矩：設(shè)立明確的規(guī)矩，控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，并與孩子達(dá)成一致，以便更容易得到他/她的配合。

增加戶外時(shí)間：制定計(jì)劃，增加戶外運(yùn)動(dòng)、親子活動(dòng)、閱讀等正能量活動(dòng)的時(shí)間，拓寬孩子的興趣和愛好。

提供替代活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參加其他有益的活動(dòng)，例如體育鍛煉、閱讀、繪畫、音樂等，讓孩子有更多的選擇，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

建立家庭氛圍：創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和睦的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛，減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。