沉迷手機的十大害處

手機已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，生活中不但很多家長離不開手機，孩子沉迷手機的現(xiàn)象也越來越常見，孩子沉迷手機危害比較大，不但會影響孩子的身體健康，也對孩子的學習和社交產(chǎn)生很大的影響，因此，如何引導孩子正確使用手機，成為家長們最為關注的事。

沉迷手機的十大害處

1、視力水平下降。孩子長時間看手機，對孩子的視力是極大的考驗。雖然手機中的輻射對人體并沒有過大的傷害，但“積少成多”孩子長時間沉迷于手機，再少的輻射最終都會給人體帶來傷害。長時間玩手機的孩子最明顯的變化就是視力水平的下降。

2、易形成孤僻的性格。孩子長時間地玩手機就只是沉迷于自己與手機的世界里，減少了和小伙伴玩耍的機會，不能掌握與人交往的能力。導致不會與人交流，不會與人交流就再次拿起手機“活在自己的世界”里。長此以往就會使孩子形成孤僻的性格，更是不利于孩子將來的正常發(fā)展。

3、不利于心理健康。電子產(chǎn)品中的一些內(nèi)容并不適合孩子觀看，而孩子年齡小“三觀”還并沒有完全形成，對于一些是非對錯也難以有清晰明確的判斷；對于手機中的一些人的言語、行為就會產(chǎn)生模仿的行為，而這些行為往往是與孩子的身份不相符的。

4、不利于心理健康。電子產(chǎn)品中的一些內(nèi)容并不適合孩子觀看，而孩子年齡小“三觀”還并沒有完全形成，對于一些是非對錯也難以有清晰明確的判斷；對于手機中的一些人的言語、行為就會產(chǎn)生模仿的行為，而這些行為往往是與孩子的身份不相符的。

沉迷游戲會影響孩子的學習成績，這是必然的，所以作為父母都非常的擔心。不僅如此有些孩子叛逆行為也很嚴重，這讓家長更加的束手無策，其實這種情況，并不是無計可施。

孩子沉迷于手機叛逆該怎樣教育

讓孩子有事兒可做

我們常說“打不過就加入”，了解孩子沉迷手機的原因，嘗試接觸孩子的興趣愛好，比如與孩子一同玩游戲，一同追劇，一同追星，這樣做我們既可以隨時了解孩子的動向，也可以走進孩子的世界，孩子身邊有一個興趣相投的伙伴，就不會太過于沉迷手機。

如果孩子因為早戀沉迷手機，或者患上“手機依賴癥”，家長與其將孩子的手機一把奪過來，并對孩子一番指責，不如讓孩子有事可做。

比如帶孩子參加勞作，與孩子進行戶外運動，多培養(yǎng)孩子實際的興趣愛好，比如球類運動，舞蹈等等。有條件的還可以帶著孩子出去走走，讓孩子充分接觸外面的世界，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，減少對手機的依賴。

手機在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機，面對這一現(xiàn)象時家長需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導學生合理使用手機，培養(yǎng)他們健康的生活與學習習慣。

青少年沉迷手機的解決策略

一、要引導孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺悟

其實孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學大師”精心設計出來的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長要多引導孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺悟。

孩子沉迷手機，已經(jīng)成為家長們頭疼的第一大問題，很多孩子在接觸手機后，出現(xiàn)沉迷其中，荒廢學業(yè)的現(xiàn)象，有些孩子甚至晚上通宵玩手機，嚴重危害身體健康，面對孩子沉迷手機，家長要多與孩子溝通，與孩子一起制定手機使用規(guī)則，慢慢減少孩子對手機的依賴。

孩子沉迷手機不去上學怎么辦

減少手機使用時間。家長可以將手機中的APP設置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過家長選擇的內(nèi)容，家長可以設置讓孩子看一些和學習相關的內(nèi)容?？梢詫σ恍〢PP設置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設置網(wǎng)絡和手機使用時間。

培養(yǎng)新的興趣愛好。家長多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動，家長和孩子都可以參與進來，互動性很強。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡中，因為在網(wǎng)絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來，盡量避免手機出現(xiàn)在孩子的視線里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機是非常嚴重的一件事兒，因為他們面臨著升學的重要階段，手機勢必會影響到孩子的學習狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢，家長要及時的止損。

初三孩子沉迷手機厭學怎么辦

面對孩子為了玩手機威脅家長不好好學習，不上學等無理要求，家長應該堅持自己的底線，幫孩子建立手機網(wǎng)絡界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機，第二天怎么有精力專心聽課呢？學不進去，成績怎么能好？孩子成績差又怎么會有學習成就感有學習動力呢？滿足孩子的要求，只會讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去，傷害身體，學習成績越來越差，更加找不回學習的積極狀態(tài)。因此，家長要對孩子使用手機的狀況進行適當干預，讓孩子在正常學習，正常作息的前提下有邊界去用。

家長切忌將孩子的問題定義為心理問題。孩子說自己抑郁了，有病不愿意上學，多數(shù)是為自己沉迷手機找的借口，家長不要先入為主，給自己增加負能量，再反過來繼續(xù)帶給孩子負面影響。

孩子學習成績差，沒有學習動力，家長需要幫助孩子分解學習目標，制定學習計劃，提升孩子的學習方法，學習效率；同時要與學校老師溝通好，從老師這邊引導孩子學習的自信心。

孩子的問題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長的情緒和教育方式、學校老師同學關系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個方面系統(tǒng)改善。

但凡是孩子出現(xiàn)不上學厭學的情況，大多數(shù)都和玩手機玩游戲脫不了關系，每一個家長都會不遺余力的來幫孩子，花了很多精力，卻未能幫孩子從網(wǎng)絡中走出來，引導回學校，為什么呢？家長你反思過嗎？

十七歲男孩沉迷手機游戲該怎么辦

1、家長停止焦慮

網(wǎng)絡游戲之所以吸引人，是因為刺激的設定，炫酷的界面滿足了孩子的心理特征，有些孩子是不知不覺沉迷上游戲的，所以家長不要焦慮，可以耐心平和的孩子交流，也可以和孩子約定三章，不要一昧的去制止。孩子的特點就是，家長越阻止的孩子越好奇，與其這樣，還不如讓孩子玩一玩，只不過要有節(jié)制的玩。

2、挖掘孩子的興趣愛好

放假期間，因為孩子處于一個封閉式的環(huán)境，難以與他人產(chǎn)生足夠的交流，所以家長可以利用這段時間，多和孩子做一下親子互動，可以與孩子下象棋，設置獎勵，還可以一起玩其他開發(fā)智力的游戲。

很多人只看到了孩子沉迷手機的現(xiàn)狀，卻不會深究背后的原因。歸根結底，根源還是出在父母身上。萬別等手機替代了父母，孩子“只認手機，不認父母”再后悔莫及。

男孩沉迷手機游戲家長該怎么辦

反思自己的行為。爸爸媽媽必須先反思一下自己玩兒手機和電腦的時間。如果連你自己都整天沒完沒了地玩手機，那改變就得從你自己開始，要為孩子樹立榜樣力量。

限制孩子上網(wǎng)時間。家長要規(guī)劃一個切實可行的時間計劃表讓孩子遵守，孩子肯定會有情緒，攻堅階段，無論怎么鬧我們的約定要進行下去，要么遵守約定還有的玩手機，要么什么都沒有了，權衡過后孩子會遵守的。

幫助孩子發(fā)展新的興趣。為了讓孩子放下手機，多多看看周圍的世界，爸爸媽媽可以帶孩子外出參加實踐活動，幫助孩子提高自己對于網(wǎng)絡的免疫力。

不給孩子開通網(wǎng)絡支付功能，花錢就給現(xiàn)金。孩子接觸網(wǎng)絡是避免不了的，所以爸爸媽媽應該在孩子接觸手機的時候避免開通網(wǎng)絡支付功能，以防止孩子沉迷游戲、沉迷網(wǎng)上購物。